Các trùm ma túy Colombia và khủng bố quốc tế: Lý do an ninh quốc gia cho một chiến dịch của Mỹ tại Venezuela
Ngoại trưởng Marco Rubio. Ảnh do Bộ Ngoại giao Hoa Kỳ cung cấp
Có một số lý do chính đáng cho sự can thiệp của Mỹ vào Venezuela. Tình trạng nghèo đói lan rộng và không cần thiết do chủ nghĩa xã hội gây ra, sự đàn áp của chế độ Maduro, và một cuộc bầu cử bị gian lận khiến khoảng 80% dân số muốn Maduro ra đi đều là những lý do mạnh mẽ cho hành động của Mỹ tại Venezuela. Nhưng cũng có một lý do an ninh quốc gia quan trọng cho sự can thiệp của Mỹ, bao gồm các mạng lưới buôn bán ma túy, các tổ chức tội phạm xuyên quốc gia hoạt động từ Venezuela, Colombia và các nơi khác, và các tổ chức khủng bố, bao gồm cả Lực lượng Vệ binh Cách mạng Hồi giáo Iran (IRGC).
Marco Rubio đã bảo vệ chiến dịch quân sự của chính quyền Trump nhằm bắt giữ nhà lãnh đạo Venezuela Nicolás Maduro bằng cách lập luận rằng Hoa Kỳ nắm giữ đòn bẩy quyết định đối với Venezuela thông qua lệnh cấm vận dầu mỏ nhắm vào nguồn năng lượng chính của chế độ này. Phát biểu trên chương trình Face the Nation, Rubio cho biết ngành công nghiệp dầu mỏ của Venezuela đang ở mức thấp và cần được cải thiện đáng kể, đồng thời nhấn mạnh rằng doanh thu từ dầu mỏ không đến được với người dân mà bị giới tinh hoa ở tầng lớp thượng lưu biển thủ, làm trầm trọng thêm tình trạng nghèo đói lan rộng .
Cuộc bầu cử tổng thống Venezuela ngày 28 tháng 7 năm 2024 đã bị lên án rộng rãi là gian lận sau khi cơ quan bầu cử do chính phủ kiểm soát tuyên bố Nicolás Maduro là người chiến thắng bất chấp bằng chứng rõ ràng ngược lại. Phe đối lập đã thu thập và công bố các bảng kiểm phiếu từ khoảng 80 đến 85% số điểm bỏ phiếu cho thấy chiến thắng áp đảo của Edmundo González, một kết quả được ủng hộ bởi các cuộc thăm dò ý kiến cử tri sau bầu cử, phân tích thống kê độc lập và các quan sát viên bầu cử, trong khi các tổ chức quốc tế, bao gồm cả Trung tâm Carter, cho rằng cuộc bỏ phiếu thiếu minh bạch và không đáp ứng các tiêu chuẩn dân chủ.
Tuy vậy, Maduro vẫn chứng nhận kết quả có lợi cho mình, ngăn chặn việc giám sát và đáp trả các cuộc biểu tình hậu bầu cử bằng các vụ bắt giữ hàng loạt và đàn áp chết người, củng cố sự công nhận rộng rãi của quốc tế rằng kết quả bầu cử là gian lận.
Ông giải thích rằng chế độ này phụ thuộc vào thu nhập từ dầu mỏ để tồn tại và Mỹ sử dụng các lệnh của tòa án để tịch thu các lô hàng dầu bị cấm vận, một công cụ gây áp lực mà ông mô tả là đáng kể và liên tục cho đến khi có những thay đổi có lợi cho lợi ích quốc gia của Mỹ và cải thiện tương lai của Venezuela.
Khi được hỏi về tuyên bố của Tổng thống Trump rằng Hoa Kỳ vẫn giữ tất cả các lựa chọn quân sự, bao gồm cả lực lượng mặt đất, Ngoại trưởng Marco Rubio cho biết chính sách hiện tại tập trung vào áp lực trừng phạt hơn là chiếm đóng. Tuy nhiên, ông lưu ý rằng tổng thống vẫn giữ quyền lực theo hiến pháp để hành động chống lại các mối đe dọa cận kề. Rubio xác định các mục tiêu ưu tiên là ngăn chặn buôn bán ma túy, triệt phá hoạt động băng đảng và loại bỏ các nhóm phiến quân nước ngoài hoạt động bên trong Venezuela.
Rubio dẫn chứng các tổ chức du kích Colombia, bao gồm Lực lượng Vũ trang Cách mạng Colombia, Quân đội Giải phóng Quốc gia và các phe phái ly khai của FARC, đã sử dụng lãnh thổ Venezuela làm nơi trú ẩn an toàn và hành lang trung chuyển ma túy lâu dài, đặc biệt là sau các cuộc đàm phán hòa bình năm 2016 của Colombia.
Các băng đảng ma túy Mexico, bao gồm băng đảng Sinaloa, Los Zetas và CJNG, cũng có liên hệ với các quan chức Venezuela và các tuyến đường buôn lậu, trong khi các nhóm tội phạm Brazil hoạt động ở phía đông nam Venezuela và dọc biên giới Colombia. Dữ liệu của Mỹ và khu vực cho thấy gần một phần tư sản lượng cocaine toàn cầu được vận chuyển qua Venezuela, với nhiều cáo buộc về sự đồng lõa của nhà nước trong việc tạo điều kiện cho các hoạt động này.
Venezuela đóng vai trò là trung tâm buôn bán ma túy quy mô lớn, liên quan đến cả các tổ chức trong nước và quốc tế. Băng đảng Mặt Trời (Cartel of the Suns), một mạng lưới các quan chức quân đội và chính phủ cấp cao của Venezuela, đã bị Mỹ cáo buộc điều phối các chuyến hàng cocaine từ ít nhất năm 1999, với Maduro được xác định là thủ lĩnh vào năm 2025. Tren de Aragua đã phát triển từ một băng đảng trong tù thành một tổ chức tội phạm xuyên quốc gia tham gia vào buôn bán ma túy, buôn người, bắt cóc, tống tiền và buôn lậu người di cư, và đã bị Mỹ xếp vào danh sách Tổ chức Khủng bố Nước ngoài (Foreign Terrorist Organization - TOT) vào năm 2025.
Ông Rubio cũng chỉ ra sự hiện diện của Lực lượng Vệ binh Cách mạng Hồi giáo Iran, dẫn chứng các hoạt động đã được xác nhận tại Venezuela, bao gồm các cơ sở sản xuất máy bay không người lái quân sự và vụ bắt giữ năm 2022 tại Argentina một máy bay chở hàng thuộc sở hữu của Venezuela chở các thành viên phi hành đoàn người Iran có liên hệ với IRGC và Lực lượng Quds. Quan hệ Iran-Venezuela đã mở rộng sau thỏa thuận năm 2022 thiết lập khuôn khổ hợp tác 20 năm, cho phép né tránh lệnh trừng phạt, các giao dịch dầu đổi lấy vàng và sử dụng Venezuela làm căn cứ cho ảnh hưởng của Iran trong khu vực.
Hezbollah duy trì một mạng lưới tội phạm-khủng bố rộng lớn liên kết với Venezuela, với các hoạt động trải rộng từ buôn bán ma túy, rửa tiền, buôn lậu vàng, các trại huấn luyện và sử dụng các tổ chức tài chính của Venezuela. Giới chức Mỹ đã cáo buộc các quan chức cấp cao của Venezuela, bao gồm cựu phó tổng thống kiêm bộ trưởng dầu mỏ Tareck El Aissami, tham nhũng và buôn bán ma túy có liên hệ với Hezbollah.
Hoạt động của Hamas tại Venezuela chưa được ghi nhận đầy đủ, nhưng các quan chức tình báo và lãnh đạo phe đối lập đã tuyên bố rằng chính quyền đã cho phép các nhóm khủng bố, bao gồm Hezbollah và Hamas, hoạt động tự do.
Về vấn đề lãnh đạo hợp pháp của Venezuela, Rubio thừa nhận những tuyên bố trước đây của mình về việc công nhận lãnh đạo phe đối lập Edmundo González là tổng thống hợp pháp sau cuộc bầu cử gây tranh cãi năm 2024. Ông bày tỏ “sự ngưỡng mộ vô cùng” đối với González và María Corina Machado, người mà đảng của bà đã thắng cử trong cuộc bầu cử đó.
Tuy nhiên, ông đã phân biệt giữa tính hợp pháp của cuộc bầu cử và nhiệm vụ trước mắt của chính quyền, mà theo ông là tập trung vào việc vô hiệu hóa các mối đe dọa đối với lợi ích quốc gia của Mỹ hơn là áp đặt một sự chuyển đổi chính trị tức thời.
Chính quyền hiện đang làm việc với Delcy Rodríguez, người mà Tổng thống Trump cho biết đã tuyên thệ nhậm chức lãnh đạo lâm thời của Venezuela. Rubio đã so sánh Rodríguez với Maduro, nói rằng cựu độc tài “chưa bao giờ giữ bất kỳ thỏa thuận nào ông ta đã ký” và “đã làm trò cười cho chính quyền Biden” trong các cuộc đàm phán trước đó. Ông nói rằng chính quyền đã đề nghị Maduro nhiều cơ hội để từ chức một cách hòa bình, nhưng ông ta đã từ chối. “Giờ ông ta đang ở New York”, Rubio nói, và phải đối mặt với công lý tại các tòa án Mỹ.
Khi được hỏi về sự mâu thuẫn rõ ràng giữa việc công nhận chiến thắng bầu cử của phe đối lập và việc tiếp xúc với những người thân cận trong chế độ, Rubio kêu gọi sự thực tế. Ông nói: “Họ đã duy trì hệ thống Chavismo này trong 15 hoặc 16 năm, và người dân đang hỏi tại sao, chỉ 24 giờ sau khi Nicolás Maduro bị bắt, lại không có cuộc bầu cử nào được lên lịch vào ngày mai. Điều đó thật vô lý”. Ông nhấn mạnh rằng quá trình chuyển đổi cần thời gian và mặc dù Hoa Kỳ kỳ vọng Venezuela sẽ tiến tới những thay đổi cơ bản, nhưng điều đó sẽ không xảy ra chỉ sau một đêm.
Rubio kết luận bằng cách phác thảo mục tiêu chính sách rộng lớn hơn của chính quyền. Ông nói: “Trong thế kỷ 21, dưới chính quyền Trump, chúng ta sẽ không có một quốc gia như Venezuela ở bán cầu của chúng ta đóng vai trò là ngã ba đường cho Hezbollah, Iran và mọi thế lực xấu khác trên thế giới. Điều đó sẽ không tồn tại.”
Chính quyền Mỹ cho biết sẽ tiếp tục sử dụng biện pháp cách ly dầu mỏ và các công cụ khác để bảo vệ lợi ích của Mỹ, đồng thời theo dõi xem các nhà lãnh đạo Venezuela có thực hiện các bước cụ thể nào để giải quyết vấn nạn buôn bán ma túy, hoạt động băng đảng và ảnh hưởng xấu của nước ngoài ở Tây bán cầu hay không.
Thẩm phán liên tục ngắt lời Maduro khi ông cố gắng phát biểu sau khi tuyên bố không nhận tội – Nhà độc tài Venezuela sửng sốt trước những quyền được trao cho mình tại tòa án.
Nicolas Maduro và vợ, Celia Flores, đã ra hầu tòa liên bang vào sáng thứ Hai để nghe cáo trạng.
Lực lượng Delta của quân đội đã bắt giữ Maduro vào sáng sớm thứ Bảy sau khi Tổng thống Trump ra lệnh tấn công quân sự vào quốc gia Nam Mỹ này.
Theo Reuters, lực lượng Delta Force đã tạo ra một bản sao chính xác của nơi trú ẩn an toàn của Maduro và luyện tập cách thức đột nhập và bắt giữ ông ta. CIA có một điệp viên hoạt động tại Venezuela, người đã thâm nhập vào vòng thân cận của Maduro.
Ông Maduro đã bị bồi thẩm đoàn liên bang tại khu vực phía Nam New York truy tố bốn tội danh.
Đọc bản cáo trạng tại đây .
Đại bồi thẩm đoàn đã truy tố Maduro, vợ ông, Cilia Flores, và bốn người khác với bốn tội danh: Âm mưu khủng bố ma túy, âm mưu nhập khẩu cocaine, sở hữu súng máy và thiết bị gây nổ, và âm mưu sở hữu súng máy và thiết bị gây nổ.
Ông Maduro và vợ đã tuyên bố không nhận tội vào thứ Hai.
Cựu tổng thống Venezuela đã vô cùng kinh ngạc khi biết về những quyền hiến pháp được dành cho mình.
“Tôi vô tội. Tôi không có tội. Tôi là một người đàn ông tử tế”, Maduro nói với thẩm phán, khẳng định rằng ông “vẫn là tổng thống của đất nước tôi”.
Theo Fox News , thẩm phán Alvin Hellerstein đã nhiều lần ngắt lời Maduro khi ông này cố gắng phát biểu.
“Tôi là tổng thống của nước Cộng hòa Venezuela, và tôi đang bị bắt cóc kể từ thứ Bảy, ngày 3 tháng 1”, Maduro nói . “Tôi bị bắt tại nhà riêng ở Caracas, Venezuela.”
“Ông Maduro thậm chí chưa từng nghĩ đến việc mình có thể có luật sư, có thể xin bảo lãnh tại ngoại, có thể giữ im lặng, và có quyền không để bất kỳ tài liệu nào ông ấy nói bị luật sư bên ngoài đưa ra…” Fox News đưa tin.
Ông Maduro bị những người biểu tình la ó bên ngoài tòa án, và ông đáp lại: "Tôi là một tổng thống bị bắt cóc. Tôi là một tù binh chiến tranh."
Ông Maduro đang đối mặt với án tù chung thân.
🚨 BREAKING: Nicolas Maduro is reportedly STUNNED by how many rights America grants even the worst criminals, including himself
"He never even conjured the notion he gets an attorney, could apply for bail, can stay silent, the right that none of the material he said outside… pic.twitter.com/wxC4DVoLGY
Và đây là những người Venezuela ở Mỹ đang ăn mừng trên đường phố:
Venezuelans in the U.S. & worldwide ERUPT in joy as dictator Nicolas Maduro is CAPTURED – and thank President Donald J. Trump for delivering FREEDOM! 🇺🇸 pic.twitter.com/q7il0q02Tg
Tổng thống Trump đã có cuộc nói chuyện với các phóng viên trên chuyên cơ Air Force One cuối tuần này trên đường trở về Washington DC.
Trong cuộc trò chuyện, Tổng thống Trump tuyên bố rằng Cuba có thể là quốc gia tiếp theo sụp đổ. Venezuela đã hỗ trợ nhà nước cộng sản bằng dầu giá rẻ hoặc miễn phí và thời kỳ đó đã qua.
(Theo Tupi Report và Bellum Acta )
Tổng thống Trump: “Họ không có thu nhập. Toàn bộ thu nhập của họ đều đến từ Venezuela. Dầu mỏ Venezuela, họ không nhận được một xu nào. Và Cuba sắp sụp đổ. Và rất nhiều người Mỹ gốc Cuba tốt bụng sẽ rất vui mừng về điều này.”
Lãnh đạo Cuba cuối tuần này tuyên bố họ đã mất 32 binh sĩ Cuba trong chiến dịch bắt giữ Nicolás Maduro và vợ ông ở Caracas. Cuối cùng thì những người cộng sản Cuba cũng thừa nhận điều mà mọi người dân Venezuela đều biết. Cuba đã gửi những tên côn đồ đường phố và binh lính để kiềm chế người dân Venezuela trong thời kỳ cai trị độc đoán của Maduro.
Các đảng viên cộng sản Cuba hẳn đang khá lo lắng kể từ khi nhà độc tài Venezuela Nicolas Maduro bị bắt giữ và đưa về Mỹ để xét xử.
Ngoại trưởng Marco Rubio nói, "Tôi nghĩ họ đang gặp rất nhiều rắc rối."
Hôm Chủ nhật, Tổng thống Trump đã đáp trả cáo buộc của Phó Tổng thống kiêm nhà lãnh đạo lâm thời mới nhậm chức của Nicolas Maduro, Delcy Rodríguez, rằng ông đã bắt cóc nhà độc tài bị lật đổ Nicolas Maduro.
Theo Gateway Pundit, Maduro đã bị bắt giữ vào giữa đêm thứ Bảy mà không có binh sĩ Mỹ nào thiệt mạng, và ông ta đã bị truy tố tại Quận phía Nam New York với các tội danh Âm mưu khủng bố ma túy, Âm mưu nhập khẩu cocaine, Sở hữu súng máy và thiết bị phá hoại, và Âm mưu sở hữu súng máy và thiết bị phá hoại chống lại Hoa Kỳ .
Sau chiến dịch, Trump đã đăng tải đoạn video về các cuộc không kích nhắm vào ít nhất bốn địa điểm xung quanh Caracas, Venezuela. Không có binh sĩ Mỹ nào thiệt mạng trong chiến dịch này.
Khi được một phóng viên hỏi về cáo buộc "bắt cóc" Maduro, Trump đã trả lời một cách hài hước: "Vậy thì sao?"
“Không sao cả. Đó không phải là một thuật ngữ tồi,” ông tiếp tục.
Phóng viên: Chúng ta thấy sự phản đối từ phía Rodriguez, và cuối cùng là…
Trump: Vâng, tôi không nghĩ đó là sự phản kháng. Tôi nghĩ rằng các bạn đang nghe một người khác với người mà tôi đang nghe.
Phóng viên: Thật sao? Vậy là anh đã nói chuyện với cô ấy rồi à?
Trump: Chúng tôi đã nói chuyện với họ rồi.
Phóng viên: Bởi vì bà ấy gọi đó là vụ bắt cóc Maduro.
Trump: Vậy thì sao? Không sao cả. Đó không phải là một thuật ngữ tồi.
Sau khi Maduro bị bắt, Trump đã nắm quyền kiểm soát Venezuela, và vài giờ sau khi Maduro bị bắt hôm thứ Bảy, Trump nói với các phóng viên rằng ông "sẽ điều hành đất nước một cách đúng đắn", đồng thời nói thêm rằng đất nước sẽ được điều hành "rất thận trọng, rất công bằng".
Ông Trump cũng nói với các phóng viên trên chuyên cơ Air Force One hôm Chủ nhật rằng, “Đừng hỏi tôi ai là người chịu trách nhiệm, vì tôi sẽ cho các bạn câu trả lời, và nó sẽ rất gây tranh cãi.” Sau đó, ông tuyên bố, “Chúng ta đang nắm quyền,” và nói thêm rằng các công ty dầu mỏ sẽ đầu tư “rất nhiều” tiền và sửa chữa cơ sở hạ tầng của Venezuela.
ÂM THANH:
Trump cho biết hôm thứ Bảy rằng chính quyền đang liên lạc với bà Rodrigue, “và về cơ bản bà ấy sẵn sàng làm những gì chúng tôi cho là cần thiết để giúp Venezuela vĩ đại trở lại.”
Tuy nhiên, bà đã thay đổi quan điểm gần như ngay lập tức trong bài phát biểu hôm thứ Bảy, gọi đó là "vụ bắt cóc bất hợp pháp và phi chính thống" và một hành động "dã man".
“Chúng tôi quyết tâm giành lấy tự do,” Rodríguez tuyên bố. “Những gì đang xảy ra ở Venezuela là một hành động dã man.”
Ông Trump đáp trả, cảnh báo rằng “Bà ta sẽ phải trả giá rất đắt – có lẽ còn đắt hơn cả Maduro – nếu bà ta không làm điều đúng đắn.”
Tổng thống Trump đưa ra phản hồi gay gắt trước việc Tim Walz không tái tranh cử chức Thống đốc bang Minnesota sau vụ bê bối gian lận liên quan đến người Somalia.
Tổng thống Trump đã có nhiều điều để nói sau những tin tức chấn động ngày hôm nay từ Minnesota liên quan đến vị thống đốc tham nhũng và bất tài của tiểu bang này.
Như trang The Gateway Pundit đã đưa tin , ông Tim Walz (biệt danh "Tampon Tim") đã tuyên bố sáng nay rằng ông sẽ không tranh cử nhiệm kỳ thứ ba.
Thông tin này xuất hiện sau bài báo độc quyền gây chấn động của nhà báo độc lập Nick Shirley về vụ lừa đảo người Somalia, phơi bày hàng triệu đô la tiền gian lận liên quan đến các trung tâm giữ trẻ người Somalia ở Minnesota.
Shirley đã chia sẻ các đoạn video về cuộc điều tra của mình trên X, bao gồm cả cảnh cánh cửa bị đóng sầm vào mặt anh khi anh đang hỏi thăm một Trung tâm Chăm sóc Trẻ em ở Minnesota, nơi tuyên bố chăm sóc 102 trẻ em, nhưng thực tế lại trống không.
Shirley đã công bố toàn bộ video dài 42 phút về cuộc điều tra của mình, và cho biết: "Chúng tôi đã phát hiện ra hơn 110.000.000 đô la chỉ trong MỘT ngày."
Trong tuyên bố của mình, Walz phớt lờ vụ bê bối nhưng không quên đổ lỗi cho Tổng thống Trump vì đã biến tiểu bang thành một "nơi lạnh lùng và tàn nhẫn hơn" và chỉ trích Shirley là một "YouTuber cánh hữu theo thuyết âm mưu".
Ông Trump đã phản hồi trên Truth Social bằng giọng điệu gay gắt đặc trưng của mình, nói rằng ông Walz quyết định từ chức vì bị bắt quả tang biển thủ hàng tỷ đô la tiền thuế của người dân và phá hoại bang Minnesota.
Tổng thống cũng tuyên bố rằng ông tin một số thống đốc đảng Dân chủ khác, bao gồm Gavin Newsom và Kathy Hochul, đã làm việc thậm chí còn tệ hơn.
Sau đó, Trump kết thúc bằng cách bóng gió về những hậu quả pháp lý có thể xảy ra đối với Walz.
Dưới đây là toàn văn tuyên bố của Trump:
Thống đốc tham nhũng của Minnesota có thể sẽ rời nhiệm sở trước khi hết nhiệm kỳ, nhưng dù sao đi nữa, ông ta cũng sẽ không tranh cử lại vì đã bị bắt quả tang, cùng với Ilhan Omar và những người bạn Somalia khác, biển thủ hàng chục tỷ đô la tiền thuế của người dân.
Tôi tin chắc sự thật sẽ được phơi bày, và chúng sẽ vạch trần một nhóm người vô lương tâm và giàu có. Thống đốc Walz đã phá hủy bang Minnesota, nhưng những người khác, như Thống đốc Gavin Newscum, JB Pritzker và Kathy Hochul, theo tôi, đã làm một công việc thậm chí còn bất lương và thiếu năng lực hơn.
KHÔNG AI ĐỨNG TRÊN PHÁP LUẬT!
Mặc dù việc ông Walz mất đi sự nghiệp chính trị chắc chắn là điều đáng mừng, nhưng liệu ông có phải đối mặt với bất kỳ hậu quả pháp lý nào hay không vẫn còn phải chờ xem.
Hôm Chủ nhật, ngày 4/1, Cuba đã xác nhận có 32 công dân nước này bị giết chết trong vụ Mỹ không kích Venezuela, gồm quân nhân hoặc nhân viên tình báo, theo tin của New York Times đưa ra.
Lời xác nhận này là dấu hiệu công khai hiếm có cho thấy tầm mức dính líu quan trọng của Cuba đối với Venezuela và chính phủ của ông Nicolas Maduro, tổng thống nước này.
Chủ tịch Miguel Diaz-Canel của Cuba cầm quốc kỳ Venezuela đọc diễn văn ủng hộ ông Nicolas Maduro ở Havana hôm 3 tháng Giêng. (Ảnh: Adalberto Roque/AFP via Getty Images)
Chủ tịch Miguel Díaz-Canel của Cuba cho hay những người bị giết chết này là thành viên trong quân đội hoặc Bộ Nội Vụ nước này đang làm nhiệm vụ theo Venezuela yêu cầu, báo chí nhà nước Cuba đã đưa tin.
"Đồng bào của chúng ta hoàn thành nhiệm vụ một cách có phẩm giá, anh dũng, và ngã xuống chết, sau khi trực tiếp chiến đấu quyết liệt chống bọn tấn công hoặc bị không kích", ông Díaz-Canel cho biết. Ông công bố cho phép để quốc tang hai ngày.
Đây là lần khá hiếm hoi mà Cuba thú nhận các nhận viên đặc vụ nước này làm việc ở Venezuela. Chính phủ cánh tả Cuba có mối giao du thân thiết từ lâu với chính phủ cánh tả Venezuela.
Hôm thứ Hai, Bộ Ngoại Giao Venezuela ra bản tuyên bố tri ân 32 công dân Cuba đã bị sát hại, cho hay "họ đã hi sinh trong lúc làm nhiệm vụ", theo CNN.
Trong suốt nhiều năm qua, Cuba đã đưa hàng ngàn công dân qua Venezuela để đổi lấy dầu mỏ. Trong số đó, nhiều người là giáo viên hoặc bác sĩ, nhưng cũng có nhân viên tình báo và cận vệ.
Sáng hôm thứ Bảy, Mỹ đã tiến hành không kích thủ đô Caracas của Venezuela trước khi các toán biệt kích Delta Force tiến vào bắt giữ ông Maduro và vợ, bà Cilia Flores.
Hồi tháng trước, theo New York Times có đưa tin, trước tình hình Mỹ gia tăng áp lực quân sự, ông Maduro mở rộng vai trò của đám cận vệ gốc Cuba trong đội ngũ bảo vệ ông, đồng thời đưa thêm nhân viên phản gián Cuba vào quân đội Venezuela. Mục đích là để bảo vệ ông khỏi bị quân đội đảo chánh.
Nay, có lẽ một số người trong những công dân Cuba đó bị giết chết trong vụ không kích của Mỹ hôm thứ Bảy. Hôm Chủ Nhật, Venezuela loan báo theo thống kê ban đầu, có 80 người chết trong vụ đột kích táo bạo này của Hoa Kỳ.
Hình ảnh từ vệ tinh mới nhất cho thấy mức thiệt hại nặng nề tại một căn cứ quân sự lớn ở Caracas sau khi Hoa Kỳ tiến hành không kích như một phần của cuộc đột kích táo bạo và bất ngờ nhằm bắt giữ Tổng thống Venezuela.
Những hình ảnh mới này được chụp vào ngày 3/1/2026 do Công ty tình báo không gian Vantor (Mỹ) và được tờ Business Insider (BI) thu thập, cho thấy sự thiệt hại chung quanh khu tổng hợp quân sự tại Fuerte Tiuna ở phía Nam thủ đô Caracas, Venezuela.
Theo BI, Fuerte Tiuna là một căn cứ quân sự quan trọng ở Venezuela. Nơi đây có trụ sở của Bộ Quốc phòng và các bộ chỉ huy chính, là nơi ở của các viên chức sống và làm việc, và còn có các cơ sở hạ tầng chiến lược quan trọng khác của Venezuela.
Đây là mục tiêu chính trong chiến dịch quân sự của Hoa Kỳ.
Tổng thống Mỹ Donald Trump có tiết lộ ra vào sáng ngày 3/1, Hoa Kỳ đã thực hiện một cuộc đột kích táo bạo và phức tạp để bắt giữ Tổng thống Venezuela Nicolas Maduro và đưa ông này ra khỏi Venezuela để đối mặt với các cáo buộc liên quan đến ma túy tại tòa án ở New York.
Chiến dịch táo bạo này của Mỹ bắt đầu vào tối muộn ngày 2/1 và tiếp tục đến rạng sáng ngày hôm sau (theo giờ địa phương), với sự tham gia của hàng trăm chiến đấu cơ, máy bay trinh sát, máy bay ném bom và máy bay không người lái, tấn công vào hệ thống phòng không của Venezuela để mở đường cho các toán biệt kích Delta Force săn lùng tìm kiếm để bắt giữ Tổng thống Maduro.
Tướng Dan Caine, Chủ tịch Hội đồng Tham mưu trưởng Liên quân Mỹ, nói với các phóng viên ở Florida rằng các toán đến bắt giữ, bao gồm cả FBI, đã đột nhập vào khu tổng hợp kiên cố nơi Tổng thống Venezuela Maduro đang trú ngụ dưới hỏa lực dữ dội và đã bắt giữ hai vợ chồng ông Maduro.
Trong khi đó, Tổng thống Mỹ Trump tiết lộ, có 6 quân nhân Mỹ đã bị thương và một chiếc trực thăng đã bị trúng đạn trong cuộc đột kích này. Tuy nhiên, ông Trump nói không ai bị thiệt mạng. Tổng thống Venezuela Maduro đã được đưa đến chiến hạm đổ bộ USS Iwo Jima của Hải quân Hoa Kỳ trước khi được di chuyển đến New York.
Trước chiến dịch này, Mỹ đã cho triển khai một lực lượng quân sự đông đảo chung quanh vùng biển Caribean, và Tổng thông Trump đã nhiều lần đe dọa sẽ truy đuổi các mục tiêu ở Venezuela.
Tướng Caine cho biết cuộc đột kích táo bạo này đã được lên kế hoạch trước nhiều tháng và cho diễn tập rất kỹ lưỡng. Điều đó bao gồm việc dựng lên một bản sao khu nhà của Tổng thống Venezuela để cho các toán biệt kích luyện tập.
BI nhận định, cuộc đột kích hôm 3/1 đánh dấu một sự leo thang đáng kể trong chiến dịch gây áp lực lên Venezuela của chính quyền Tổng thống Trump, trong đó Mỹ cũng đã bắt giữ các tàu chở dầu thô liên quan đến Venezuela, đồng thời áp đặt lệnh phong tỏa Hải quân nhắm vào các tàu bè bị trừng phạt. Tổ hợp phòng không được cho là Buk-M2E bị phá hủy tại căn cứ không quân La Carlota, Caracas, Venezuela ngày 3/1. (Ảnh: Reuters)
Tờ New York Times có trích dẫn lời một viên chức Venezuela cho biết số người chết trong loạt tập kích vừa qua của Mỹ vào Venezuela đã lên đến 80 người trong đó có 32 cận vệ của Madura vốn là người Cuba.
Vợ chồng ông Nicolas Maduro và bà Cilia Flores bị áp giải ra tòa tại New York ngày 5/1. (Ảnh: WSJ)
Trước tin Nicolas Maduro bị Hoa Kỳ đột kích bắt giữ, nhiều người đã thốt lên: "Nhanh quá, mới hôm qua còn vênh váo trên ghế tổng thống mà giờ hắn ta đã bị còng tay, chuẩn bị ăn cơm tù dài hạn trên đất Mỹ".
Quả là nhanh thật. Chung quy chuyện tham quyền cố vị đã làm cho Maduro để vuột mất những cơ hội quý giá. Trước khi ra tay tóm sống tên độc tài Venezuela này, Washington đã đưa ra tối hậu thư yêu cầu Maduro rời khỏi đất nước để sang sống tại Nga hoặc bất cứ nước nào bằng lòng chứa chấp ông ta, đồng thời hứa rằng ông ta và gia đình sẽ được bảo vệ khỏi những lệnh trừng phạt của Mỹ, cũng như một số vụ kiện đã được đệ trình chống lại ông ta ở Tòa án Hình sự Quốc tế.
Song Maduro đã xem nhẹ tối hậu thư của Washington. Có lẽ vì ông ta quá tin vào sự bảo vệ của Quân đội Venezuela từng hứa trung thành với ông ta. Có lẽ vì Maduro quá tin vào sự che chở dành cho ông ta từ Nga và TQ. Gần đây nhất, ngày 22/12/2025, phát biểu tại khu nghỉ dưỡng Mar-a Lago ở Florida, Tổng Thống Donald Trump cho rằng việc ông Maduro từ chức sẽ là "một quyết định khôn ngoan", đã vấp phải sự chỉ trích từ phía Nga và TQ.
Cả Moscow và Bắc Kinh đều phản đối việc Washington can thiệp vào nội bộ của Venezuela. Song, giới quan sát viên tin rằng sự phản đối này của Nga và TQ sẽ không thể buộc Mỹ từ bỏ kế hoạch của mình nhắm vào Venezuela. Nghĩa là, cái gọi là phản đối của Nga và TQ đơn thuần chỉ là phản đối bằng mồm mà thôi, chứ không thể giúp ích gì cho Maduro và chế độ độc tái thối nát của ông ta.
Cho đến khi phải tra tay vào còng, Maduro mới biết là mình đã quá sai lầm. Chẳng ai và chẳng gì có thể bảo vệ được cho ông ta. Người Mỹ đã hành động nhanh như chớp. Giờ trong đầu Maduro đang rộ lên những cái "giá mà": Giá mà mình khôn ngoan chấp nhận cái tối hậu thư của Trump, giá mà trong cuộc bầu cử hồi đó, mình không có gian lận mà nhường chiến thắng cho người xứng đáng là Gonzalez, giá mà mình đừng quá tin vào người Nga, người Tàu… và nhiều cái "giá mà" khác nữa. Đời là vậy đó, tham thì thâm, có hối hận thì đã muộn màng!
Nhiều người hẳn đã thấy hả hê khi nhìn thấy chiếc máy bay chở vợ chồng Maduro hạ cánh xuống căn cứ quân sự ở New York trước khi họ bị các nhân viên đặc vụ Mỹ áp giải đi. Được biết Maduro sẽ được đưa đến New York bằng trực thăng, nơi mà ông ta và người vợ sẽ đối mặt với những cáo buộc về vũ khí và ma túy tại Tòa án Liên bang Manhattan.
Phe Dân Chủ nói rằng họ đã bị chính quyền Trump lừa dối về kế hoạch Venezuela, cho rằng chiến dịch bắt Maduro đi ngược các cam kết được chính quyền Trump đưa ra trước đó trong các cuộc họp. Cụ thể là, theo phe Dân Chủ, Tổng Thống Trump đã hứa rằng sẽ không tìm cách thay đổi chế độ và cũng không có kế hoạch quân sự nhằm vào Venezuela. "Họ giấu toàn bộ thông tin với tất cả mọi người", trưởng khối thiểu số phe Dân Chủ tại Thượng Viện là ông Chuck Schumer cho biết.
Thiết nghĩ, việc chính quyền Trump "giấu kín thông tin với tất cả mọi người", nếu quả thật như vậy, cũng không có gì là quá đáng. Đơn giản vì đó là bí mật quân sự. Mà bí mật quân sự thì đâu thể nói cho mọi người biết được. Nói ra để hỏng việc ư?
Tân Thị trưởng New York theo phe Dân Chủ là ông Mamdani cho rằng "việc theo đuổi trắng trợn mục tiêu làm thay đổi chế độ" của chính quyền Trump sẽ ảnh hưởng trực tiếp người dân New York và người Venezuela đang sống tại thành phố này. Không rõ phát ngôn này của ông Mamdani đúng đến mức nào. Nhưng khi nói như vậy, dường như ông Mamdani không nghĩ rằng sự thay đổi chế độ ở Venezuela, một khi đã xảy ra, có nhiều khả năng sẽ mang đến những thay đổi tích cực tới hàng triệu người dân của quốc gia này vốn bao lâu nay bị đè nén bởi chế độ độc tài và phải sống trong cảnh lầm than, khốn khó.
Lên tiếng về cuộc tấn công của Mỹ tại Venezuela, Bắc Kinh nói họ "bị sốc lớn và mạnh mẽ lên án việc Mỹ dùng vũ lực chống lại một quốc gia có chủ quyền". Về phần mình, Moscow kêu gọi Mỹ "xem xét lại lập trường của mình và trả tự do cho vị tổng thống được bầu hợp pháp của một quốc gia có chủ quyền". Khi ra tuyên bố đó, rõ là Moscow đã phớt lờ đi rằng, việc Nga xua quân xâm lược Ukraine chính là đã tấn công thô bạo một quốc gia có đầy đủ chủ quyền. Và việc Bắc Kinh hỗ trợ cho Moscow trong cuộc xâm lược này chính là chống lại Ukraine, một quốc gia có chủ quyền.
Khi nhìn thấy Maduro tay bị còng và chờ ra trình diện trước tòa án Mỹ, nhiều người đã ước một ngày nào đó tên độc tài nước Nga là Putin cũng sẽ bị lôi ra trước Tòa án Hình sự Quốc tế để trả lời về những tội ác mà ông ta đã phạm phải, mà xem ra còn lớn hơn gấp vạn lần tội ác của Maduro.
Người dân lưu thông qua khu vực rạch Cả Cấm, đoạn tiếp giáp chung cư Midtown (phường Tân Mỹ) thì phát hiện một thi thể nam giới mặc áo thun có dòng chữ “Drik Up The Past”.
Rạch Cả Cấm - nơi người dân phát hiện thi thể.
Ngày 4/1, công an phường Tân Mỹ (TP.HCM) đang phối hợp với các đơn vị nghiệp vụ công an TP.HCM điều tra vụ phát hiện thi thể một nam giới trên rạch Cả Cấm.
Theo thông tin ban đầu, vào sáng cùng ngày, người dân lưu thông qua khu vực rạch Cả Cấm, đoạn tiếp giáp chung cư Midtown (phường Tân Mỹ) thì phát hiện một thi thể nam giới nổi trên mặt nước nên trình báo cơ quan chức năng.
Nhận tin báo, công an phường Tân Mỹ nhanh chóng phong tỏa hiện trường, phối hợp công an TP.HCM tổ chức khám nghiệm, điều tra nguyên nhân vụ việc.
Bước đầu, nạn nhân được xác định là nam giới, mặc áo thun, quần đùi sọc trắng - xanh. Trên áo, phía trước ngực có dòng chữ “Drik Up The Past”.
Hiện cơ quan công an xác minh danh tính nạn nhân và đề nghị ai là người thân hoặc biết thông tin liên quan đến thi thể trên liên hệ công an phường Tân Mỹ để phối hợp nhận dạng, phục vụ công tác điều tra.
Chỉ trong ngày 4/1, trên mạng xã hội xuất hiện hai đoạn clip ghi lại cảnh hai người điều khiển xe máy buông cả hai tay khi lưu thông trên cầu Ba Son gây xôn xao dư luận.
Đôi nam nữ cưỡi SH, thả hai tay trên cầu Ba Son Chỉ trong ngày 4/1, trên mạng xã hội xuất hiện hai đoạn clip ghi lại cảnh hai người điều khiển xe máy buông cả hai tay khi lưu thông trên cầu Ba Son gây xôn xao dư luận.
Ngày 4/1, Đội CSGT Bến Thành (Phòng Cảnh sát giao thông - PC08, Công an TP.HCM) cho biết đang xác minh hai đoạn clip lan truyền trên mạng xã hội ghi lại cảnh hai người điều khiển xe máy buông cả hai tay khi lưu thông trên cầu Ba Son, gây nguy hiểm cho bản thân và người đi đường.
Theo đó, mạng xã hội lan truyền một clip ghi lại hành vi vi phạm tương tự trên cầu Ba Son theo hướng từ phường An Khánh sang phường Sài Gòn.
Hình ảnh đôi nam nữ thích thú biểu diễn.
Trong clip này, một nam thanh niên điều khiển xe máy SH chở theo một cô gái phía sau. Khi xe đang lưu thông, nam thanh niên đã buông cả hai tay khỏi tay lái, giơ cao tay trong vài giây rồi tiếp tục điều khiển xe, cả hai cùng cười đùa.
Tương tự, cùng ngày mạng xã hội cũng xuất hiện đoạn clip dài khoảng 18 giây ghi lại hình ảnh 3 nữ thanh thiếu niên cùng đi trên một xe máy hiệu SH, biển số 60C1-5678.., lưu thông trên cầu Ba Son theo hướng ngược lại từ phường Sài Gòn về phường An Khánh.
Chiếc SH, biển số 60C1-5678... trên cầu Ba Son.
Đáng chú ý, không chỉ vi phạm quy định khi chở 3 người trên một xe máy, cả ba người trong clip còn buông hai tay khi xe đang di chuyển. Trong đó, người ngồi giữa còn đứng lên, cùng các bạn cười đùa, tiềm ẩn nguy cơ tai nạn giao thông nghiêm trọng.
Liên quan đến vụ việc, trên mạng xã hội xuất hiện nhiều bình luận trái chiều, phản ứng với hành vi phản cảm và gây nguy hiểm cho bản thân người điều khiển cũng như xã hội
Hiện Đội CSGT Bến Thành đang phối hợp các đơn vị liên quan xác minh danh tính những người vi phạm để xử lý nghiêm theo quy định pháp luật.
Liên quan vụ xe khách đi ngược chiều, chặn xe khác lại rồi vẫy tay ra dấu xuống "nói chuyện", Phòng CSGT, công an tỉnh Gia Lai đã triệu tập, làm việc với tài xế hai ôtô khách.
Ngày 4/1, Phòng CSGT, công an tỉnh Gia Lai đã triệu tập, làm việc với tài xế hai ôtô khách 16 chỗ biển số 81F-001.95, 70B-000. 69 bất ngờ tạt trước đầu một xe khách khác đi ngược chiều, chặn lại rồi vẫy tay ra dấu để xuống "nói chuyện".
CSGT làm việc với hai tài xế trong vụ việc.
Theo đó, hai người có hành vi vi phạm là ông P.N.C. (58 tuổi) và con trai là P.N.T. (24 tuổi, trú làng Nú, xã Ia Nan, tỉnh Gia Lai). Hiện Phòng CSGT đã lập biên bản vi phạm, tạm giữ hai phương tiện để tiếp tục củng cố hồ sơ, xử lý theo quy định. Bước đầu xác định nguyên nhân xuất phát từ vụ việc tranh giành hai hành khách.
Bước đầu, ông P.N.C. trình bày, khoảng 6h30 ngày 3/1, ông điều khiển xe khách 81F-001.95 loại 16 chỗ (nhà xe Ngọc Châu) lưu thông trên Quốc lộ 14C, đoạn qua thôn Ia Nhú, xã Ia Nan. Lúc này, ông C. phát hiện xe khách 81A-491.57 do anh T.V.N. (27 tuổi, trú thôn Ia Đao, xã Ia Nan) điều khiển theo hướng ngược lại nên đánh lái sang làn ngược chiều, mục đích chặn đầu xe. Nhưng do xe anh N. đang chạy nhanh, không thể dừng ngay, buộc ông C. đánh lái xe trở lại phần đường của mình để tránh va chạm, vòng qua chặn từ phía sau.
Xe khách tạt đầu nguy hiểm cho người tham gia giao thông.
Vài giây sau, anh P.N.T. đang điều khiển xe khách loại 16 chỗ 70B-000.69 chạy phía sau thấy vậy liền lái xe chạy ép sang phần đường ngược chiều, chặn trước đầu xe của anh T.V.N.
Khi cả ba phương tiện đã dừng hẳn, hai cha con ông P.N.C. yêu cầu anh T.V.N. để hai người khách trên xe xuống. Bởi ông C. cho rằng hai khách này là khách của nhà xe Ngọc Châu đã gọi đặt trước bị anh T.V.N. “hớt tay trên”.
Tiếp đó, ông C. tự mở cửa xe của anh T.V.N. để hai người khách đi xuống.
Đoạn video ghi cảnh du khách nước ngoài bị nhóm thanh niên đe dọa tại bãi biển Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa lan truyền trên mạng xã hội khiến dư luận bức xúc.
Ngày 4/1, lãnh đạo UBND phường Nha Trang cho biết đã chỉ đạo công an phường vào cuộc xác minh đoạn video lan truyền trên mạng xã hội ghi lại cảnh du khách nước ngoài bị một nhóm người đe dọa tại bãi biển Nha Trang.
Nhóm thanh niên cầm xẻng dọa đánh du khách nước ngoài. Ảnh cắt từ clip.
Trước đó, mạng xã hội Facebook xuất hiện đoạn video dài hơn một phút, ghi lại mâu thuẫn giữa nhóm thanh niên người Việt và một số du khách nước ngoài tại khu vực công viên bãi biển Nha Trang.
Theo nội dung clip, hai du khách nước ngoài đứng tại lối đi bộ trong công viên bãi biển đã xảy ra cự cãi với nhóm thanh niên. Sau đó, một người đàn ông trong nhóm cầm xẻng chạy tới, vung lên cao đe dọa hai du khách. Chưa dừng lại, một thanh niên khác tiếp tục cầm ghế nhựa màu trắng dọa đánh. Vụ việc được người dân ghi hình và đăng tải lên mạng xã hội.
Khi sử dụng pin không chính hãng, hệ thống sẽ không đọc được tình trạng dung lượng và hiển thị sai số, hoặc để bằng 0.
Bức ảnh pin iPhone còn 0% lan truyền trên mạng. Ảnh: Xiaohongshu.
Một bức ảnh gần đây đã lan truyền mạnh trên mạng, cho thấy trang tình trạng pin của một chiếc iPhone hiển thị 0%. Ngay khi bức ảnh xuất hiện, cộng đồng mạng liên tục đặt ra các câu hỏi về nguồn gốc, thời gian sử dụng thiết bị, thậm chí bày tỏ thái độ khó tin.
Xiao Lei, một người theo dõi các sản phẩm công nghệ suốt nhiều năm, đã trực tiếp hỏi bộ phận chăm sóc khách hàng của Apple. “Về mặt lý thuyết thì có thể, nhưng trên thực tế tôi chưa từng thấy. Nếu pin có thể dùng đến mức 0%, thật sự không biết chiếc điện thoại này đã được sử dụng bao nhiêu năm rồi”, anh thắc mắc.
Apple có các tiêu chuẩn thiết kế khá rõ ràng cho pin. Các mẫu iPhone 14 trở về trước có thể giữ lại hơn 80% dung lượng pin sau 500 chu kỳ sạc đầy. Dòng iPhone 15 thậm chí bền bỉ hơn, vẫn duy trì 80% tình trạng pin sau 1.000 chu kỳ.
Một chu kỳ sạc đầy được tính khi tổng mức sử dụng đạt 100% dung lượng pin, không đồng nghĩa với mỗi lần sạc. Ví dụ, hôm nay và ngày mai cùng dùng 50% pin rồi sạc đầy, cả hai lần cộng lại mới được tính là một chu kỳ sạc hoàn chỉnh.
Theo Lei Technology, dựa trên thói quen sử dụng của người dùng phổ thông, mỗi ngày chỉ tiêu thụ khoảng 50% pin, trong 2 năm cũng chỉ rơi vào hơn 700 chu kỳ sạc. Xiao Lei đã sử dụng chiếc iPhone 13 gần 3 năm, với hơn 600 chu kỳ pin và mức tình trạng pin 89%.
Với những người sử dụng nhiều, tình trạng pin sẽ tụt hơn khoảng đó một chút, nhưng trường hợp pin hao xuống 0% như bức ảnh thực sự khó tin. Thực tế, điều này vẫn có thể xảy ra với người dùng smartphone.
Phía sau pin Apple chính hãng có một chip mã hoá. Ảnh: Weibo.
Một người quen làm nghề sửa điện thoại của Xiao Lei cho biết phần lớn trường hợp hiển thị 0% đều xuất phát từ việc thay pin từ bên thứ ba. Pin chính hãng của Apple có một chip mã hóa, về bản chất như một “thẻ căn cước”, giúp hệ thống đọc được dung lượng thực.
Pin bên thứ ba không có chứng nhận này, dẫn đến việc hiển thị thông tin sai lệch. Trường hợp khác, điện thoại sẽ không hiển thị tình trạng pin, hay hiện 0%, và thường đi kèm một dòng chữ nhỏ cho biết thông tin chi tiết về pin có thể không chính xác.
Những thiết bị vẫn có thể bật nguồn dù tình trạng pin hiển thị 0%, thực chất do vẫn còn sót lại một chút điện, Tuy nhiên, dung lượng pin thực tế đã suy giảm xuống dưới 35% so với ban đầu. Những máy như vậy có thể tắt nguồn đột ngột bất cứ lúc nào, thậm chí còn tiềm ẩn nguy cơ quá nhiệt và phồng pin.
Nói đến việc thay pin, Xiao Lei cho biết một người bạn của anh vì muốn tiết kiệm chi phí đã mua pin bên thứ ba ở một cửa hàng ven đường với giá 200 tệ (khoảng 6 USD). Sau khoảng nửa năm, máy bắt đầu nóng lên thường xuyên.
Cuối cùng, người bạn ấy phải mang máy đến cửa hàng chính hãng để thay pin chính hãng. Ngay lập tức, tình trạng pin trở lại 100%, thời lượng sử dụng cũng gần như y hệt lúc mới mua máy. Do đó, dù có chi phí ban đầu cao hơn, sử dụng pin chính hãng sẽ bảo quản máy tốt hơn và an toàn khi sử dụng.
Bộ vi xử lý của iPhone 18 có thể tăng giá nhiều nhất từ trước đến nay, khi đối tác sản xuất chip của Apple đang đẩy mạnh chuyển đổi sang tiến trình 2 nm.
Chip A20 của iPhone 18 sẽ là phiên bản đắt dỏ nhất từ trước nay. Ảnh: AppleInsider.
AppleInsider dẫn nguồn tin từ các báo cáo chuỗi cung ứng đang vẽ ra một viễn cảnh đắt đỏ chưa từng có khi Apple chuẩn bị thực hiện bước nhảy vọt sang tiến trình 2 nm trên con chip A20 của iPhone 18.
Cụ thể, theo các nguồn tin mới nhất, chi phí sản xuất một đơn vị chip A20 có thể lên tới 280 USD. Để so sánh, con số này cao hơn khoảng 80% so với thế hệ chip A19.
Trước đây, các chuyên gia cũng đã dự đoán giá chip sẽ tăng, nhưng những khó khăn dai dẳng trong sản xuất thực tế đã đẩy các con số ước tính lên cao hơn nhiều so với ban đầu.
Lịch sử cho thấy Apple thường chấp nhận chi phí ban đầu cao để tiếp cận công nghệ mới, như khi chuyển sang tiến trình 5 nm hay 3 nm. Tuy nhiên, mức tăng lần này là điều chưa từng có tiền lệ, báo hiệu một sự thay đổi lớn trong cấu trúc giá thành sản phẩm.
Nguyên nhân chính dẫn đến sự leo thang chi phí này nằm ở tham vọng chuyển đổi sang tiến trình 2 nm của đối tác TSMC. Đây không chỉ là bước thu nhỏ kích thước bóng bán dẫn, mà là một cuộc cách mạng về kiến trúc.
Tiến trình 2 nm sẽ giới thiệu kiến trúc bóng bán dẫn hoàn toàn mới có tên gọi Gate-All-Around (GAA). Thay vì chỉ tiếp xúc với kênh silicon ở một vài phía như trước đây, cực cổng (gate) giờ đây sẽ bao quanh hoàn toàn kênh dẫn.
Điều này giúp các kỹ sư kiểm soát dòng điện chặt chẽ hơn, giảm thất thoát năng lượng và tăng hiệu suất. Tuy nhiên, quá trình chuyển đổi công nghệ này cực kỳ phức tạp, tỷ lệ lỗi cao và quy trình đóng gói đắt đỏ.
Mặc dù chi phí tăng cao, những gì chip tiến trình 2 nm mang lại hứa hẹn sẽ thay đổi trải nghiệm người dùng iPhone, đặc biệt là trong kỷ nguyên AI.
Với chip A20, iPhone 18 hứa hẹn sẽ có khả năng hoạt động ở hiệu suất cao trong thời gian dài mà không bị quá nhiệt nhờ khả năng kiểm soát năng lượng tốt hơn của kiến trúc GAA.
Samsung dường như đang chuẩn bị cho một bước tiến lớn về camera trên Galaxy S26 Ultra, không chỉ dừng lại ở nhiếp ảnh mà còn tập trung mạnh vào khả năng quay video.
Những đoạn mã mới được phát hiện trong One UI 8.5 đã hé lộ rằng Samsung đang trang bị thêm nhiều công cụ kiểm soát chuyên sâu cho quay phim, hứa hẹn biến Galaxy S26 Ultra thành chiếc điện thoại tối ưu hơn cho người dùng sáng tạo nội dung.
Một concept Galaxy S26 Ultra - 6G. Ảnh: Concept Mob
Camera Assistant sẽ “tiến hóa”
Mới đây, giới công nghệ đã bàn tán sôi nổi về những nâng cấp camera mà Samsung đang phát triển cho Galaxy S26 Ultra. Và giờ đây, các đoạn mã trong One UI 8.5 tiếp tục củng cố thông tin này, cho thấy Camera Assistant sẽ có thêm loạt tính năng mới khi dòng Galaxy S26 ra mắt.
Dù chưa có xác nhận chính thức, nhiều khả năng những công cụ mới này sẽ chỉ dành riêng cho Galaxy S26 Ultra. Ngay cả Galaxy S25 Ultra, một mẫu máy vẫn còn rất mới, cũng có thể không được hưởng trọn bộ tính năng nâng cấp này. Điều đó cho thấy Samsung đang muốn tạo sự khác biệt rõ ràng hơn giữa Ultra và các phiên bản khác.
Những tính năng mới tập trung hoàn toàn vào quay video, nhưng lại được phát triển dựa trên các công cụ vốn đã rất hiệu quả cho chụp ảnh trong Camera Assistant.
Đầu tiên, người dùng sẽ có thể lựa chọn “độ mềm mại” của video. Tương tự như ảnh chụp, bạn có thể quyết định mức độ sắc nét hay tự nhiên của cảnh quay. Nếu ưu tiên hình ảnh mượt mà, tự nhiên, bạn có thể chọn chế độ mềm hơn, đổi lại một phần độ nét sẽ giảm đi. Theo phát hiện từ mã hệ thống, người dùng sẽ có ba lựa chọn: Off, Medium và High.
Bên cạnh đó, Samsung còn bổ sung khả năng tinh chỉnh tốc độ và độ nhạy của hệ thống lấy nét tự động khi quay video. Điều này cho phép người dùng kiểm soát tốt hơn cách máy ảnh phản ứng khi có chủ thể mới xuất hiện hoặc biến mất khỏi khung hình: lấy nét nhanh hay chậm, mượt hay dứt khoát – tất cả sẽ do người dùng quyết định. Đây là yếu tố cực kỳ quan trọng với những ai quay vlog, phỏng vấn hay các cảnh chuyển động nhiều.
Một cuộc “đại tu” camera?
Samsung đã nhiều lần bị chỉ trích vì sử dụng cảm biến camera tương tự qua quá nhiều thế hệ flagship. Có vẻ như hãng đang thực sự lắng nghe người dùng. Galaxy S26 Ultra được kỳ vọng sẽ quay lại thiết kế cụm camera dạng “đảo” phía sau vì hệ thống camera mới cần khẩu độ rộng hơn, giúp cải thiện đáng kể khả năng chụp thiếu sáng.
Nếu những tính năng Camera Assistant mới thực sự trở thành độc quyền cho S26 Ultra, đây sẽ là bước đi chiến lược, nhưng cũng gây tiếc nuối nếu các flagship đời mới khác không được cập nhật.
Song, điều này cũng khiến giới công nghệ đặt câu hỏi: liệu Samsung đang chuẩn bị thay đổi toàn diện hệ thống camera trên dòng Ultra?
Hiện tại, các báo cáo về việc Samsung có nâng cấp cảm biến lớn hay không vẫn rất mâu thuẫn. Tuy nhiên, chỉ riêng các tính năng mới và những cải tiến đã được đề cập cũng đủ để Galaxy S26 Ultra trở thành đối thủ đáng gờm trong năm tới.
Samsung rõ ràng muốn tạo ra lợi thế trước dòng iPhone 18 trong cuộc đua camera. Nếu Galaxy S26 Ultra thực sự mang đến trải nghiệm quay phim chuyên nghiệp hơn, cùng khả năng chụp ảnh thiếu sáng tốt hơn và bộ công cụ Camera Assistant nâng tầm theo hướng “tùy biến sâu như máy ảnh chuyên nghiệp”, đây sẽ là một bước ngoặt lớn.
Samsung không chỉ đáp trả những lời chỉ trích trước đây, mà còn khẳng định quyết tâm dẫn đầu cuộc chơi camera smartphone trong năm tới.
Một rò rỉ vừa tiết lộ danh sách các smartphone mà Motorola dự kiến ra mắt năm 2026, bao gồm dòng Razr màn hình gập, mẫu máy cao cấp Signature hoàn toàn mới và phiên bản Moto G Power.
Đây được xem là kế hoạch sản phẩm tham vọng nhất của Motorola trong vài năm trở lại đây, cho thấy hãng vẫn quyết tâm cạnh tranh mạnh mẽ trên thị trường di động toàn cầu.
Mẫu máy cao cấp Signature của Motorola.
Đối với nhiều người yêu công nghệ, Motorola từng là biểu tượng của kỷ nguyên Android đầu tiên. Chiếc Motorola DROID ra mắt năm 2009 với Android 2.0 không chỉ mang lại trải nghiệm hoàn toàn mới mà còn gây sốc khi cung cấp điều hướng miễn phí qua Google Maps, điều mà iPhone thời điểm đó chưa có.
DROID từng được xem là đối thủ xứng tầm đầu tiên của iPhone và tạo dấu mốc quan trọng trong cuộc đua smartphone.
Dù sau đó nhiều người chuyển sang Pixel hay iPhone, Motorola vẫn luôn để lại dấu ấn riêng. Và đó là lý do giới công nghệ luôn háo hức chờ xem thương hiệu dưới trướng Lenovo sẽ làm gì tiếp theo.
Theo PhoneArena, thông tin lần này đến từ nguồn uy tín Evan Blass. Trong quá trình truy cập hệ thống SmartFind của Lenovo, nền tảng giúp người dùng lọc phụ kiện theo thiết bị, Blass đã bất ngờ phát hiện danh sách mã máy và tên mã loạt smartphone Motorola 2026.
Toàn bộ dữ liệu đã được Blass tổng hợp thành bảng chi tiết, hé lộ gần như đầy đủ định hướng sản phẩm của hãng trong năm nay.
Theo rò rỉ, Motorola sẽ tiếp tục duy trì ba mẫu Razr màn hình gập, gồm Razr (2026), Razr+ (2026) và Razr Ultra (2026). Bên cạnh đó là mẫu flagship không gập hoàn toàn mới mang tên Motorola Signature, dự kiến ra mắt tại Ấn Độ vào ngày 7/1.
Những cái tên bí ẩn
Trong danh sách vẫn có một số model mà Evan Blass chưa thể xác định chính xác. Một trong số đó có thể là mẫu smartphone màn hình gập dạng sách mà Motorola có thể giới thiệu tại CES.
Bảng chi tiết hé lộ gần như đầy đủ định hướng sản phẩm của Motorola trong năm nay. Nguồn: Evan Blass
Nếu đúng, đây sẽ là đối thủ trực diện của Galaxy Z Fold, hứa hẹn tạo thêm sức nóng cho thị trường smartphone gập vốn đang cạnh tranh gay gắt.
Đối với nhóm người dùng phổ thông, dòng Moto G Power từ lâu đã là lựa chọn yêu thích nhờ thời lượng pin ấn tượng. Theo rò rỉ, Moto G Power (2026) sẽ ra mắt vào ngày 8/1 với viên pin khoảng 5200mAh, hứa hẹn mang lại tới hai ngày sử dụng chỉ sau một lần sạc.
Bên cạnh đó, Moto G Stylus (2026) cũng góp mặt trong danh sách và được kỳ vọng ra mắt vào tháng 4, tiếp tục phục vụ nhóm người dùng yêu thích trải nghiệm bút cảm ứng trên điện thoại Android tầm trung.
Vị thế tại Mỹ: Motorola vẫn giữ “chiếc ghế” thứ ba
Tại thị trường Mỹ, Motorola hiện vẫn là nhà sản xuất smartphone lớn thứ ba với thị phần khoảng 4%.
Con số này tuy khiêm tốn nhưng vẫn đủ để hãng duy trì chỗ đứng, đặc biệt trong phân khúc tầm trung và giá rẻ.
Tuy nhiên, Motorola vẫn còn khoảng cách khá xa so với Samsung, đang nắm khoảng 23% đến 26% thị phần và Apple, hiện dẫn đầu với 58% đến 61%.
Nếu danh sách rò rỉ này trở thành sự thật, năm 2026 sẽ là năm bùng nổ của Motorola với chiến lược đa mảng rõ ràng: củng cố dòng gập Razr cao cấp, tung flagship Signature để gia tăng hình ảnh thương hiệu và tiếp tục duy trì sức mạnh ở phân khúc tầm trung với G Power và G Stylus. Trong bối cảnh thị trường smartphone đang dần phục hồi, Motorola rõ ràng không muốn đứng ngoài cuộc đua.
Nghe tiếng động mạnh bên hông tòa nhà ở phường Vũng Tàu (TPHCM), người dân đến kiểm tra thì phát hiện một người đàn ông nằm bất động trên nền đất, nghi rơi từ tầng cao.
Chiều 4/1, Công an phường Vũng Tàu phối hợp cùng các đơn vị nghiệp vụ Công an TPHCM phong tỏa hiện trường, điều tra nguyên nhân một người đàn ông tử vong, nghi rơi từ tầng cao của một tòa nhà trên đường Thi Sách.
Cơ quan chức năng phong tỏa hiện trường, điều tra nguyên nhân vụ việc. Ảnh: Q.H
Theo thông tin ban đầu, khoảng 13h30 cùng ngày, người dân sinh sống tại khu vực nghe thấy tiếng động mạnh phát ra bên hông tòa chung cư trên đường Thi Sách. Khi chạy đến kiểm tra, họ phát hiện một người đàn ông nằm bất động trên nền đất, nghi rơi từ tầng cao xuống.
Nhận được tin báo, Công an phường Vũng Tàu nhanh chóng có mặt, phối hợp các đơn vị chức năng tổ chức khám nghiệm hiện trường, điều tra làm rõ vụ việc.
Đến khoảng 15h30 cùng ngày, lực lượng chức năng vẫn đang phong tỏa khu vực để phục vụ công tác điều tra, xác minh danh tính nạn nhân.
Theo một số người dân sống gần hiện trường, nạn nhân là khách thuê căn hộ du lịch để lưu trú tại tòa nhà cạnh đó.
H.A.K., nghi phạm sát hại nữ sinh lớp 7 ở Cà Mau, đã có lời khai ban đầu tại cơ quan công an.
Liên quan đến vụ nữ sinh lớp 7 bị sát hại, chiều 4-1, theo nguồn tin của Báo Người Lao Động, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Cà Mau đã khởi tố vụ án. Nghi phạm trong vụ án là H.A.K. (SN 2010; tạm trú xã Cái Đôi Vàm, tỉnh Cà Mau) cũng có lời khai ban đầu.
Tại cơ quan chức năng, A.K. khai nhận có quen biết với nữ sinh V.T.M.K (SN 2013; ngụ xã Phú Tân, tỉnh Cà Mau - học sinh lớp 7). Trước đó, nghi phạm đã mượn 300.000 đồng của nữ sinh M.K., đến ngày 31-12-2025 thì lấy lý do trả tiền để hẹn gặp.
Thi thể nữ sinh M.K. được người dân phát hiện vào sáng 2-1
Chiều 1-1-2026, nữ sinh trên chạy xe đạp điện đến gần trụ sở UBND xã Phú Tân để nhận tiền… Khi chở M.K. đến đoạn đường vắng thuộc ấp 8, xã Cái Đôi Vàm thì nghi phạm đã thực hiện hành vi hiếp dâm nạn nhân và bị chống cự. Lo sợ nữ sinh kể lại vụ việc với gia đình, A.K. đã sát hại nạn nhân rồi đẩy thi thể xuống vuông tôm của người dân.
Như đã thông tin, sáng 2-1, Công an xã Cái Đôi Vàm tiếp nhận tin báo về một trường hợp tử vong tại ấp 8. Nạn nhân có dấu hiệu bị đối tượng sát hại rồi ném thi thể xuống vuông nuôi tôm của người dân sát tuyến lộ giao thông.
Sau đó, nạn nhân được xác định là nữ sinh M.K. Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Cà Mau xác định A.K. là nghi phạm sát hại nữ sinh trên nên tiến hành bắt khẩn cấp.
Với con số may mắn hôm nay 6/1, 3 con giáp Dậu, Thân, Tý đều tỏa sáng nhờ công việc suôn sẻ, tài lộc đủ đầy, chuyện tình cảm cũng êm đẹp.
1. Con số may mắn hôm nay 6/1 năm 2026 của con giáp tuổi Tý
Chỉ số vận may hàng ngày cho con giáp tuổi Tý: ★★★★
Sự nghiệp: Hôm nay, bạn sẽ nhận được rất nhiều năng lượng tích cực và cơ hội phát triển. Chỉ cần bạn chăm chỉ, chắc chắn bạn sẽ gặt hái được nhiều phần thưởng hơn nữa. Hôm nay là một ngày vận may đang lên.
Tài lộc: Với sao may mắn tỏa sáng rực rỡ, tài lộc nằm trong tầm tay, đây là thời điểm tốt để đầu tư và kiếm lời.
Tình cảm: Các mối quan hệ diễn ra suôn sẻ và không có lo lắng.
Sức khỏe: Hãy chú ý đến chứng đau lưng dưới.
Con số may mắn hôm nay 6/1 năm 2026 của con giáp tuổi Tý: 4 và 9
Màu sắc may mắn: Xanh dương và đen.
Con số may mắn hôm nay 6/1 năm 2026 của con giáp tuổi Sửu: 2 và 5. Màu sắc may mắn: Vàng và be
2. Con số may mắn hôm nay 6/1 năm 2026 của con giáp tuổi Sửu
Chỉ số vận may hàng ngày cho con giáp tuổi Sửu: ★★★.
Sự nghiệp: Vận may của bạn đang ở mức thấp, vì vậy hãy tránh quá phấn khích về bất cứ điều gì. Hãy cảnh giác với những người chơi xấu sau lưng bạn ở nơi làm việc và cũng hãy chú ý duy trì mối quan hệ với người yêu của bạn.
Tài lộc: Có được nhờ lao động chăm chỉ; có thể đạt được thông qua nỗ lực.
Tình cảm: Các mối quan hệ không tốt, có nhiều mâu thuẫn và tranh cãi. Hãy cẩn thận để giữ thái độ lịch sự và nhường nhịn.
Sức khỏe: Chức năng lá lách và dạ dày kém, sức khỏe đường ruột yếu.
Con số may mắn hôm nay 6/1 năm 2026 của con giáp tuổi Sửu: 2 và 5
Màu sắc may mắn: Vàng và be
3. Con số may mắn hôm nay 6/1 năm 2026 của con giáp tuổi Dần
Chỉ số vận may hàng ngày cho con giáp tuổi Dần: ★★.
Sự nghiệp: Hôm này là một chiến trường đầy rẫy đối thủ và xung đột. Hãy cẩn thận với những tranh cãi nơi công sở và luôn nhường bước cho người khác.
Tài lộc: Tài sản của bạn rất dễ bị mất, vì vậy không nên đầu tư hoặc quản lý tài chính để tránh lãng phí tiền bạc. Tốt nhất là nên cẩn thận với tiền của mình.
Tình cảm: Hãy cẩn trọng với những xung đột bằng lời nói và ưu tiên sự lịch sự lẫn nhau trong mọi vấn đề.
Sức khỏe: Hãy chú ý đến an toàn khi đi lại và an toàn giao thông.
Con số may mắn hôm nay 6/1 năm 2026 của con giáp tuổi Dần: 3 và 8
Màu sắc may mắn: Xanh lam và đen
4. Con số may mắn hôm nay 6/1 năm 2026 của con giáp tuổi Mão
Chỉ số vận mệnh hàng ngày của con giáp tuổi Mão: ★
Sự nghiệp: Hôm nay, những người nhỏ nhen hoành hành và bạn dễ bị họ phá hoại. Bạn phải cẩn thận với lời nói và hành động của mình trong sự nghiệp và công việc để tránh gây rắc rối vì những gì mình nói.
Tài lộc: Khi sao tài lộc bị ảnh hưởng xấu, sẽ có nhiều tổn thất về tài chính. Do đó, không nên tìm cách quản lý tài chính. Tốt nhất là nên bảo vệ tài sản và tránh lãng phí.
Tình cảm: Các mối quan hệ không tốt, và có nhiều tranh cãi. Hãy cẩn trọng trong lời nói và tránh vạch trần khuyết điểm của người khác để tránh rắc rối.
Sức khỏe: Sự xung khắc giữa hai yếu tố Mộc và Thổ gây hại cho gan và túi mật.
Con số may mắn hôm nay 6/1 năm 2026 của con giáp tuổi Mão: 6 và 8
Màu sắc may mắn: Xám và xanh lam
5. Con số may mắn hôm nay 6/1 năm 2026 của con giáp tuổi Thìn
Chỉ số vận may hàng ngày cho con giáp tuổi Thìn: ★★.
Sự nghiệp: Hôm nay, vận may của bạn bị ảnh hưởng xấu. Điều này có nghĩa là những sai lầm của chính bạn sẽ dẫn đến những trở ngại hoặc khó khăn trong sự nghiệp. Do đó, bạn nên suy nghĩ kỹ lưỡng và thận trọng khi đưa ra bất kỳ quyết định nào.
Tài lộc: Vận may về tài lộc không cao, dễ mất tiền. Không nên đầu tư hay quản lý tài chính.
Tình cảm: Mối quan hệ của bạn đang gặp trục trặc; hãy cẩn thận để duy trì nó.
Sức khỏe: Lá lách và dạ dày thường bị tổn thương; hãy chú ý đến chế độ ăn uống của bạn.
Con số may mắn hôm nay 6/1 năm 2026 của con giáp tuổi Thìn: 5 và 7
Màu sắc may mắn: Vàng và be
6. Con số may mắn hôm nay 6/1 năm 2026 của con giáp tuổi Tỵ
Chỉ số vận may hàng ngày cho con giáp tuổi Tỵ: ★★★★
Các chòm sao: Thần tài trên trời cai quản, thần lương thực dưới đất cai quản.
Sự nghiệp: Nếu may mắn mỉm cười với bạn, chỉ cần bạn chăm chỉ và siêng năng, sự nghiệp của bạn chắc chắn sẽ suôn sẻ và bạn sẽ gặt hái được nhiều thành quả.
Tài lộc: Sao tài lộc ở mức trung bình. Thu nhập đều đặn dễ kiếm, nhưng bạn vẫn cần chăm chỉ làm việc để kiếm tiền mới có thể hưởng lợi.
Các mối quan hệ: Hôn nhân sẽ hòa thuận và các mối quan hệ sẽ suôn sẻ và tốt lành; người độc thân cũng sẽ tìm được người phù hợp.
Sức khỏe: Hãy chú ý đến tình trạng đau răng và nóng trong người.
Con số may mắn hôm nay 6/1 năm 2026 của con giáp tuổi Tỵ: 3 và 7
Màu sắc may mắn: Xanh lam và đỏ
7. Con số may mắn hôm nay 6/1 năm 2026 của con giáp tuổi Ngọ
Chỉ số vận may hàng ngày cho con giáp tuổi Ngọ: ★★★★.
Sự nghiệp: Hôm nay là ngày của sự nhanh nhẹn, trí tuệ, cởi mở và đầu óc minh mẫn, dẫn đến thành công trong mọi việc của tuổi Ngọ.
Tài lộc: Với sao lành chiếu sáng, vận may dồi dào, đây là thời điểm thích hợp để đầu tư sinh lời.
Tình cảm: Cảm xúc hài hòa và yêu thương, truyền tải những thông điệp tích cực giúp củng cố mối quan hệ.
Sức khỏe: Khỏe mạnh và vô tư, với tinh thần và thể chất tràn đầy niềm vui.
Con số may mắn hôm nay 6/1 năm 2026 của con giáp tuổi Ngọ: 3 và 8
Màu sắc may mắn: Tím và đỏ
8. Con số may mắn hôm nay 6/1 năm 2026 của con giáp tuổi Mùi
Chỉ số vận may hàng ngày cho con giáp tuổi Mùi: ★★★.
Sự nghiệp: Hôm nay, vận may của bạn ổn định và hài hòa, bạn sẽ được thưởng thức những món ăn và thức uống ngon. Tuy nhiên, không nên làm bất cứ việc gì quá lớn lao, và bạn nên thận trọng trong mọi hành động.
Tài lộc: Thu nhập thường xuyên của bạn đang tăng dần và có được nhờ lao động chăm chỉ, vì vậy bạn vẫn cần cẩn trọng trong việc lựa chọn khi tìm kiếm sự giàu có.
Tình cảm: Có thể sẽ có những mâu thuẫn nhỏ trong các mối quan hệ của bạn. Hãy cẩn trọng trong lời nói và hành động, đồng thời thực hiện các bước để duy trì mối quan hệ đó.
Sức khỏe: Chức năng lá lách và vị kém; cần chăm sóc tốt cho chúng.
Con số may mắn hôm nay 6/1 năm 2026 của con giáp tuổi Mùi: 2 và 5
Màu sắc may mắn: Tím và vàng
9. Con số may mắn hôm nay 6/1 năm 2026 của con giáp tuổi Thân
Chỉ số vận may hàng ngày cho con giáp tuổi Thân: ★★★★.
Sự nghiệp: Hôm nay, vận may của bạn đang lên cao, và sao tài lộc cũng đang tỏa sáng rực rỡ, mang đến nhiều lợi ích. Chỉ cần bạn làm việc chăm chỉ và nỗ lực hết mình, chắc chắn hôm nay sẽ là một ngày được đền đáp xứng đáng.
Tài lộc: Sao tài lộc đang chiếu mệnh bạn, rất thuận lợi cho việc đầu tư và quản lý tài chính. Vận may tài chính tổng thể của bạn đang tăng lên, và tiền bạc đến dễ dàng.
Tình cảm: Thuận lợi và tốt lành trong các mối quan hệ, dấu hiệu của tình yêu và sự hòa thuận.
Sức khỏe: Chúc bạn luôn khỏe mạnh, an toàn, tinh thần minh mẫn và thể chất tốt.
Con số may mắn hôm nay 6/1 năm 2026 của con giáp tuổi Thân: 3 và 6
Màu sắc may mắn: Xanh dương và xanh lam nhạt
10. Con số may mắn hôm nay 6/1 năm 2026 của con giáp tuổi Dậu
Chỉ số vận may hàng ngày cho con giáp tuổi Dậu: ★★★★★.
Sự nghiệp: Hôm nay, vận may của bạn sẽ rất tốt lành và bạn sẽ nhận được nhiều sự giúp đỡ. Sự nghiệp và công việc của bạn cũng sẽ diễn ra suôn sẻ và thuận lợi, vì vậy nếu bạn chăm chỉ, vận may và hạnh phúc sẽ tự nhiên đến.
Tài lộc: Sao tài lộc ở mức trung bình, việc tìm kiếm tài lộc nhìn chung khá suôn sẻ, thích hợp cho đầu tư và quản lý tài chính.
Tình cảm: Bạn được bao quanh bởi sự lãng mạn và tình yêu; mối quan hệ của bạn sẽ hài hòa và tràn đầy yêu thương.
Sức khỏe: Sức khỏe thể chất và tinh thần, cùng với sự an toàn và an ninh.
Sức khỏe: Hãy chú ý đến sức khỏe đường hô hấp.
Con số may mắn hôm nay 6/1 năm 2026 của con giáp tuổi Dậu: 3 và 8
Màu sắc may mắn: Xanh dương và xanh lá cây
11. Con số may mắn hôm nay 6/1 năm 2026 của con giáp tuổi Tuất
Chỉ số vận may hàng ngày cho con giáp tuổi Tuất: ★
Sự nghiệp: Hôm nay, với tuổi Tuất, mọi việc sẽ khó đoán trước và không nên vội vàng. Do đó, bạn phải cẩn thận để duy trì sự ổn định trong hành động của mình hôm nay.
Tài lộc: Vận may tài chính của bạn không cao, nên tiền bạc dễ bị mất. Hãy cẩn thận bảo vệ tài sản và cắt giảm chi tiêu.
Tình cảm: Các mối quan hệ không tốt; hãy cẩn thận với sự chia ly.
Sức khỏe: Nếu tỳ vị bị tổn thương, cần chú ý ăn uống thanh đạm và tránh thức ăn cay nóng.
Con số may mắn hôm nay 6/1 năm 2026 của con giáp tuổi Tuất: 5 và 7
Màu sắc may mắn: Đỏ và be
12. Con số may mắn hôm nay 6/1 năm 2026 của con giáp tuổi Hợi
Chỉ số vận may hàng ngày cho con giáp tuổiHợi: ★★★★
Sự nghiệp: Hôm nay, bạn sẽ gặp gỡ nhiều ngôi sao năng lượng tích cực, tạo thành một thông điệp năng lượng tích cực về sự giúp đỡ và hướng dẫn từ những người có ơn. Do đó, nếu bạn làm việc chăm chỉ và nghiêm túc, chắc chắn bạn sẽ gặt hái được thành quả xứng đáng với nỗ lực của mình.
Tài lọc: Với sao may mắn tỏa sáng rực rỡ, tài lộc dễ dàng đến, đây là thời điểm tốt để đầu tư sinh lời.
Tình cảm: Mối quan hệ diễn ra suôn sẻ và cặp đôi rất yêu thương nhau.
Sức khỏe: Hãy chú ý đến cảm giác lạnh trong cơ thể và phòng ngừa các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn ở vùng lưng dưới.
Con số may mắn hôm nay 6/1 năm 2026 của con giáp tuổi Hợi: 1 và 6
Màu sắc may mắn: Xám và trắng
* Thông tin trong bài mang tính tham khảo, chiêm nghiệm.
Trang Sina đưa tin về một người đàn ông bị đột tử khi đang gần gũi với vợ. Nạn nhân là ông Lưu, 53 tuổi. Do tính chất công việc, ông thường xuyên phải xa nhà. Trong một lần về thăm nhà, ông và vợ rất háo hức, chuẩn bị cho một đêm lãng mạn. Thế nhưng, cả hai vợ chồng đều không ngờ buổi tối hôm đó lại trở thành khoảnh khắc định mệnh đối với ông Lưu. Khi cảm xúc dâng cao, ông Lưu đột ngột đau tức ngực dữ dội rồi bất tỉnh. Ông đã không qua khỏi dù được cấp cứu kịp thời. Qua thăm khám và phân tích, bác sĩ kết luận trường hợp này là đột tử tim mạch xảy ra trong lúc làm "chuyện ấy". Đây là một tình huống tuy hiếm gặp nhưng không phải chưa từng được ghi nhận trong y văn.
6 nhóm người cần đặc biệt thận trọng khi làm "chuyện ấy"
Từ các dữ liệu lâm sàng và phân tích y khoa, bác sĩ cảnh báo những nhóm sau cần đặc biệt lưu ý khi làm "chuyện ấy".
1. Người có bệnh tim mạch, cao huyết áp
Các chuyên gia cho biết khi cơ thể hưng phấn, nhịp tim, huyết áp và nhu cầu oxy của tim đều tăng mạnh. Với người có bệnh nền tim mạch, việc cơ thể hưng phấn quá mức có thể trở thành "giọt nước tràn ly".
2. Người thường xuyên uống rượu trước khi gần gũi
Rượu có thể khiến cảm xúc tăng cao nhưng đồng thời làm tim hoạt động kém hiệu quả, tăng nguy cơ ngừng tim đột ngột.
3. Người quá mệt mỏi hoặc thiếu ngủ kéo dài
Làm "chuyện ấy" khi cơ thể chưa hồi phục sau lao động nặng, tăng ca hoặc di chuyển đường dài khiến tim phải hoạt động quá sức, dễ dẫn đến biến cố nguy hiểm.
4. Người tự ý dùng thuốc tăng cường sinh lực
Việc lạm dụng các loại thuốc tăng cường sinh lý không rõ nguồn gốc có thể khiến tim và huyết áp tăng vọt, đặc biệt nguy hiểm với người trung niên.
5. Các cặp đôi xa cách lâu ngày
Cảm xúc dồn nén lâu ngày dễ dẫn tới trạng thái quá hưng phấn, làm tăng đột ngột gánh nặng cho tim mạch.
6. Người bị căng thẳng hoặc hồi hộp cực độ
Khi tâm lý không ổn định, hệ thần kinh và tim mạch dễ bị kích thích mạnh. Việc gần gũi trong trạng thái này có thể khiến cơ thể phản ứng quá mức, tiềm ẩn rủi ro sức khỏe.
Những dấu hiệu nguy hiểm cần lưu ý
Dù đột tử khi làm "chuyện ấy" chỉ chiếm tỷ lệ nhỏ trong các ca tử vong tim mạch nhưng các chuyên gia cho rằng phần lớn trường hợp có thể phòng tránh nếu nhận diện sớm tín hiệu cảnh báo của cơ thể.
Trong lúc gần gũi, nếu xuất hiện những dấu hiệu bất thường như:
Đau tức ngực
Chóng mặt
Khó thở
Toát mồ hôi lạnh
Tim đập nhanh
Choáng váng
Cần dừng lại ngay, nằm nghỉ và theo dõi sát. Đây có thể là biểu hiện tim mạch đang bị quá tải.
Một nguyên tắc quan trọng là không gắng sức khi cơ thể chưa sẵn sàng. Việc làm "chuyện ấy" trong trạng thái mệt mỏi, thiếu ngủ, căng thẳng kéo dài hoặc sau khi uống rượu đều có thể khiến tim và huyết áp tăng đột ngột, làm gia tăng nguy cơ biến cố nguy hiểm.
Với người lớn tuổi, nhu cầu gần gũi vẫn tồn tại và là điều bình thường nếu sức khỏe ổn định. Tuy nhiên, các bác sĩ khuyến cáo nhóm này cần lựa chọn nhịp độ phù hợp, tránh quá hưng phấn và tuyệt đối không cố gắng vượt quá khả năng của cơ thể. Lắng nghe phản ứng của bản thân trong lúc gần gũi chính là yếu tố then chốt để bảo đảm an toàn.
Bên cạnh đó, việc kiểm tra sức khỏe định kỳ, nắm rõ các bệnh nền tim mạch, huyết áp và trao đổi thẳng thắn với bác sĩ khi có nghi ngờ là cách hiệu quả để giảm thiểu rủi ro. Điều chỉnh thời điểm, cường độ và tần suất đời sống chăn gối sao cho phù hợp với thể trạng cá nhân giúp duy trì sự gắn kết mà vẫn bảo vệ sức khỏe.
Cuối năm là dịp chúng ta vào bếp nhiều hơn để chuẩn bị cho các bữa tiệc tất niên, tân niên sum vầy. Một mặt, chúng ta sẽ có nhiều món ăn ngon hơn để thưởng thức. Mặt khác, các thiết bị nhà bếp của chúng ta sẽ phải hoạt động với tối đa công suất.
Lò vi sóng là một trong những thiết bị được nhiều gia đình ưa chuộng vì sự tiện dụng và đa năng của nó. Tuy nhiên, một khi bị dính bẩn, việc vệ sinh lò vi sóng trở thành một thử thách không hề đơn giản.
May mắn thay, bạn không cần phải chà rửa vất vả vì có một mẹo hay nhà bếp vô cùng hữu dụng và rẻ tiền khi nói đến vệ sinh lò vi sóng. Theo một người yêu thích việc dọn dẹp, tất cả những gì bạn cần chỉ là một quả chanh.
Chuyên gia dọn dẹp có tên Lucykalice chia sẻ trên TikTok rằng chanh là lựa chọn số 1 của cô khi vệ sinh lò vi sóng.
“Tôi đã thử và kiểm nghiệm rất nhiều cách để làm sạch lò vi sóng, nhưng tôi không bao giờ không dùng chanh,” cô nói. “Đây là phương pháp dễ nhất và nó còn khiến căn bếp của bạn có mùi thơm dễ chịu.”
Cô nói thêm: “Tất cả những gì bạn cần làm là vắt nửa quả chanh vào một bát nước, cho vào lò vi sóng trong khoảng ba đến năm phút, để yên thêm vài phút sau đó vì toàn bộ hơi nước sẽ làm bong cặn bẩn, rồi bạn có thể lau sạch mọi thứ một cách cực kỳ dễ dàng.”
Chanh chứa axit citric, chất này phân hủy dầu mỡ và cặn bẩn. Nó hoạt động như một chất tẩy dầu mỡ nhẹ nhàng và hiệu quả trên các vách, cửa và trần của lò vi sóng.
Loại quả này cũng trung hòa các mùi khó chịu — chẳng hạn như mùi đồ ăn thừa, cá, hoặc dầu mỡ bị cháy.
Sau khi lấy bát nước chanh ra, Lucy khuyên thêm một vài giọt nước rửa chén rồi dùng khăn hoặc miếng bọt biển lau sạch những vết bẩn cứng đầu.
“Tôi không thể tin là lò vi sóng lại sáng bóng đến vậy,” cô nói thêm.
Cách làm sạch lò vi sóng
Tóm lại, dưới đây là các bước vệ sinh lò vi sóng bằng chanh:
- Rút phích cắm lò vi sóng (nếu có thể) để đảm bảo an toàn và lấy đĩa xoay cùng vòng con lăn ra để rửa riêng biệt bên ngoài.
- Đổ nước vào bát (khoảng nửa bát) và vắt nửa quả chanh vào đó.
- Đặt bát vào lò vi sóng và quay ở công suất tối đa trong khoảng ba đến năm phút, cho đến khi nước bốc hơi và cửa/kính bị mờ.
- Khi hết thời gian, để cửa đóng thêm vài phút nữa để hơi nước làm mềm tất cả các vết bắn khô cứng.
- Lấy bát ra khỏi lò vi sóng và thêm vài giọt nước rửa chén vào bát. Dùng khăn hoặc miếng bọt biển nhúng vào bát rồi lau các vách, trần, đáy và mặt trong của cửa.
- Dùng khăn ẩm lau bên ngoài lò vi sóng bằng nước chanh.
Phát hiện sớm chính là yếu tố then chốt giúp ung thư không còn là "án tử". Tuy nhiên, thực tế cho thấy có những cơ quan vừa là đích ngắm ưu tiên của tế bào ác tính, vừa có khả năng lẩn trốn rất tinh vi. Ngay cả khi thực hiện khám sức khỏe định kỳ với các danh mục cơ bản, khối u ở những vị trí này vẫn dễ dàng bị bỏ sót ở giai đoạn khởi phát.
Dưới đây là 5 vị trí cơ thể dễ bị ung thư tấn công nhưng lại khó tầm soát nhất:
1. Phổi
Ung thư phổi đứng đầu về tỷ lệ tử vong toàn cầu. Theo báo cáo từ GlOBOCAN, có tới hơn 70% bệnh nhân ung thư phổi được chẩn đoán khi đã ở giai đoạn muộn (giai đoạn 3 hoặc 4).
Nguyên nhân là do cấu trúc phổi có nhiều ngóc ngách và bị các xương sườn che chắn nên phương pháp chụp X quang ngực thẳng thông thường rất khó phát hiện các nốt đơn độc có kích thước dưới 10mm. Những tổn thương nằm ở vị trí khuất thường chỉ được nhìn thấy rõ ràng qua chụp cắt lớp vi tính (CT) liều thấp, một kỹ thuật giúp giảm tỷ lệ tử vong do ung thư phổi tới 20% so với chụp X quang thông thường.
2. Tuyến vú
Đối với nữ giới, việc tự thăm khám bằng tay hay siêu âm tuyến vú đơn thuần vẫn có những hạn chế nhất định. Nghiên cứu cho thấy siêu âm có thể bỏ sót tới 15 đến 20% các tổn thương dạng vôi hóa li ti không tạo khối.
Ở những người có mô vú dày, độ nhạy của các phương pháp thông thường giảm đi đáng kể. Chỉ khi phối hợp với chụp nhũ ảnh (Mammography), tỷ lệ phát hiện sớm mới đạt mức tối ưu, giúp nâng tỷ lệ sống sót sau 5 năm lên đến 99% nếu khối u vẫn còn khu trú tại chỗ.
3. Cổ tử cung
Các tổn thương tiền ung thư nằm sâu trong biểu mô thường không gây triệu chứng, khiến người bệnh chủ quan. Theo các nghiên cứu quốc tế, việc kết hợp xét nghiệm virus HPV và xét nghiệm tế bào học (Pap smear) có khả năng phát hiện sớm các bất thường với độ chính xác trên 90%.
Nếu chỉ khám phụ khoa bằng mắt thường và bỏ qua các xét nghiệm chuyên sâu này, bệnh thường chỉ bộc phát khi đã xâm lấn, lúc này tỷ lệ chữa khỏi hoàn toàn giảm xuống dưới 60%.
4. Tuyến tụy
Đây được mệnh danh là "sát thủ thầm lặng" với tỷ lệ sống sót sau 5 năm thấp nhất trong các loại ung thư (khoảng 11 đến 12%).
Tuyến tụy nằm sâu sau dạ dày, rất khó quan sát bằng siêu âm ổ bụng thông thường. Hầu hết các khối u tụy thường không gây đau đớn cho đến khi di căn sang các cơ quan lân cận hoặc gây vàng da. Do đó, các danh mục khám sức khỏe cơ bản hầu như không thể "chạm" tới được khối u tuyến tụy ở giai đoạn sớm.
5. Gan
Gan là cơ quan có khả năng bù trừ rất tốt, nên khi các tế bào ác tính mới hình thành, chức năng gan vẫn hiển thị bình thường trên các kết quả xét nghiệm men gan. Theo thống kê, phần lớn bệnh nhân ung thư gan phát hiện bệnh khi khối u đã lớn hoặc đã có huyết khối tĩnh mạch cửa. Việc chỉ siêu âm đơn thuần mà không kết hợp xét nghiệm chỉ số AFP hoặc chụp cộng hưởng từ (MRI) đối với nhóm nguy cơ cao thường dẫn đến việc bỏ lỡ "thời điểm vàng" để can thiệp phẫu thuật.
Lời khuyên từ chuyên gia
Việc hiểu đúng về giới hạn của các phương pháp chẩn đoán thông thường giúp bạn có chiến lược tầm soát chuyên sâu hơn. Chìa khóa để chiến thắng ung thư không chỉ nằm ở việc đi khám đúng lịch, mà còn phải chọn đúng công nghệ tầm soát cho từng bộ phận nhạy cảm trên cơ thể.
Ngoài ra, để bảo vệ sức khỏe bền vững, bạn nên duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống cân bằng và tăng cường vận động thể chất. Hãy luôn lắng nghe những thay đổi nhỏ nhất của cơ thể, kiểm soát căng thẳng và ưu tiên thực hiện các gói kiểm tra chuyên sâu định kỳ để chủ động ngăn ngừa mọi nguy cơ bệnh tật từ sớm.
“Tỷ lệ tinh trùng dị dạng vượt 90%, tinh trùng di động tiến tới chưa tới 30%”. Cầm kết quả trên tay, anh Tôn, 27 tuổi ở Trung Quốc, một huấn luyện viên thể hình, gần như không hiểu hết ý nghĩa những con số này. Bác sĩ giải thích ngắn gọn chất lượng tinh trùng của anh rất thấp.
Điều khiến anh sốc là bản thân luôn ăn uống “sạch”, kiên trì tập luyện, vóc dáng khỏe mạnh. Thế nhưng phía sau vẻ ngoài cường tráng ấy lại là một cơ thể “ngoài mạnh trong yếu”, đặc biệt ở khía cạnh sinh sản.
Trường hợp của anh Tôn không phải cá biệt. Anh Tiêu, 28 tuổi, chủ một quán đồ nướng tại tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc, sống trong guồng quay ngày đêm đảo lộn. Làm việc đến 3 giờ sáng, 10 giờ mới ngủ, người lúc nào cũng ám mùi khói than. Sau một năm kết hôn, vợ anh vẫn chưa mang thai. Khi kiểm tra phía vợ đều bình thường, anh mới lo lắng tìm đến khoa Nam khoa khám.
“Tỷ lệ tinh trùng dị dạng của bệnh nhân cao hơn rõ rệt so với mức bình thường”, bác sĩ cho biết. Khói dầu, nhiệt độ cao, thức khuya kéo dài, những yếu tố tưởng như quen thuộc này lại đan xen, tạo thành “chiếc lưới vô hình” làm suy yếu khả năng sinh sản của nam giới.
Theo bác sĩ, ngày càng nhiều nam giới trẻ tuổi cúi đầu chờ đến lượt xét nghiệm. Không ít cặp vợ chồng hiếm muộn, người vợ hoàn toàn khỏe mạnh, nhưng vấn đề lại nằm ở phía người chồng. Suy giảm chất lượng tinh trùng hiện đã trở thành hiện tượng phổ biến trong cộng đồng nam giới trẻ tuổi.
Trên phạm vi toàn cầu, khoảng 15% các cặp vợ chồng đối mặt với tình trạng vô sinh hiếm muộn, trong đó gần một nửa nguyên nhân đến từ nam giới. Trong các rối loạn thường gặp, hội chứng tinh trùng yếu và dị dạng là dạng phổ biến nhất. Theo tiêu chuẩn lâm sàng, tình trạng này được xác định khi tỷ lệ tinh trùng di động tiến tới dưới 32% và tỷ lệ tinh trùng hình thái bình thường dưới 4%.
Một “đợt trượt dốc” âm thầm về chất lượng tinh trùng đang diễn ra, không ồn ào nhưng đủ để gióng lên hồi chuông cảnh báo về sức khỏe sinh sản nam giới. Vẻ ngoài khỏe mạnh không đồng nghĩa với khả năng sinh sản tốt, và những thói quen sinh hoạt tưởng chừng bình thường có thể đang âm thầm bào mòn nền tảng sinh học quan trọng nhất của người đàn ông.
Theo tiêu chuẩn mới nhất của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trong tinh dịch bình thường, số lượng tinh trùng trên mỗi mililít phải cao hơn 16 triệu. Tinh trùng đạt chuẩn cần có khả năng di động mạnh, có thể nhanh chóng tiến về phía trước và xuyên qua lớp ngoài của trứng để hoàn tất quá trình thụ tinh. Tuy nhiên, khoảng cách giữa dữ liệu thực tế và tiêu chuẩn lý tưởng này đang ngày càng nới rộng.
Thức khuya, ngồi lâu trở thành “sát thủ” cho hệ sinh sản của nam giới
“Quá trình hình thành và phát triển của tinh trùng vô cùng nhạy cảm với môi trường và lối sống, giống như những mầm non yếu ớt, cần nhiệt độ và ‘đất’ phù hợp mới có thể sinh trưởng khỏe mạnh”. Tinh hoàn, với vai trò là “nhà máy” sản xuất tinh trùng, cần duy trì nhiệt độ thấp hơn thân nhiệt khoảng 2 đến 4 độ C để hoạt động bình thường. Tuy nhiên, rất nhiều thói quen trong cuộc sống hiện đại đang âm thầm phá hủy môi trường sản xuất của “nhà máy” này.
Ngồi lâu trong thời gian dài được xem là “sát thủ vô hình” hàng đầu. Dù là nhân viên văn phòng, tài xế hay học sinh, việc duy trì tư thế ngồi quá lâu sẽ gây chèn ép bìu và tinh hoàn, làm tuần hoàn máu tại chỗ kém lưu thông, nhiệt lượng không thể tản ra, chẳng khác nào để tinh hoàn trong trạng thái “hấp nhiệt liên tục”.
Thức khuya kéo dài, hút thuốc, uống rượu bia và căng thẳng tinh thần cao, những thói quen xấu này đang từng ngày bào mòn khả năng sinh sản của nam giới. Theo các chuyên gia, tình trạng suy giảm chất lượng tinh trùng do lối sống gây ra hoàn toàn có thể được cải thiện nếu kịp thời điều chỉnh sinh hoạt.
TS.Kunal Sood, bác sĩ nội khoa tại Mỹ cho biết, móng tay có mối liên hệ chặt chẽ với hệ tuần hoàn, hô hấp và miễn dịch. “Các biến đổi ở móng và đầu ngón tay có thể phản ánh những rối loạn âm thầm bên trong cơ thể, đặc biệt là các bệnh mạn tính cần được phát hiện sớm”, ông nhấn mạnh. Bác sĩ Sood đã chỉ ra 5 dấu hiệu ở móng tay và ngón tay mà mọi người có thể tự quan sát.
Ngón tay dùi trống – dấu hiệu thiếu oxy kéo dài
Ngón tay dùi trống là tình trạng đầu ngón tay tròn, to hơn bình thường, móng tay cong và ôm sát đầu ngón. Theo bác sĩ Sood, hiện tượng này thường xảy ra khi cơ thể bị thiếu oxy trong thời gian dài. Khi đó, một số tế bào trong máu giải phóng các yếu tố kích thích tăng sinh mô tại đầu ngón tay.
Biểu hiện này có thể liên quan đến các bệnh phổi mạn tính như ung thư phổi, giãn phế quản, xơ phổi, xơ nang hoặc các bệnh tim gây thiếu oxy kéo dài. Trong nhiều trường hợp, ngón tay dùi trống xuất hiện âm thầm và dễ bị bỏ qua cho đến khi bệnh nền đã tiến triển.
Móng tay hình thìa
Móng tay hình thìa (koilonychia) là tình trạng móng mỏng, lõm ở giữa, trông giống như chiếc thìa nhỏ. Đây là dấu hiệu thường gặp khi cơ thể thiếu sắt – yếu tố quan trọng cho quá trình tạo hồng cầu và nuôi dưỡng mô.
Thiếu sắt có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như mất máu kéo dài, chế độ ăn nghèo dinh dưỡng, rối loạn hấp thu hoặc nhu cầu sắt tăng cao trong thai kỳ. Nếu không được phát hiện và điều chỉnh, thiếu sắt kéo dài có thể dẫn đến thiếu máu, mệt mỏi, giảm khả năng lao động và suy giảm miễn dịch.
Vệt đỏ hoặc nâu dưới móng
Các vệt đỏ hoặc nâu nằm dọc dưới móng tay, trông giống như những mảnh dằm nhỏ, thường do các mao mạch dưới móng bị vỡ. Phần lớn trường hợp xuất phát từ va chạm hoặc chấn thương nhẹ trong sinh hoạt hằng ngày.
Tuy nhiên, bác sĩ Sood lưu ý rằng nếu các vệt này xuất hiện đồng thời ở nhiều móng, kéo dài hoặc nằm gần gốc móng, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý toàn thân như viêm mạch máu, lupus, bệnh mô liên kết hoặc viêm nội tâm mạc – một dạng nhiễm trùng nguy hiểm ở tim.
Sưng các khớp ngón tay
Tình trạng sưng các khớp ngón tay có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Theo chuyên gia, đây có thể là biểu hiện của thoái hóa khớp do tuổi tác, khi sụn khớp bị bào mòn theo thời gian. Ngoài ra, các bệnh viêm khớp mạn tính như viêm khớp dạng thấp, viêm khớp liên quan đến bệnh vảy nến cũng có thể gây sưng, đau và hạn chế vận động.
Một số nguyên nhân khác như gout, rối loạn chuyển hóa hoặc chấn thương cũng cần được loại trừ thông qua thăm khám và xét nghiệm y tế.
Rỗ móng tay
Rỗ móng tay là hiện tượng bề mặt móng xuất hiện nhiều chấm lõm nhỏ li ti. Theo thống kê, khoảng một phần ba người mắc bệnh vảy nến có biểu hiện rỗ móng, và tỷ lệ này tăng theo thời gian mắc bệnh.
Rỗ móng thường đi kèm các thay đổi khác như đổi màu móng, móng dày lên hoặc bong móng, đặc biệt ở những người bị viêm khớp liên quan đến vảy nến. Đây là dấu hiệu cho thấy bệnh không chỉ ảnh hưởng đến da mà còn tác động sâu hơn đến hệ xương khớp.
Theo chuyên gia, không phải mọi thay đổi ở móng tay đều là bệnh lý. Trong suốt cuộc đời, móng tay có thể thay đổi nhẹ về màu sắc hoặc bề mặt và nhiều trường hợp hoàn toàn lành tính, có thể tự biến mất sau vài tuần.
Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo cần đặc biệt lưu ý khi những thay đổi ở móng kéo dài, nặng dần theo thời gian hoặc xuất hiện mà không có nguyên nhân rõ ràng như chấn thương hay làm móng thường xuyên. Nguy cơ bệnh lý toàn thân càng cao nếu các dấu hiệu này đi kèm mệt mỏi, khó thở, đau khớp hoặc nổi ban trên da. Khi đó, việc thăm khám sớm có thể giúp phát hiện bệnh kịp thời và cải thiện hiệu quả điều trị.
Tại các chợ nông sản Việt Nam, những bó hẹ xanh mướt, mùi thơm đặc trưng luôn nằm trong danh sách rau “đắt hàng”. Giá rẻ, dễ chế biến, hẹ xuất hiện thường xuyên trong bữa cơm gia đình - từ trứng chiên hẹ, hẹ xào gan, cháo hẹ cho tới canh hẹ nấu tôm.
Ít ai biết rằng, đằng sau loại rau dân dã này là giá trị dinh dưỡng được ví như “rau vàng” cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để ăn hẹ, và rất nhiều người đang vô tình ăn sai cách, sai đối tượng.
Lá hẹ từ lâu đã được sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh lý liên quan đến đường hô hấp, đặc biệt là ho, viêm họng, và cảm lạnh
Vì sao hẹ được xem là “rau vàng”?
Về mặt dinh dưỡng, hẹ là loại rau giàu vitamin C, vitamin A, chất xơ và đặc biệt là các hợp chất sunfua hữu cơ - nhóm hoạt chất cũng xuất hiện trong hành, tỏi. Các hợp chất này có tác dụng kháng khuẩn nhẹ, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch. Ngoài ra, hẹ còn cung cấp kali, canxi và một lượng nhỏ sắt, giúp hỗ trợ tuần hoàn máu.
Theo y học cổ truyền, hẹ có tính ấm, vị cay nhẹ, tác động vào kinh can và kinh vị. Đông y cho rằng hẹ có tác dụng làm ấm trung tiêu (tỳ - vị), thúc đẩy khí huyết lưu thông, hỗ trợ tiêu hóa và có lợi cho gan. Chính vì vậy, từ xa xưa, hẹ thường được dùng cho người hay lạnh bụng, ăn kém, hoặc suy nhược nhẹ.
Không chỉ vậy, trong dân gian, hẹ còn được dùng để nấu cháo cho trẻ em bị ho, người lớn mệt mỏi hoặc sau ốm dậy. Chính sự “đa năng” này khiến hẹ được ca ngợi như một loại rau vừa ngon vừa bổ.
Điều đáng nói là tính ấm và hàm lượng hoạt chất cao trong hẹ cũng chính là “con dao hai lưỡi”. Nếu ăn không đúng người, đúng lượng, hẹ có thể gây ra những phản ứng ngược cho sức khỏe.
Theo BS. Lê Thị Thu Hương - chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng, hẹ là thực phẩm tốt nhưng không nên “đại trà hóa”: Nhiều người nghĩ rau thì ăn càng nhiều càng tốt, nhưng với các loại rau có tính ấm và hoạt chất mạnh như hẹ, cần đặc biệt chú ý thể trạng. Ăn không phù hợp có thể gây rối loạn tiêu hóa, sinh nhiệt và làm trầm trọng thêm bệnh nền.
Dưới đây là 3 nhóm người được khuyến cáo nên hạn chế hoặc tránh ăn hẹ.
Không nên cùng một lúc ăn lá hẹ và uống sữa, không ăn lá hẹ đã nấu chín để qua đêm
1. Người có dạ dày nhạy cảm, dễ rối loạn tiêu hóa
Hẹ chứa lượng chất xơ không hòa tan tương đối cao, kết hợp với các hợp chất sunfua dễ gây kích ứng niêm mạc dạ dày. Với người có tiền sử viêm dạ dày, trào ngược axit, hội chứng ruột kích thích hoặc thường xuyên đầy hơi, việc ăn nhiều hẹ – đặc biệt là hẹ sống hoặc xào tái – có thể khiến các triệu chứng nặng hơn.
Biểu hiện thường gặp gồm đau bụng âm ỉ, ợ nóng, buồn nôn hoặc tiêu chảy nhẹ. Với nhóm người này, nếu muốn ăn hẹ, nên nấu chín kỹ, ăn lượng nhỏ và không ăn khi bụng đói.
2. Người bị thiếu âm, nội nhiệt, hay nóng trong
Theo Đông y, hẹ có tính ấm, nếu ăn nhiều sẽ sinh nhiệt. Người có cơ địa nội nhiệt, thường xuyên khô miệng, nổi mụn, táo bón, mất ngủ hoặc hay bốc hỏa nên đặc biệt thận trọng.
Việc ăn hẹ thường xuyên có thể làm tình trạng “nóng trong” trầm trọng hơn, dẫn đến khô họng, nhiệt miệng, táo bón kéo dài. Với nhóm này, nên ưu tiên các loại rau có tính mát như mồng tơi, rau dền, bí xanh, rau má thay vì dùng hẹ thường xuyên.
3. Người mới phẫu thuật hoặc vết thương chưa lành
Trong quan niệm dinh dưỡng truyền thống, hẹ được xếp vào nhóm thực phẩm có tính “phát” – tức dễ gây kích ứng và ảnh hưởng đến quá trình hồi phục vết thương. Dù khoa học hiện đại không tuyệt đối cấm, nhưng nhiều bác sĩ vẫn khuyên người mới mổ, người có vết thương hở nên hạn chế ăn hẹ trong giai đoạn đầu hồi phục.
Nguyên nhân là hẹ có thể kích thích tuần hoàn và phản ứng viêm nhẹ, từ đó làm vết thương lâu lành hoặc dễ để lại sẹo lồi ở một số cơ địa nhạy cảm.
Uống quá nhiều nước lá hẹ có thể gây đầy hơi, khó tiêu hoặc kích ứng ở những người nhạy cảm
Ăn hẹ thế nào cho đúng?
Với người khỏe mạnh, hẹ vẫn là thực phẩm tốt nếu ăn đúng lượng và đúng cách. Mỗi tuần chỉ nên ăn hẹ 1–2 lần, mỗi lần khoảng một nắm nhỏ. Nên nấu chín kỹ, tránh ăn hẹ sống hoặc ăn quá nhiều trong một bữa.
Người trung niên và cao tuổi càng cần chú trọng nguyên tắc “phù hợp hơn ngon miệng”. Nếu sau khi ăn hẹ thấy đầy bụng, nóng trong hoặc khó chịu, đó là dấu hiệu cơ thể không dung nạp tốt và nên dừng lại.
Một số món ngon, dễ làm từ hẹ: Trứng chiên hẹ; Canh hẹ nấu tôm; Cháo hẹ; Hẹ xào gan; Đậu phụ xào hẹ
Lưu ý nhỏ:
- Không nên nấu hẹ quá lâu vì sẽ làm mất vitamin và khiến mùi hăng rõ hơn
- Người dạ dày yếu nên ăn hẹ đã nấu chín kỹ và với lượng vừa phải
Không ít người theo đuổi lối sống lành mạnh thường chọn cà phê đen để tỉnh táo, thúc đẩy trao đổi chất và hạn chế đường, sữa. Tuy nhiên, bác sĩ chuyên khoa thận Hồng Vĩnh Tường (Đài Loan, Trung Quốc) mới đây đã chia sẻ một ca bệnh khiến nhiều người giật mình: một người đàn ông ngoài 50 tuổi, không hút thuốc, không uống rượu, chăm chạy bộ mỗi sáng và uống cà phê đen hằng ngày, nhưng cuối cùng lại được chẩn đoán suy thận mạn giai đoạn cuối.
Theo bác sĩ Hồng, bệnh nhân này vốn rất chú trọng dưỡng sinh. Ông cho rằng cà phê ở cửa hàng tiện lợi thì chất lượng kém, còn quán cà phê chuyên nghiệp lại quá đắt, nên thường tranh thủ lúc khuyến mãi để mua các túi cà phê hạt lớn mang về tích trữ. Ngay cả khi thấy hạt cà phê đã đổi màu, ông vẫn tiếc rẻ không nỡ bỏ.
Cuối năm ngoái, người đàn ông bắt đầu nhận thấy nước tiểu có nhiều bọt bất thường và lâu tan, mắt cá chân cũng dần xuất hiện phù nề. Ban đầu ông nghĩ do vận động quá sức. Cho đến một ngày đang chạy bộ thì đột ngột ngất xỉu, được đưa đi cấp cứu.
Kết quả kiểm tra cho thấy mức lọc cầu thận ước tính (eGFR) đã tụt xuống dưới 10, tương đương suy thận mạn giai đoạn 5. Điều đáng nói là bệnh nhân không hề mắc đái tháo đường, tăng huyết áp hay gout, những nguyên nhân phổ biến dẫn đến suy thận. Sau khi loại trừ nhiều yếu tố, bác sĩ cuối cùng phát hiện thủ phạm chính là thói quen sử dụng cà phê hạt đã ẩm mốc, biến chất trong thời gian dài.
Người đàn ông từng phân trần: “Tôi nghĩ pha cà phê bằng nước sôi thì vi khuẩn, nấm mốc cũng chết hết rồi”. Nhưng theo bác sĩ Hồng, đây là một hiểu lầm cực kỳ nguy hiểm. Độc tố nấm mốc mang tên ochratoxin A (độc tố ochratoxin) chỉ bị phân hủy ở nhiệt độ trên 280 độ C, trong khi nước pha cà phê cao nhất cũng chỉ khoảng 100 độ C. Nói cách khác, đun nóng không thể tiêu diệt được loại độc tố này. “Đây không phải là tiết kiệm tiền, mà là đang đem sức khỏe thận của nửa đời sau ra đánh cược”, bác sĩ cảnh báo.
Trong y học, ochratoxin A được ví như “quả bom hẹn giờ của thận”. Nghiên cứu đăng trên tạp chí Toxins cho thấy chất này có tính hướng thận rất mạnh, tức là sau khi vào cơ thể sẽ tập trung tấn công thận, gây stress oxy hóa nghiêm trọng và phá hủy màng lọc của cầu thận. Nếu ví thận như một chiếc máy lọc nước, thì ochratoxin A chẳng khác nào đổ xi măng trực tiếp vào lưới lọc.
Nấm sinh ra ochratoxin A đặc biệt ưa môi trường ấm và ẩm. Nhiệt độ sinh trưởng thích hợp khoảng 25 độ C, độ ẩm trên 18,5%, và càng phát triển mạnh khi độ ẩm không khí vượt quá 85%. Theo dữ liệu từ Journal of Toxicology , thời gian bán thải của ochratoxin A trong cơ thể người kéo dài từ 35 đến 50 ngày. Điều này đồng nghĩa với việc, nếu bạn uống một cốc cà phê bị ẩm mốc vào đầu tháng, thì đến tận hơn một tháng sau, độc tố đó vẫn còn “ám” trong thận, tiếp tục gây tổn thương tế bào.
Các chuyên gia cảnh báo, ochratoxin A gây hại cho thận thông qua nhiều cơ chế. Nó kích hoạt phản ứng viêm và xơ hóa, làm tổn thương tế bào thận theo kiểu chết tế bào viêm mạnh. Đồng thời, độc tố này còn làm rối loạn chuyển hóa và suy giảm chức năng lọc của ống thận, khiến chất thải trong cơ thể không được đào thải hiệu quả. Khi tích lũy lâu dài, tổn thương sẽ tiến triển âm thầm thành bệnh thận mạn tính, thậm chí có mối liên quan với một số dạng bệnh thận đặc hữu tại các khu vực nhất định.
Vì vậy, thực phẩm hay đồ uống bị mốc không chỉ đơn giản là “có mùi khó chịu” hay “uống vào đau bụng một chút”. Trong một số trường hợp, đó có thể là gánh nặng âm thầm nhưng nghiêm trọng đối với thận, đặc biệt với những thói quen tưởng như rất lành mạnh như uống cà phê đen mỗi ngày.
Dưới đây là 3 loại trứng, nếu có trong tủ lạnh, bạn nên cân nhắc loại bỏ.
1. Trứng bán lẻ ven đường, không rõ nguồn gốc
Nhiều người vì ham rẻ thường mua trứng ở chợ sớm hoặc các quầy ven đường, thấy giá thấp hơn siêu thị là cảm thấy “mua hời”. Nhưng những quả trứng này thường không có ngày sản xuất, không thông tin nguồn gốc, không kiểm soát điều kiện bảo quản.
Không ít trứng còn dính phân gà, vỏ bẩn, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi. Nếu xử lý không cẩn thận, vi khuẩn Salmonella có thể theo tay người vào cơ thể. Với trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người cao tuổi, nguy cơ nhiễm trùng sẽ nghiêm trọng hơn nhiều do hệ miễn dịch yếu.
2. Trứng bị đông lạnh và rã đông nhiều lần
Có người quen mua trứng số lượng lớn rồi để tủ lạnh hàng tuần, khi ăn lại lấy ra để ở nhiệt độ phòng cho rã đông. Cách làm này tưởng tiết kiệm nhưng tiềm ẩn không ít rủi ro.
Việc đông lạnh và rã đông lặp đi lặp lại khiến bề mặt vỏ trứng xuất hiện hơi nước, tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển. Đồng thời, cấu trúc protein trong trứng bị thay đổi, làm giảm giá trị dinh dưỡng và chất lượng. Nếu trong quá trình rã đông vỏ trứng bị nứt, vi khuẩn có thể xâm nhập trực tiếp vào bên trong và việc nấu chín cũng chưa chắc loại bỏ hoàn toàn.
3. Trứng có lòng đỏ đỏ bất thường
Nhiều người thấy trứng có lòng đỏ đỏ rực thì cho rằng đó là “trứng gà ta”, “trứng bổ dưỡng”. Nhưng thực tế, không loại trừ khả năng đây là trứng được tạo màu nhân tạo.
Một số cơ sở chăn nuôi có thể trộn bột ớt, chiết xuất cúc vạn thọ, thậm chí phẩm màu công nghiệp vào thức ăn cho gà để làm lòng đỏ trông bắt mắt hơn. Những quả trứng này chưa chắc có giá trị dinh dưỡng cao hơn, ngược lại còn có thể làm tăng gánh nặng chuyển hóa cho gan. Việc tiêu thụ lâu dài các chất tạo màu nhân tạo có thể gây dị ứng, rối loạn nội tiết và ảnh hưởng sức khỏe tổng thể.
Nghe đến đây, nhiều người bắt đầu hoang mang: vậy rốt cuộc nên ăn trứng gì? Trứng chẳng phải từng được coi là “thực phẩm gần như hoàn chỉnh” sao? Thực tế, trứng vẫn là thực phẩm tốt, miễn là bạn chọn đúng, bảo quản đúng và ăn đúng cách.
Theo khuyến nghị của bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng, nên chọn trứng có vỏ sạch, nguyên vẹn, không nứt vỡ, màu sắc tự nhiên. Không nên quá tin vào quan niệm “màu càng đậm thì càng bổ”, vì màu lòng đỏ chủ yếu phụ thuộc vào thức ăn của gà, không phản ánh trực tiếp giá trị dinh dưỡng. Điều quan trọng hơn là chú ý đến nguồn gốc trứng.
Trứng nên được bảo quản ổn định ở nhiệt độ khoảng 4 độ C, tránh để ở cánh cửa tủ lạnh nơi nhiệt độ dao động mạnh, và không nên lấy ra lấy vào nhiều lần. Về cách chế biến, trứng luộc là lựa chọn an toàn nhất, trứng chiên nên ít dầu, trứng hấp cần kiểm soát nhiệt độ. Các cách ăn trứng sống, trứng lòng đào hay trứng “chảy lòng” không phù hợp với người có hệ tiêu hóa kém.
📌 Ngày 6/1/2026: Tuổi Tỵ, Thân và Hợi là ba con giáp may mắn nhất, được Thần Tài “dúi tiền vào tay”, công việc và tình cảm đều thăng hoa. Ngược lại, tuổi Sửu dễ cảm thấy gánh nặng, tuổi Mão rối rắm, tuổi Tý cần tỉnh táo trước cám dỗ.
🐭 Tuổi Tý
Công việc: Được Thiên Ấn trợ lực, tha hồ thể hiện điểm mạnh. Tuy nhiên cần tỉnh táo trước cám dỗ.
Tài lộc: Tránh đầu tư rủi ro, không cho vay mượn.
Tình cảm: Thời điểm lý tưởng để giải quyết mâu thuẫn.
Sức khỏe: Chú ý an toàn khi di chuyển xa.
🐮 Tuổi Sửu
Công việc: Như đang vác gánh nặng, khối lượng việc đổ dồn. Nên chuẩn hóa quy trình để tránh tranh cãi.
Tài lộc: Ổn định nhưng không đột phá.
Tình cảm: Dễ nhạy cảm, cần chủ động và có kế hoạch rõ ràng.
Sức khỏe: Chú ý tiêu hóa và tinh thần.
🐯 Tuổi Dần
Công việc: Siêng năng được nhiều người nể phục.
Tài lộc: Bình ổn, có thể có khoản thưởng nhỏ.
Tình cảm: Hài hòa, dễ gặp người phù hợp.
Sức khỏe: Tốt.
🐰 Tuổi Mão
Công việc: Rối rắm, dễ bị áp lực.
Tài lộc: Thu nhập chính rõ ràng nhưng cần cảnh giác với đầu tư nóng.
Tình cảm: Có người quan tâm, nên mở lòng.
Sức khỏe: Dễ mệt mỏi, cần ngủ đủ giấc.
🐲 Tuổi Thìn
Công việc: Có thể gặp trở ngại, cần kiên nhẫn.
Tài lộc: Trung bình, nên giữ đệm thanh khoản.
Tình cảm: Dễ đồng thuận khi mục tiêu rõ ràng.
Sức khỏe: Chú ý huyết áp.
🐍 Tuổi Tỵ
Công việc: Là “con cưng” của vũ trụ hôm nay, công danh thăng tiến như diều gặp gió.
Tài lộc: Được Thần Tài ưu ái, túi tiền rủng rỉnh.
Tình cảm: Thăng hoa như phim ngôn tình.
Sức khỏe: Tốt.
🐎 Tuổi Ngọ
Công việc: Kỷ luật, cần tập trung vào kế hoạch dài hạn.
Tài lộc: Trung bình, nên tránh chi tiêu tùy hứng.
Tình cảm: Hài hòa.
Sức khỏe: Cần nghỉ ngơi nhiều hơn.
🐐 Tuổi Mùi
Công việc: Ổn định, hoàn thành tốt nhiệm vụ.
Tài lộc: Khá tốt, có thể nhận lộc nhỏ.
Tình cảm: Yên bình, dễ hâm nóng tình cảm.
Sức khỏe: Tốt.
🐒 Tuổi Thân
Công việc: Tài lộc cải thiện, sự nghiệp thuận lợi.
Tài lộc: Được Thần Tài ưu ái, thu nhập tăng.
Tình cảm: Hài hòa, dễ gắn kết.
Sức khỏe: Tốt.
🐓 Tuổi Dậu
Công việc: Có cơ hội mới, nên mạnh dạn thử sức.
Tài lộc: Khởi sắc, dễ có khoản thu bất ngờ.
Tình cảm: Hài hòa, dễ gắn kết.
Sức khỏe: Tốt.
🐕 Tuổi Tuất
Công việc: Có thể gặp áp lực, nên chia sẻ với đồng nghiệp.
Tài lộc: Trung bình, nên tránh chi tiêu tùy hứng.
Tình cảm: Dễ xảy ra mâu thuẫn, cần kiên nhẫn.
Sức khỏe: Cần chú ý giấc ngủ.
🐖 Tuổi Hợi
Công việc: Tài chính phát triển, sự nghiệp thuận lợi.
Tài lộc: Được Thần Tài “dúi tiền vào tay”, tài chính rực rỡ.
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.
