Một nghiên cứu mới cảnh báo rằng, chỉ một vết xước nhỏ trên đồ dùng nhà bếp cũng có thể khiến hàng triệu hạt vi nhựa rơi vào thực phẩm, tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người sử dụng.

Khi mô phỏng việc sử dụng dụng cụ kim loại, miếng cọ rửa hay kẹp inox trên 6 mẫu nồi, chảo chống dính – cả mới lẫn đã qua sử dụng – nhóm nghiên cứu phát hiện lớp phủ Teflon bị xước có thể phát tán lượng hạt vi nhựa rất lớn.

Theo đó, chỉ một vết trầy nhỏ trên chảo phủ Teflon cũng có thể thải ra tới 9.100 hạt vi nhựa. Sử dụng công nghệ quét hình ảnh kết hợp mô hình thuật toán, nhóm nghiên cứu ước tính một chiếc chảo chống dính với lớp Teflon bong tróc nghiêm trọng có thể thải ra khoảng 2,3 triệu hạt vi nhựa và nanonhựa.

Nhóm nghiên cứu nhấn mạnh việc đo chính xác lượng hạt vi nhựa bong ra rất khó, nhưng con số ghi nhận đủ để cảnh báo đây là vấn đề đáng quan ngại.

Teflon thực chất là nhựa tổng hợp cấu tạo từ carbon và fluor, thuộc nhóm PFAS – được gọi là “hóa chất vĩnh cửu” vì mất hàng trăm đến hàng nghìn năm mới phân hủy. PFAS có thể tồn tại lâu dài trong cơ thể người và môi trường. Khi lớp Teflon bong ra dưới dạng hạt vi nhựa lẫn vào thực phẩm, các nhà khoa học cảnh báo về nguy cơ sức khỏe lâu dài.

Nhà nghiên cứu Cheng Fang từ Đại học Newcastle cho biết: “PFAS là vấn đề lớn. Khi các mảnh Teflon rơi vào thực phẩm, chúng ta cần xem xét kỹ vì đây là những chất ô nhiễm mới mà khoa học chưa hiểu đầy đủ”.

Việc sử dụng lâu ngày, đặc biệt khi dùng dụng cụ kim loại hoặc cọ rửa mạnh, vẫn có thể khiến lớp chống dính giải phóng hạt nhựa, tiềm ẩn nguy cơ cho sức khỏe người dùng.

Giáo sư Youhong Tang từ Đại học Flinders cho biết, nghiên cứu này là lời cảnh báo cho người dùng về việc “cẩn trọng trong lựa chọn và sử dụng dụng cụ nấu nướng để tránh nguy cơ nhiễm hạt vi nhựa”.

Chảo chống dính là vật dụng quen thuộc trong nhiều gia đình và gần như được sử dụng hàng ngày. Chính vì sự phổ biến này, lượng vi nhựa phát tán từ một chiếc chảo bị trầy xước trở thành vấn đề đáng lo ngại.

Nghiên cứu nhấn mạnh một thực tế: sự tiện lợi của chảo chống dính đi kèm rủi ro tiềm ẩn mà ít người để ý. Vì chúng xuất hiện trong hầu hết căn bếp, việc kiểm tra, thay mới khi chảo bị trầy xước và hạn chế dùng dụng cụ kim loại là những bước đơn giản nhưng hiệu quả để giảm nguy cơ hạt vi nhựa “theo thức ăn” vào cơ thể.

Từ một giọng ca dân ca - trữ tình quen thuộc của thập niên 1990, ca sĩ Hà Phương bước sang một chương hoàn toàn khác khi trở thành phu nhân của tỷ phú gốc Việt hàng đầu nước Mỹ, được công chúng gọi tên như “nữ ca sĩ giàu nhất Việt Nam”.


Hà Phương sinh năm 1972, lớn lên trong một gia đình có nền tảng nghệ thuật rõ. Cô là chị em ruột với Cẩm Ly và Minh Tuyết - hai cái tên đều có vị thế vững chắc trong làng nhạc. Nếu Cẩm Ly gắn liền với danh xưng “chị Tư quốc dân”, “nữ hoàng dân ca”, Minh Tuyết thành công rực rỡ ở thị trường hải ngoại với hình ảnh quyến rũ, hiện đại, thì Hà Phương lại chọn cho mình con đường chậm rãi hơn, gắn bó với dân ca Nam Bộ và những ca khúc trữ tình mang màu sắc quê hương.

Bước ngoặt đầu tiên của Hà Phương đến vào năm 1991 khi cô lọt Top 10 cuộc thi Tiếng hát Truyền hình. Thời điểm đó, giọng ca trong trẻo, mộc mạc nhưng giàu cảm xúc giúp cô nhanh chóng được khán giả nhớ mặt gọi tên. Tên tuổi Hà Phương gắn chặt với giai đoạn hoàng kim của series âm nhạc Mưa Bụi, nơi cô trở thành một trong những giọng ca nữ được yêu thích nhất. Sự kết hợp ăn ý với Trần Sang trong các ca khúc như Sông Quê, Hoa Cau Vườn Trầu từng tạo nên hiện tượng, giúp Hà Phương trở thành gương mặt quen thuộc với khán giả cả nước suốt nhiều năm liền.

Khi sự nghiệp đang ổn định, năm 2000, Hà Phương sang Mỹ định cư. Quyết định này đánh dấu giai đoạn thứ hai trong hành trình nghệ thuật của cô. Tại hải ngoại, Hà Phương tiếp tục hoạt động ca hát, cộng tác thường xuyên với các trung tâm nghệ thuật lớn. Dù không xuất hiện dày đặc, cô vẫn giữ được vị trí riêng nhờ dòng nhạc trữ tình - dân ca mang đậm dấu ấn cá nhân. Trong suốt sự nghiệp, Hà Phương đã phát hành khoảng 12 album solo, duy trì việc đi hát đều đặn.



Không dừng lại ở âm nhạc, Hà Phương còn lấn sân sang điện ảnh. Năm 2017, cô tham gia dự án phim Finding Julia, đồng thời đảm nhận vai trò sản xuất. Bộ phim có sự góp mặt của các diễn viên Hollywood như Richard Chamberlain và Andrew McCarthy, cho thấy tham vọng nghiêm túc của Hà Phương trong việc thử sức ở lĩnh vực mới, thay vì chỉ dừng ở mức “đóng cho biết”.

Điều khiến Hà Phương trở thành tâm điểm truyền thông nhiều năm qua đến từ cuộc hôn nhân với tỷ phú Chính Chu. Năm 2000, Hà Phương kết hôn với vị doanh nhân gốc Việt được xếp vào nhóm tỷ phú hàng đầu tại Mỹ. Từ đó, Hà Phương gắn liền với hình ảnh một nữ ca sĩ sở hữu khối tài sản khiến nhiều người choáng ngợp. Theo các ước tính, tổng giá trị tài sản của vợ chồng Hà Phương hiện rơi vào khoảng 1,5 tỷ USD, tương đương khoảng 40.000 tỷ đồng.

Cuộc sống của Hà Phương tại Mỹ được ví như “bà hoàng” đúng nghĩa. Gia đình cô sở hữu căn penthouse nằm ở tầng 89 và nửa tầng 90 của Trump World Tower, với diện tích gần 1.400 m², gồm 34 phòng và giá trị được công bố khoảng 34,3 triệu USD.

Ngoài bất động sản tại New York, vợ chồng Hà Phương còn có nhiều biệt thự lớn tại Mỹ, cùng các phương tiện xa xỉ như phi cơ riêng, trực thăng và bộ sưu tập siêu xe. Nữ ca sĩ cũng nhiều lần xuất hiện với trang sức kim cương đắt đỏ, trong đó có chiếc nhẫn được cho là trị giá khoảng 1 triệu USD.

Dù sở hữu khối tài sản khổng lồ, Hà Phương không lựa chọn lối sống phô trương. Nhiều năm qua, nữ ca sĩ dành nhiều tâm huyết cho hoạt động cộng đồng thông qua quỹ thiện nguyện do cô sáng lập nhằm hỗ trợ trẻ em nghèo và nghệ sĩ có hoàn cảnh khó khăn. Hà Phương từng chia sẻ toàn bộ lợi nhuận từ các hoạt động nghệ thuật của mình đều được dùng cho mục đích thiện nguyện, coi đó như một cách trả ơn cuộc đời sau những gì cô đã nhận được.

Những năm gần đây, Hà Phương thường xuyên trở về Việt Nam, tham gia một số chương trình truyền hình, thực hiện dự án âm nhạc mới và xuất hiện cùng Cẩm Ly - Minh Tuyết trong các dịp đặc biệt. Không còn hoạt động dày đặc như thời đỉnh cao, nhưng mỗi lần tái xuất, Hà Phương vẫn nhận được sự quan tâm lớn. Gia đình Hà Phương, Cẩm Ly, Minh Tuyết trở thành gia đình hiếm hoi có 3 cô con gái cực phẩm, đều là giọng ca thực lực và có cuộc sống sang chảnh nhiều người ngưỡng mộ.

Tổng thống Trump tuyên bố Mỹ cần Greenland cho mục đích phòng thủ, khiến Thủ tướng Đan Mạch kêu gọi ông ngừng đe dọa đồng minh.

"Chúng ta thật sự cần Greenland cho mục đích phòng thủ", Tổng thống Mỹ Donald Trump nói trong cuộc phỏng vấn được tờ Atlantic công bố ngày 4/1, cho rằng hòn đảo thuộc Đan Mạch "đang bị chiến hạm Nga và Trung Quốc bao vây".

Khi được hỏi liệu chiến dịch bắt giữ Tổng thống Venezuela Nicolas Maduro có cho thấy Mỹ sẵn sàng hành động quân sự để kiểm soát Greenland hay không, ông Trump đáp rằng điều này "sẽ do những người khác quyết định".

Thủ tướng Đan Mạch Mette Frederiksen sau đó tuyên bố ý tưởng cho rằng Washington cần kiểm soát Greenland là hoàn toàn vô lý, khẳng định Mỹ "không có quyền sáp nhập bất cứ nơi nào trong ba vùng lãnh thổ thuộc Đan Mạch".

"Tôi mạnh mẽ kêu gọi Mỹ ngừng đưa ra những lời đe dọa nhằm vào đồng minh thân thiết trong lịch sử, cũng như đối với một vùng lãnh thổ và dân tộc khác, những người tuyên bố họ không phải để bán", bà Frederiksen cho hay.


Những ngôi nhà ven biển tại thủ phủ Nuuk của đảo Greenland tháng 3/2025. Ảnh: AP

Hàng loạt đồng minh của Mỹ tại châu Âu đã bị chấn động sau chiến dịch bắt ông Maduro, cũng như tuyên bố của Tổng thống Mỹ rằng nước này sẽ điều hành Venezuela. Nhiều người tại Đan Mạch lo ngại điều tương tự có thể xảy ra với Greenland.

Katie Miller, vợ Phó chánh văn phòng Nhà Trắng Stephen Miller, hôm 3/1 đăng trên mạng xã hội bức ảnh chế cho thấy đảo Greenland được phủ kín bởi quốc kỳ Mỹ và kèm theo dòng trạng thái "Sớm thôi".

Đại sứ Đan Mạch tại Mỹ Jesper Moeller Soerensen sau đó dẫn lại hình ảnh trên và đăng bài viết riêng với nội dung phản đối, cho biết Copenhagen mong muốn được tôn trọng toàn vẹn lãnh thổ của mình. "Chúng ta là đồng minh thân thiết và nên tiếp tục hợp tác cùng nhau với tư cách đó", ông cho hay.

Greenland là đảo lớn nhất thế giới, nằm gần Bắc Mỹ, giữa Đại Tây Dương và Bắc Băng Dương. Hòn đảo thuộc Đan Mạch, có dân số 57.000 người và diện tích khoảng 2,16 triệu km2, rộng hơn Mexico và gấp hơn ba lần bang Texas của Mỹ.

Hòn đảo nằm trên tuyến đường ngắn nhất từ Bắc Mỹ tới châu Âu, khiến nó trở thành địa điểm chiến lược quan trọng với Washington. Greenland có nguồn khoáng sản dồi dào, phần lớn chưa được khai thác.

Từ khi trở lại Nhà Trắng, Tổng thống Trump nhiều lần tuyên bố muốn Mỹ mua lại đảo Greenland từ Đan Mạch và không loại trừ khả năng dùng vũ lực để đạt mục tiêu.

Đan Mạch đã tìm cách hàn gắn mối quan hệ với Greenland trong năm 2025, đồng thời nỗ lực giảm căng thẳng với chính quyền Tổng thống Trump bằng cách đầu tư vào năng lực phòng thủ ở Bắc Cực để giải quyết những chỉ trích của Mỹ về vấn đề an ninh.

Mỹ duy trì một căn cứ quân sự ở Greenland kể từ Thế chiến II. Phó tổng thống Mỹ JD Vance đã đến thăm căn cứ này hồi tháng 3/2025 và kêu gọi người dân Greenland "đạt thỏa thuận với Mỹ".

VietBF@sưu tập

Việc bổ sung nhóm thực phẩm này đều đặn giúp làn da khỏe hơn từ bên trong, đồng thời cải thiện độ đàn hồi và sắc da theo thời gian.

Chế độ ăn càng đa dạng màu sắc tự nhiên thì khả năng bảo vệ tế bào càng cao. Trong đó, thực phẩm màu tím nổi bật nhờ tác dụng giảm viêm, tăng cường miễn dịch và hỗ trợ phục hồi tế bào da. Việc bổ sung nhóm thực phẩm này đều đặn giúp làn da khỏe hơn từ bên trong, đồng thời cải thiện độ đàn hồi và sắc da theo thời gian.

Việt quất và khả năng làm chậm lão hóa da

Việt quất được xem là một trong những loại quả giàu anthocyanin nhất. Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin C trong việt quất cũng góp phần hỗ trợ quá trình sản sinh collagen, giúp da duy trì độ săn chắc và sáng mịn. Khi sử dụng thường xuyên, việt quất còn hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động ổn định, từ đó giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt hơn và phản ánh tích cực lên làn da.

Khoai lang tím giúp nuôi dưỡng da từ bên trong

Khoai lang tím chứa beta-carotene – tiền chất của vitamin A, đóng vai trò quan trọng trong việc tái tạo tế bào da. Nhờ đó, làn da trở nên mịn màng, khỏe khoắn và ít bị khô sạm. Ngoài ra, anthocyanin trong khoai lang tím còn giúp làm dịu các phản ứng viêm, phù hợp với những người có làn da nhạy cảm hoặc dễ kích ứng.

Bắp cải tím và mối liên hệ giữa đường ruột và làn da

Bắp cải tím cung cấp lượng lớn vitamin C, vitamin K cùng chất xơ, hỗ trợ quá trình thải độc tự nhiên và cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đường ruột hoạt động trơn tru, khả năng hấp thu vitamin và khoáng chất được tối ưu, từ đó giúp làn da trở nên đều màu, tươi sáng và ít gặp các vấn đề như mụn hay xỉn màu.

Nho tím và tác dụng bảo vệ da trước môi trường

Nho tím nổi bật với resveratrol – hợp chất được nghiên cứu nhiều về khả năng chống lão hóa và bảo vệ da trước tác động của tia UV. Resveratrol giúp làm chậm sự hình thành các đốm sắc tố, đồng thời hỗ trợ da thích nghi tốt hơn với ánh nắng và ô nhiễm. Bên cạnh đó, nho tím chứa nhiều nước, góp phần duy trì độ ẩm tự nhiên cho da.

Củ dền và khả năng cải thiện sắc da

Củ dền thường xuất hiện trong các chế độ ăn chú trọng làm đẹp nhờ chứa folate, mangan và betalain. Những hợp chất này hỗ trợ lưu thông máu, giúp da được cung cấp đầy đủ oxy và dưỡng chất, từ đó trở nên hồng hào và rạng rỡ hơn. Khi kết hợp hợp lý trong khẩu phần ăn, củ dền còn góp phần tăng cường sức sống cho làn da.

Mận tím giàu vitamin A, vitamin C cùng polyphenol, giúp cải thiện kết cấu da và hạn chế quá trình oxy hóa. Hàm lượng chất xơ trong mận cũng hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động ổn định, gián tiếp giúp da trong trẻo và khỏe mạnh hơn, đặc biệt trong mùa nóng hoặc giai đoạn da dễ mất nước.

Ở tuổi 52, nam diễn viên đang có cuộc sống mơ ước, cơ ngơi nghìn tỉ, biệt thự trải dài từ Việt Nam đến nước Anh và hôn nhân viên mãn.

Chi Bảo sinh năm 1973 ở Bà Rịa - Vũng Tàu. Năm 1994, Chi Bảo đăng ký tham gia lớp đào tạo diễn viên điện ảnh Tân Sơn Nhất. Sau đó, nhờ mối duyên gặp gỡ NSƯT Hữu Châu, anh tham gia một số vở kịch truyền hình.

Đến năm 1997, tên tuổi nam diễn viên bật sáng nhờ vai Toàn trong "Đồng tiền xương máu". Đây cũng là vai diễn thành công đầu tiên của anh trên màn ảnh nhỏ. Anh là gương mặt sáng giá của phim truyền hình Việt Nam giai đoạn thập niên 1990 và đầu những năm 2000.

Tạp chí Thanh niên Việt viết, năm 2004, khi sự nghiệp diễn xuất đã khá ổn định, Chi Bảo thử sức mình ở lĩnh vực kinh doanh. Anh cho ra mắt trang web chuyên bán đồ cho nam giới.

4 năm sau đó, nam diễn viên tiếp tục khai trương chuỗi cửa hàng phụ kiện thời trang và tiếp tục dấn thân vào con đường kinh doanh với những thành tựu đáng nể, nhanh chóng trở thành một doanh nhân thành đạt, đứng sau hàng loạt doanh nghiệp, khu nghỉ dưỡng.

Năm 2021, Chi Bảo tuyên bố giải nghệ để tập trung cho công việc kinh doanh và từ thiện. Ở tuổi 52, Chi Bảo đang có cuộc sống viên mãn bên người vợ thứ 2 kém 16 tuổi cũng là doanh nhân và sở hữu khối tài sản nghìn tỉ đồng.



Báo Thể thao văn hóa viết, từ lâu Chi Bảo đã thành lập Công ty TNHH Chi Bảo của riêng mình. Từ năm 2017, Chi Bảo cũng là người đại diện pháp luật của Công ty Cổ phần Du lịch Hiểu Về Trái Tim với vốn điều lệ 10 tỷ đồng. Tính tới 6/3/2020, vốn điều lệ của công ty đã được điều chỉnh là 150 tỷ đồng.

Bên cạnh lĩnh vực chính là bất động sản, doanh nhân Chi Bảo còn mở rộng phạm vi với các ngách du lịch, truyền thông, giáo dục…

Theo thông tin từ Báo Đời sống Pháp luật, cựu diễn viên cũng là người đứng tên hàng loạt doanh nghiệp khác bao gồm Công ty TNHH Chi Bảo, CTCP Người nổi tiếng Celeb; CTCP Giáo dục Hiểu về Trái tim; Công ty TNHH Thương hiệu, CTCP truyền thông Hiểu về Trái tim, CTCP Du lịch Nghỉ dưỡng Hồ Lăk; CTCP Du lịch nghỉ dưỡng Thiền chư Yang Sin; CTCP Đầu tư Đất Tâm; CTCP Du lịch Đăk Nông.

Chi Bảo còn sở hữu khối bất động sản kếch xù, với nhiều ngôi nhà sang trọng, những siêu xe xa xỉ. Chỉ kể tới nơi ở, Chi Bảo có cả biệt thự sang trọng, đắt giá ở Hà Nội, TP.HCM và London (Anh).

Trong loạt ảnh mà vợ chồng Chi Bảo chia sẻ trên mạng xã hội, người hâm mộ cũng choáng váng vì những cơ ngơi rộng rãi, tiện nghi và “toát ra mùi tiền” này.

Hiện tại, gia đình nam diễn viên đang sống trong một căn biệt thự sân vườn ở Quận 2 (TP.HCM). Cơ ngơi này của cặp đôi được hoàn thiện vào giữa năm 2023, được thiết kế riêng theo phong cách hiện đại, sang trọng có hồ bơi, diện tích rộng đủ để tổ chức tiệc với vài chục khách mời.

Dù chưa khoe tổng thể căn nhà nhưng chỉ với một vài góc mà Thuỳ Chang đăng tải cũng đủ khiến dân tình xuýt xoa ngưỡng mộ. Đáng chú ý nhất phải kể đến phòng thay đồ cực sang chảnh của cô vợ trẻ Lý Thuỳ Chang trong căn biệt thự đắt đỏ này do chính Chi Bảo lên ý tưởng thiết kế.

Phòng thay đồ dù diện tích không quá đồ sộ nhưng được thiết kế và sắp xếp gọn gàng hệt như bước vào các cửa hàng bán đồ hiệu. Bên cạnh đó ở giữa phòng, ông xã Chi Bảo thiết kế cho cô một chiếc tủ đựng trang sức, phụ kiện hoành tráng không kém. Tủ được thiết kế mặt kính với nhiều ngăn đựng đồ, chia để nữ trang như vòng tay, vòng cổ, khuyên tai,...

Giữa căn phòng là chiếc rương của Louis Vuitton phiên bản giới hạn dùng để đồ và trang trí, tôn thêm vẻ xa xỉ trong cuộc sống của nữ chủ nhân.

Chiếc rương này thời điểm đó là duy nhất chỉ có 1 chiếc tại Việt Nam với giá bán trên web tới gần 1,5 tỷ đồng. Ngoài ra, vợ Chi Bảo còn sắm thêm một giá treo cây hoa cùng thương hiệu để bày trí cho căn phòng thêm đẹp mắt.

Bộ trưởng Quốc phòng Venezuela tiết lộ nhiều thành viên đội bảo vệ Tổng thống Maduro đã thiệt mạng trong cuộc đột kích của Mỹ.

"Phần lớn thành viên đội cận vệ của Tổng thống Nicolas Maduro, cùng nhiều binh sĩ và dân thường vô tội đã bị sát hại dã man trong chiến dịch do Mỹ tiến hành", Bộ trưởng Quốc phòng Venezuela Vladimir Padrino Lopez cho biết hôm 4/1, nhưng không đưa ra con số cụ thể.

Bộ trưởng Lopez khẳng định ủng hộ Phó tổng thống Delcy Rodriguez đảm nhận chức vụ Tổng thống lâm thời, thêm rằng lực lượng vũ trang Venezuela đã được triển khai trên toàn quốc để bảo vệ chủ quyền đất nước.

Ông cũng cảnh báo vụ Mỹ bắt vợ chồng Tổng thống Venezuela sẽ là mối đe dọa nghiêm trọng đối với ổn định địa chính trị toàn cầu. "Điều này thực sự đe dọa trật tự thế giới", ông nói và kêu gọi chính quyền Mỹ thả ông Maduro và bà Cilia Flores ngay lập tức.


Tổng thống Maduro (trái) và Bộ trưởng Lopez tại căn cứ Fort Tiuna ở thủ đô Caracas hồi tháng 11/2025. Ảnh: Reuters

Quân đội Mỹ rạng sáng 3/1 tiến hành chiến dịch mang tên "Quyết tâm Tuyệt đối". Khoảng 150 máy bay được triển khai từ 20 căn cứ đã không kích nhiều mục tiêu ở Venezuela, tạo điều kiện cho phi đội trực thăng tiến vào thủ đô Caracas, chở theo đặc nhiệm và nhân viên hành pháp Mỹ thực thi lệnh bắt ông Maduro.

Chính phủ Venezuela chưa công bố con số thương vong và thiệt hại vật chất sau cuộc tập kích. Một quan chức cấp cao Venezuela giấu tên tiết lộ với tờ New York Times rằng ít nhất 40 người, gồm cả quân nhân và dân thường, đã thiệt mạng trong chiến dịch của Mỹ.

Đợt không kích đã đánh trúng một chung cư ba tầng ở Catia La Mar, khu dân cư thu nhập thấp nằm ven bờ biển phía tây sân bay Caracas, khiến một người thiệt mạng và một người thương nặng. Điều tra viên chính phủ Venezuela có mặt tại khu vực bị tấn công vào chiều 3/1 để lấy lời khai của nhân chứng và thu gom mảnh đạn.

VietBF@sưu tập

Khi được áp dụng đúng cách, những bước cơ bản này có thể giúp làn da giữ được trạng thái khỏe mạnh và ổn định theo thời gian.

Lão hóa da là quá trình tự nhiên, tuy nhiên có thể làm chậm đáng kể nếu xây dựng thói quen chăm sóc phù hợp từ sớm. Nhiều quan điểm trong ngành làm đẹp cho rằng việc tập trung vào những sản phẩm nền tảng, dễ sử dụng và duy trì đều đặn quan trọng hơn rất nhiều so với việc chạy theo các xu hướng chăm sóc da phức tạp. Khi được áp dụng đúng cách, những bước cơ bản này có thể giúp làn da giữ được trạng thái khỏe mạnh và ổn định theo thời gian.



1. Kem chống nắng là bước nền tảng không thể bỏ qua

Kem chống nắng được xem là yếu tố quan trọng hàng đầu trong việc ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm. Tác động từ tia UV là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến da nhanh xuất hiện nếp nhăn, sạm màu và suy giảm độ đàn hồi. Việc tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian dài mà không có biện pháp bảo vệ phù hợp sẽ để lại những tổn thương tích lũy, ảnh hưởng lâu dài đến cấu trúc da.

Duy trì thói quen thoa kem chống nắng mỗi ngày, kết hợp che chắn da khi ra ngoài giúp hạn chế tác động tiêu cực từ môi trường. Đây là bước bảo vệ mang tính phòng ngừa, cần thiết với mọi độ tuổi nếu muốn duy trì làn da trẻ trung lâu dài.

2. Axit hyaluronic giúp duy trì độ ẩm và sự cân bằng cho da

Axit hyaluronic là thành phần được đánh giá cao nhờ khả năng giữ nước, giúp làn da duy trì độ ẩm cần thiết. Khi da đủ ẩm, bề mặt da trở nên mềm mại hơn, hàng rào bảo vệ da hoạt động hiệu quả và quá trình tái tạo tự nhiên diễn ra thuận lợi hơn.

Thành phần này phù hợp với nhiều loại da và có thể sử dụng từ sớm, giúp hạn chế tình trạng khô ráp – một trong những yếu tố khiến da trông kém sức sống và dễ lão hóa hơn theo thời gian.

3. Vitamin C hỗ trợ chống oxy hóa và cải thiện sắc da

Vitamin C là hoạt chất quen thuộc trong các chu trình chăm sóc da nhờ khả năng chống oxy hóa. Thành phần này giúp da chống lại tác động từ môi trường, đồng thời hỗ trợ quá trình hình thành collagen, góp phần duy trì độ săn chắc và đàn hồi của làn da.

Việc sử dụng vitamin C đều đặn giúp cải thiện tình trạng da xỉn màu, không đều màu, mang lại diện mạo tươi sáng và rạng rỡ hơn. Đây là thành phần có thể linh hoạt sử dụng ở nhiều độ tuổi khác nhau.

4. Niacinamide giúp củng cố hàng rào bảo vệ da

Niacinamide là thành phần đa năng, được ưa chuộng nhờ khả năng hỗ trợ cân bằng da. Hoạt chất này giúp điều tiết bã nhờn, cải thiện tông da và tăng cường hàng rào bảo vệ tự nhiên.

Khi hàng rào da khỏe mạnh, làn da sẽ ít bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài, giảm nguy cơ kích ứng và duy trì trạng thái ổn định lâu dài. Niacinamide cũng dễ kết hợp trong nhiều chu trình chăm sóc da khác nhau.

Trong chu trình chăm sóc da nhiều bước, việc tuân theo nguyên tắc thoa sản phẩm từ lỏng đến đặc giúp các hoạt chất thẩm thấu tốt hơn. Các sản phẩm có kết cấu nhẹ nên được sử dụng trước, sau đó mới đến các sản phẩm đặc hơn để khóa ẩm và bảo vệ da.

Thứ tự này giúp tối ưu hiệu quả chăm sóc, hạn chế tình trạng bí da và giúp các bước dưỡng da phát huy tác dụng rõ rệt hơn.

Gia đình tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn vốn vẫn luôn là tâm điểm của sự chú ý. Bởi ngoài sự thành công, giàu có của gia tộc, các thành viên trong gia đình tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn đều có sức ảnh hưởng riêng, là những gương mặt đình đám được nhiều người yêu thích.

Cũng bởi vậy mà mối quan hệ giữa các thành viên luôn là điều khiến netizen tò mò, dành nhiều sự quan tâm.

Mới đây nhất khi bước sang năm 2026, Tiên Nguyễn - ái nữ của tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn đăng tải loạt ảnh "tiệc tùng" bên gia đình của mình. Tuy nhiên đáng chú ý, trong khung hình mà cô đăng tải, chỉ có hình của Tiên Nguyễn cùng mẹ - doanh nhân Thủy Tiên và bạn gái Hiếu Nguyễn - Marie Trâm Anh. Không chỉ chụp chung, cả 3 còn diện đồ giống nhau, chỉ khác màu sắc thể hiện mối quan hệ thân thiết.

Đây không phải lần đầu tiên khung hình 3 mẹ con này “gây sốt” MXH. Trước đó, phu nhân tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn cũng nhiều lần chụp hình chung với con gái và con dâu tương lai. Cả 3 cũng thường xuyên gặp gỡ, đọ sắc trong những buổi tiệc hay dịp lễ, Tết của gia đình.

Không khó để nhận ra, doanh nhân Thủy Tiên rất “cưng" Marie Trâm Anh. Bạn gái Hiếu Nguyễn cũng có xuất thân từ gia đình có điều kiện, được nhận xét là vừa xinh vừa khéo, cũng rất hợp vibe với gia đình của bạn trai.

Bên cạnh đó, dân tình cũng “soi” ra rằng doanh nhân Thủy Tiên thường rất thoải mái, chụp hình chung với bạn gái Hiếu Nguyễn. Thậm chí, Marie Trâm Anh còn được gọi vui là "ngoại lệ" của phu nhân tỷ phú. Bởi trong khi đó, nữ doanh nhân rất hiếm khi làm điều này với 2 con dâu là Tăng Thanh Hà và Linh Rin (Ngô Phương Linh). Không ít người còn cho rằng, chưa từng thấy khung hình chung nào của doanh nhân Thủy Tiên và Hà Tăng, Linh Rin.



Lần hiếm hoi, vợ tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn chụp cùng với vợ chồng Tăng Thanh Hà - Louis Nguyễn là vào dịp đám cưới của cả hai. Sau đó, cả hai có chụp chung trong một vài sự kiện khác của gia đình nhưng thời gian gần đây thì tuyệt nhiên không thấy những khung hình tương tự được hé lộ.

Với Linh Rin, cô có phần xuất hiện nhiều hơn trong những bức ảnh với mẹ chồng. Tuy nhiên, cũng chỉ chủ yếu vào những dịp lễ, Tết, tập trung đông đủ thành viên của gia đình. Ngoài ra, trong một số sự kiện khác hay trong cuộc sống đời thường, Linh Rin cũng hiếm khi khoe những khoảnh khắc bên mẹ chồng.

Tuy nhiên, với những ai theo dõi gia đình tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn lâu năm, đều biết đây không phải là điều bất thường mà gần như “quy tắc ngầm”. Nhà tỷ phú nổi tiếng kín đáo, hạn chế nhắc đến nhau trên mạng xã hội để tránh những suy diễn, bàn tán không đáng có. Họ thường âm thầm hỗ trợ, gửi lời chúc riêng và dành cho nhau sự đồng hành thầm lặng thay vì thể hiện công khai.

Về phía Tiên Nguyễn, cô cũng từng có nhiều lần chung khung hình, đăng story và tag các chị dâu của mình công khai trên MXH. Không những thế, Linh Rin từng tiết lộ các anh em nhà tỷ phú có nhóm chat gia đình, đôi khi không tham gia những bữa tiệc gia đình nhưng vẫn luôn giữ tình cảm thân thiết: "Không phải ai cũng có thời gian rảnh để họp mặt vào những lần đó. Như tôi và Phillip cố gắng khi nào họp mặt sẽ luôn luôn có mặt. Đây là điều tôi nghĩ mọi thành viên trong gia đình cần thực hiện".

Do đó nhiều người cho rằng dù phu nhân tỷ phú Johanthan Hạnh Nguyễn không hay thể hiện công khai với Hà Tăng - Linh Rin như cách vẫn hay làm với bạn gái Hiếu Nguyễn, song mối quan hệ của các thành viên vẫn rất tốt đẹp, gắn bó. Nhiều người cũng cho rằng, đôi khi không cần phải công khai mọi điều trên MXH nhưng vào những dịp quan trọng vẫn luôn có sự hiện diện của Hà Tăng, Linh Rin đã là một minh chứng thân thiết cho mối quan hệ của các thành viên trong gia đình tỷ phú.

Người xưa dặn kỹ: có những điều càng nói nhiều càng dễ bịhao phúc, dễ sinh rắc rối. Sống đủ lâu mới thấm vì sao im lặng đúng lúc lại là một dạng khôn ngoan.

Người từng trải thường nói ít hơn người trẻ. Không phải vì hết chuyện để kể, mà vì đã thấy đủ hệ quả của những lời “lỡ miệng”. Tổ tiên nhắc lại nhiều đời: có một số điều, càng phô bày càng tự rước phiền toái.

Dưới đây là những điều người xưa khuyên đừng nói nhiều, chỉ nên giữ cho mình.

1. Chuyện kế hoạch chưa thành

Nói sớm về dự định, kế hoạch, ý định lớn thường khiến năng lượng bị phân tán. Người xưa tin rằng việc “nói trước bước không qua” dễ làm hỏng việc, vì tâm trí bị kéo sang việc giải thích, chứng minh thay vì tập trung thực hiện.


Ở góc độ thực tế, kế hoạch chưa chín rất dễ thay đổi. Khi đã nói ra, mỗi lần điều chỉnh đều kéo theo ánh nhìn, câu hỏi, đánh giá từ bên ngoài. Áp lực vô hình này làm quyết định trở nên vội vàng hoặc cứng nhắc.

Tổ tiên dặn: việc đã làm xong, kết quả rõ ràng thì nói cũng chưa muộn. Còn khi mọi thứ còn dang dở, im lặng chính là cách bảo toàn sức lực và sự tỉnh táo.

2. Chuyện tiền bạc và thu nhập

Tiền bạc là thứ dễ làm xáo trộn các mối quan hệ nhất. Người xưa rất kiêng khoe của, kể cả với người quen thân, vì hiểu rằng lòng người khó đo khi liên quan đến lợi ích.

Nói nhiều về thu nhập, khoản tích lũy hay cơ hội kiếm tiền dễ dẫn đến so sánh, ghen tỵ hoặc những kỳ vọng không cần thiết. Có khi chưa mất tiền đã mất tình, chưa gặp rắc rối đã sinh thị phi.

Vì vậy, tổ tiên nhắc chỉ nên trao đổi tiền bạc khi thật sự cần thiết, đúng người, đúng việc. Giữ kín không phải keo kiệt, mà là cách giữ bình yên cho mình và cho mối quan hệ xung quanh.

3. Chuyện công lao và hy sinh của bản thân

Người xưa coi việc nhắc đi nhắc lại công lao là điều đại kỵ. Công nếu phải kể mới được ghi nhận thì giá trị đã giảm đi một nửa. Hy sinh nếu cần nhắc để được hiểu thì sớm muộn cũng biến thành gánh nặng.

Nói nhiều về những gì mình đã làm dễ khiến người khác cảm thấy bị đòi hỏi, bị áp lực phải đáp lại. Từ đó, mối quan hệ mất đi sự tự nhiên, thay bằng cảm giác mắc nợ.

Tổ tiên khuyên: việc tốt làm xong thì buông. Ai hiểu sẽ tự hiểu, ai không hiểu thì giải thích cũng vô ích. Im lặng ở đây là giữ phẩm giá cho chính mình.

4. Chuyện riêng trong gia đình

Gia đình có va chạm, khúc mắc là điều không tránh khỏi. Nhưng người xưa rất kiêng mang chuyện trong nhà ra ngoài kể lể, vì “đóng cửa bảo nhau” luôn tốt hơn “vạch áo cho người xem lưng”.

Nói nhiều chuyện gia đình với người ngoài dễ khiến sự việc bị bóp méo, thêm thắt. Lời an ủi ban đầu có thể biến thành câu chuyện lan truyền, làm tổn thương sâu hơn những người trong cuộc.

Tổ tiên dặn rằng, chuyện nhà nên giải quyết trong nhà. Nếu cần chia sẻ, chỉ nên chọn người thật sự đáng tin và nói vừa đủ để tìm hướng tháo gỡ, không phải để trút hết.

5. Chuyện oán trách và bất mãn

Than thở quá nhiều không làm nỗi bức bối nhỏ đi, mà còn khiến nó ăn sâu hơn. Người xưa quan sát rất rõ: càng nói về bất mãn, tâm càng nặng, vận càng khó thông.

Ngoài ra, người nghe cũng dần mệt mỏi. Từ cảm thông ban đầu có thể chuyển thành né tránh. Lúc ấy, người nói vừa không giải tỏa được, vừa tự làm mình cô lập.

Tổ tiên nhắc rằng, khi chưa tìm được cách giải quyết, tốt nhất hãy giữ lời. Im lặng không phải nhịn chịu, mà là dành thời gian để nghĩ thấu và chọn bước đi đúng.

6. Chuyện phán xét người khác

Người xưa rất sợ “khẩu nghiệp”. Nói nhiều về lỗi lầm, khuyết điểm của người khác dễ tạo thói quen phán xét, khiến tâm trí lúc nào cũng ở trạng thái so đo.

Hơn nữa, lời nói về người khác rất dễ quay lại chính mình. Hôm nay chê, ngày mai hoàn cảnh đổi chiều, chính mình có thể rơi vào vị trí tương tự.

Vì vậy, tổ tiên dặn hãy tiết chế lời nhận xét. Thấy mà không nói hết, biết mà không phán xét vội, đó là cách giữ phúc lâu dài.

7. Chuyện ước mơ thầm kín

Không phải ước mơ nào cũng nên nói ra. Có những mong muốn rất riêng, rất mong manh, nếu đặt dưới ánh nhìn của quá nhiều người sẽ nhanh chóng mất đi động lực ban đầu.

Người xưa tin rằng ước mơ cần được nuôi dưỡng trong yên lặng, giống như hạt giống cần đất tối để nảy mầm. Nói quá sớm dễ khiến người khác nghi ngờ, bàn lùi, làm ý chí lung lay.

Vì thế, tổ tiên nhắc: hãy để kết quả lên tiếng. Khi điều tốt đẹp đã thành hình, lời nói tự khắc có trọng lượng.

Sống càng lâu, người ta càng hiểu giá trị của những lần im lặng này. Không phải điều gì cũng cần chia sẻ, không phải suy nghĩ nào cũng cần nói ra. Giữ lời, giữ miệng, giữ tâm, đó chính là cách người xưa truyền lại để sống nhẹ đầu và bền phúc.

Đi qua đủ va vấp, con người mới hiểu: tiền bạc, tình cảm, danh phận đều có thể đổi thay. Càng về sau, chỗ dựa vững chắc nhất vẫn chỉ là chính mình.

Có những điều chỉ khi thời gian đủ dài, người ta mới dám thừa nhận. Một trong số đó là: không ai có thể gánh thay cuộc đời của mình mãi mãi. Con cái trưởng thành phải lo gia đình riêng của chúng, thậm chí còn ở rất xa cha mẹ; chồng/vợ có thể qua đời trước hoặc không thể chăm sóc ta, bạn bè cũng phải lo cuộc sống của họ... Cuối cùng ngay cả khi có chồng/vợ và con cái ở gần thì chính bản thân mình phải là chỗ dựa cho chính mình thì hậu vận mới an ổn, gia đình mới êm thấm.



1. Khi sức khỏe không còn như trước, người ta buộc phải tự lo

Tuổi trẻ cho phép con người phung phí sức khỏe mà không nhận ra hậu quả. Thức khuya, ăn vội, bỏ qua những dấu hiệu bất thường… tất cả đều được xem là “chuyện nhỏ”. Nhưng càng lớn tuổi, mỗi thay đổi của cơ thể đều hiện rõ và không thể làm ngơ.

Đến một giai đoạn, người ta hiểu rằng không ai có thể thay mình giữ gìn thân thể. Gia đình có thể quan tâm, bác sĩ có thể tư vấn, nhưng việc ngủ sớm, ăn đúng, vận động đều đặn vẫn là lựa chọn cá nhân. Không tự làm, không ai làm thay được.

Sự tỉnh ra này thường đến rất âm thầm. Nó không ồn ào, không kịch tính, nhưng đủ khiến con người bắt đầu quay về với chính mình, coi sức khỏe là nền tảng đầu tiên của mọi chỗ dựa khác.

2. Tiền bạc rốt cuộc vẫn là thứ phải tự nắm trong tay


Khi còn trẻ, nhiều người tin rằng chỉ cần có mối quan hệ tốt, có người nâng đỡ thì chuyện tài chính sẽ ổn. Nhưng thời gian cho thấy, tiền bạc gắn chặt với sự chủ động và kỷ luật cá nhân hơn bất kỳ lời hứa nào.

Càng lớn tuổi, người ta càng thấy rõ sự mong manh của việc phụ thuộc tài chính. Thu nhập của người khác có thể thay đổi, hoàn cảnh có thể đảo chiều, ưu tiên cũng không còn như trước. Những gì không do mình kiểm soát đều tiềm ẩn rủi ro.

Vì vậy, càng về sau, tư duy tích lũy, quản lý chi tiêu và chuẩn bị cho tương lai trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Không phải để giàu nhanh, mà để không rơi vào thế bị động. Đó là lúc người ta hiểu: tự lo được tiền bạc chính là tự giữ cho mình một lối thoát an toàn.

3. Tình cảm dù sâu đến đâu cũng có giới hạn

Tình thân, tình bạn hay tình yêu đều là những giá trị quý giá. Nhưng thời gian dạy con người một bài học: không mối quan hệ nào có thể thay thế hoàn toàn sự vững vàng nội tâm.

Càng nhiều trải nghiệm, người ta càng nhận ra cảm xúc của người khác có thể thay đổi theo hoàn cảnh, áp lực và ưu tiên sống. Sự hiện diện hôm nay không đảm bảo cho ngày mai, dù không ai cố ý rời xa.

Chính vì vậy, học cách tự an ủi, tự cân bằng và không đặt toàn bộ điểm tựa tinh thần vào một ai đó trở thành kỹ năng sống quan trọng. Không phải để lạnh lùng, mà để không sụp đổ khi mọi thứ xung quanh thay đổi.

4. Công việc và danh phận không theo mình suốt đời

Có giai đoạn, con người định nghĩa bản thân bằng chức danh, vị trí và sự công nhận xã hội. Những thứ đó mang lại cảm giác giá trị và an tâm tạm thời. Nhưng thời gian cho thấy, không điều gì là mãi mãi.

Càng về sau, người ta càng thấy rõ sự bấp bênh của danh phận. Công việc có thể kết thúc, vai trò có thể thay đổi, ánh nhìn ngưỡng mộ hôm nay có thể nhạt dần. Nếu giá trị bản thân chỉ gắn với bên ngoài, cảm giác trống rỗng sẽ đến rất nhanh.

Vì thế, nhiều người bắt đầu quay về xây dựng năng lực thật, kỹ năng thật và sự tự tin nội tại. Khi không còn bám vào chức danh, con người mới thấy nhẹ hơn và tự do hơn trong cách nhìn nhận chính mình.

5. Bình an nội tâm là thứ không thể vay mượn

Tuổi trẻ thường tìm kiếm bình an từ bên ngoài: lời khen, sự công nhận, những dấu hiệu thành công. Nhưng càng đi xa, người ta càng hiểu rằng cảm giác yên ổn thật sự chỉ đến từ bên trong.

Không ai có thể sống thay những lo âu, cũng không ai có thể gỡ rối hoàn toàn những mâu thuẫn nội tâm của người khác. Mỗi người đều phải tự học cách chấp nhận, buông bỏ và sắp xếp lại ưu tiên sống.

Đến một lúc, người ta không còn hỏi “ai sẽ ở bên mình”, mà hỏi “mình có đủ vững để ở bên chính mình hay chưa”. Khi trả lời được câu hỏi đó, cuộc sống tự nhiên bớt chông chênh hơn rất nhiều.

Càng già, con người không trở nên cô độc hơn, mà trở nên rõ ràng hơn. Rõ rằng sự hỗ trợ bên ngoài là quý giá, nhưng không bền. Rõ ràng chỗ dựa chắc chắn nhất, lâu dài nhất, cuối cùng vẫn là chính mình.

Lời Phật dạy rằng, một gia đình nếu xuất hiện 3 điềm lành báo hiệu gia đình có phúc dưới đây chứng tỏ phúc khí sắp đến, gia đạo chắc chắn sẽ thịnh vượng, con cái gặp nhiều may mắn, cha mẹ mạnh khỏe trường thọ, tài lộc dư dả không chỉ ở đời này mà còn cả đời sau.

Hãy xem gia đình bạn có may mắn xuất hiện 3 điềm báo tốt lành sau không:

Thứ nhất: Coi trọng chữ hiếu

Theo giáo lý nhà Phật, điều quyết định một gia đình có thịnh vượng, không nằm ngoài việc xem gia đình đó có truyền thống coi trọng đạo hiếu hay không.

Người xưa thường nói: “Đạo hiếu đứng đầu trăm điều thiện, ân cha mẹ lớn hơn trời.” Nếu một gia đình coi trọng đạo hiếu hơn là vật chất, thì gia đình đó tất yếu sẽ ngày càng hưng vượng, vì trong Đạo Phật, hiếu thuận cha mẹ có thể đạt được phúc báo lớn nhất trên thế gian này.

Ngay từ khi còn nhỏ, đa số chúng ta đều được dạy rằng, “bách thiện hiếu vi tiên” – Hiếu thuận và tôn trọng bố mẹ là phẩm cách cơ bản nhất của một con người.

Bất luận là Nho giáo, Đạo giáo hay Phật giáo đều đặt đạo hiếu lên hàng đầu. Trong trăm điều thiện thì đạo hiếu đứng đầu tiên, hiếu thuận với cha mẹ là nền tảng của gia đình. Một gia đình nào không coi trọng chữ hiếu thì nhất định sẽ đi đến kết cục suy bại.

Lời Phật dạy rằng, cha mẹ chính là Phật sống tại nhà, hiếu với cha mẹ tức là kính Phật. Người ta cứ mải mê tìm kiếm những kiểu cách cúng dường bằng thật nhiều vàng bạc châu báu, những thứ vật chất tiền tài hiện hữu, vật quý giá và cho rằng càng nhiều càng tốt, mà không hay biết rằng, cúng dường cha mẹ mới chính là phương pháp cúng dường cao quý nhất. Cho nên hãy thờ phụng cha mẹ như thờ Phật vậy.

Người con chí hiếu dù có gặp đại nạn như tai trời, ách nước, địa chấn… sẽ thoát hiểm một cách an toàn. Nếu giàu thì được hưởng trọn vẹn gia tài không bị nghịch cảnh, chướng duyên, nội nghịch ngoại thù, luật vua phép nước, trộm cướp mất mùa…

Cho nên một gia đình chỉ cần coi trọng đạo hiếu, phúc báo cũng tự tìm đến. Còn nếu coi khinh chữ hiếu, cho dù có dùng cả đời thắp hương bái Phật, có đem bạc vàng tiền cả núi để cúng dường, cũng sẽ chẳng cầu được phúc đức.


Thứ hai: Tu thân tu đức

Theo lời Phật dạy là xem gia đình có coi trọng việc tu dưỡng bản thân và tu dưỡng đạo đức hay không.

Gia đình được coi là “tế bào”, là nền tảng của xã hội. Vì vậy, xã hội muốn phát triển tốt thì những tế bào ấy phải thực sự khỏe mạnh.

Nếu gia đình bạn coi trọng việc tu thân tu đức thì chắc chắn gia đạo sẽ thịnh vượng, vận may tìm đến, người trong gia đình làm gì cũng suôn sẻ và bình an.

Người có đức hạnh đến đâu thì nhận được bấy nhiêu phúc. Gia đình cũng vậy, phúc đức của gia đình càng lớn thì người trong nhà càng nhận về nhiều phúc báo.

Trạng thái tốt nhất của một gia đình là “phụ từ tử hiếu”, cha mẹ hiền từ đức độ, con cái hiếu thuận, tức nhắc nhở mọi người trong gia đình đều phải chú ý đến việc tu dưỡng đạo đức.

Một người có đạo đức tốt, có tu dưỡng thì dù đi đâu, làm gì cũng được người khác kính trọng, có thể đạt được thành tựu to lớn.

Đức Phật quan niệm rằng, tâm hồn của trẻ thơ giống như tờ giấy trắng. Nếu như tờ giấy ấy, được nhà họa sĩ tài hoa vẽ lên những bông hoa tươi đẹp, thì nó sẽ tô điểm cho cuộc đời thêm sắc. Ngược lại, cũng tờ giấy ấy nếu bị kẻ bất tài vô dụng bôi lên đó những vết mực đen vô nghĩa thì nó trở thành cái vô dụng và làm xấu xã hội…

Nếu một gia đình Phật tử giữ được 5 giới về đạo đức, sống thiện nghiệp, hiểu và thực hành bổn phận của mỗi một thành viên đối với nhau như lời Phật đã dạy: bổn phận cha mẹ đối với con, bổn phận vợ đối với chồng, bổn phận của con cái đối với cha mẹ… thì các thế hệ cùng chung sống sẽ hạnh phúc, hòa thuận.

Thứ ba: Tích lũy phước báo

Cuốn “Kinh Dịch” có câu: “Tích thiện chi gia, tất hữu dư khánh; tích bất thiện chi gia, tất hữu dư ương.”

Tức là, nhà tích chứa điều thiện ắt sẽ có niềm vui, nhà tích chứa điều ác ắt sẽ có tai ương.

Ý nói những gia đình chú trọng tích đức hành thiện, nhất định sẽ có chuyện tốt đang chờ, tất yếu sẽ hưng thịnh. Còn nếu gia đình đó làm những điều xấu xa, độc ác, hại người lợi mình, tức là đang tích toàn những điều “bất thiện” thì sớm muộn gì cũng đi đến suy bại.

Người xưa dạy: “Tích kim dĩ tử tôn, tử tôn vị tất năng thủ, tích thư dĩ di tử tôn, tử tôn vị tất năng độc; bất như tích âm đức u minh minh chi trung dĩ vi tử trường cửu chi kế”.

Nghĩa là: Tích trữ vàng dành cho con cháu, chưa chắc con cháu giữ nổi; tích trữ sách dành cho con cháu, chưa chắc con cháu đọc nổi; không bằng tích âm đức trong cõi mờ mịt để làm kế hoạch lâu dài cho con cháu sau này.

Còn nếu không tích phúc thì dù sinh ra trong gia đình giàu có, trước sau gì cũng sẽ trải qua gia đạo suy sút.

Lại có câu: “Đời cha ăn mặn đời con khát nước”.

Quan niệm này mới nghe qua, thì dường như có sự chống trái với luật Nhân quả của đạo Phật. Vì theo luật Nhân quả, ai làm người đó chịu, không thể người này ăn mà người khác lại no, hay người này uống mà người kia hết khát. Nghiệp mình gây ra thì mình phải chịu nhận lấy quả báo, không ai thay thế cho ai.

Tuy nhiên, sở dĩ có hiện tượng “Đời cha ăn mặn, đời con khát nước” chính là do “Cộng nghiệp chiêu cảm lẫn nhau, quả báo đời sau chuyển thành quả báo hiện tại”.

Trong kinh Thủ Lăng Nghiêm, Đức Phật có dạy: “Người có nghiệp chung mới sinh ra ở chung một nước, nói cùng một ngôn ngữ, sống cùng một tập quán…”

Mặc dù bị chi phối bởi phúc và nghiệp của chính mình từ nhiều kiếp trước nhưng khi một đứa trẻ được sinh ra, người gần gũi nhất với chúng lại là cha mẹ. Và mọi hành động, lời nói, tính cách của con cái, ảnh hưởng từ cha mẹ rất nhiều.

Cha mẹ làm điều tốt, thì con sẽ nhìn vào đó học theo để trở thành người tốt. Còn nếu như cha mẹ là người lấy oán báo ân, buông lời cay độc, hãm hại người lành, thì đứa con khi lớn lên cũng đâu thể nào là người lương thiện.

Cha mẹ luôn mở lòng từ bi giúp đỡ người nghèo, thì con cái từ nhỏ đã nhìn thấy điều ấy, đứa trẻ lớn lên cũng sẽ là một người nhân hậu.

Vậy nên không chỉ hưởng phúc – nghiệp của mình từ nhiều kiếp trước mà chính phúc báo của trẻ cũng đều liên quan đến cha mẹ.

Chỉ khi một gia đình chú trọng tích lũy phước báo thì mới có thể ban ơn cho con cháu đời sau. Một khi con cháu được thừa hưởng phúc lành từ đời trước, vinh hoa phú quý chẳng bao giờ lo thiếu, số mệnh suôn sẻ, hạnh phúc ấm no.

Sau tuổi 50, nhiều phụ nữ không còn đo giá trị cuộc đời bằng hôn nhân hay vật chất hào nhoáng. Câu chuyện của Lynn – một phụ nữ Thượng Hải – cho thấy vì sao căn nhà riêng và sự độc lập tài chính mới là nền tảng giúp phụ nữ sống tự do và trở lại là chính mình.

Cuộc đời Lynn gắn liền với những cuộc chuyển dời. Cô từng sống ở Bắc Kinh, Hồng Kông, Anh Quốc rồi quay lại Thượng Hải khi hai con gái sinh đôi sang Mỹ du học. Những thay đổi liên tục ấy mang đến trải nghiệm, mở rộng tầm nhìn, nhưng cũng khiến cô sớm nhận ra một điều: nếu không có một “điểm neo” đủ vững, con người rất dễ bị cuốn đi theo hoàn cảnh.

Quyết định mua căn biệt thự cổ rộng 128 m² tại trung tâm Thượng Hải vào cuối thập niên 1990 từng bị xem là liều lĩnh. Thời điểm đó, không ít người cho rằng một phụ nữ nên ưu tiên gia đình hoặc đầu tư ngắn hạn sinh lời nhanh, thay vì dồn tiền cho một không gian sống cá nhân. Nhưng với Lynn, đó là bước đi dài hơi đầu tiên trong tư duy tài chính trưởng thành.

Căn nhà ấy không phải ngôi nhà đầu tiên, mà là ngôi nhà thứ tám cô cải tạo. Mỗi lần sửa sang, Lynn không xem đó là chi phí tiêu dùng thuần túy, mà là một khoản đầu tư kép: tài sản vật chất và sự bền vững cảm xúc. Giá trị bất động sản tăng theo thời gian, trong khi không gian sống ngày càng phản ánh rõ hơn con người cô ở từng giai đoạn.


Căn hộ 128 m² chỉ có một phòng ngủ, nhưng phần lớn diện tích được dành cho không gian sinh hoạt chung. Đây là nơi Lynn đọc sách, uống trà, nấu ăn, nghe nhạc và tiếp bạn bè. Thay vì chia nhỏ diện tích cho nhiều phòng, cô chọn cách mở rộng khu vực sử dụng chính – nơi thời gian được tiêu thụ nhiều nhất.

Ngôi nhà nằm trong khu kiến trúc cao cấp từ thập niên 1930, với nhiều chi tiết được giữ nguyên bản: lò sưởi cổ, gạch kính lấy sáng, cửa cao sát trần. Những yếu tố này không chỉ mang giá trị thẩm mỹ mà còn tạo nên cảm giác yên tĩnh hiếm có giữa một thành phố đông đúc.

Nội thất trong nhà không chạy theo xu hướng. Có món đồ phải tốn hàng nghìn tệ chỉ để đưa vào nhà, nhưng Lynn chấp nhận vì chúng theo cô qua nhiều chặng đời. Đồ đạc từ Hồng Kông, Bắc Kinh được tái sử dụng tối đa, mang theo ký ức và câu chuyện, khiến không gian sống trở nên “đầy” dù không nhiều vật dụng.

Với Lynn, tối giản không phải là cắt giảm để tiết kiệm, mà là chọn lọc để sống lâu dài. Mỗi giờ ở nhà đều là một giờ nghỉ ngơi đúng nghĩa, giúp cô không cần tìm đến những hình thức tiêu tiền bên ngoài để bù đắp cảm xúc.

Từ tiêu dùng hào nhoáng đến tư duy tài chính bền vững
Thời trẻ, Lynn từng làm việc đến kiệt sức, thu nhập cao, tiêu dùng mạnh. Cô quen với nhịp sống nhanh, mua sắm thường xuyên, thay đổi hình ảnh liên tục. Nhưng chính giai đoạn đó giúp cô nhận ra sự khác biệt giữa “tiêu nhiều” và “sống tốt”.

Sau 40 tuổi, cách Lynn chi tiền thay đổi rõ rệt. Cô không còn mua cho vui hay để chứng minh điều gì. Thay vào đó, chi tiêu được phân tầng theo giá trị: trước hết là cho bản thân – những thứ nuôi dưỡng tinh thần và cảm xúc; tiếp đến là sự chia sẻ với người và động vật cần giúp đỡ; cuối cùng mới là lợi ích tài chính, nếu có.

Lynn nói về tiền một cách thẳng thắn, không né tránh. Với cô, tiền không phải điều cần che giấu, mà là công cụ giúp phụ nữ có tiếng nói và lựa chọn. Sự độc lập tài chính mang lại khả năng quyết định cuộc sống theo ý mình, đặc biệt khi bước sang tuổi mà nhiều phụ nữ thường bị kỳ vọng phải “thu mình lại”.

Ngôi nhà riêng và ý nghĩa của sự tự do
Một trong những quan điểm khiến nhiều phụ nữ đồng cảm là lời khuyên của Lynn dành cho người trẻ: nếu có thể, hãy sở hữu một căn nhà của riêng mình trước khi bước vào hôn nhân. Đó không phải lời kêu gọi chống lại gia đình, mà là sự chuẩn bị cho lòng tự trọng và sự độc lập.

Với Lynn, căn nhà riêng giúp phụ nữ không lệ thuộc hoàn toàn vào mối quan hệ nào, có nơi để nghỉ ngơi, phục hồi và làm mới bản thân khi cần. Trong dài hạn, đó cũng là loại tài sản ít rủi ro, vừa giữ giá trị kinh tế, vừa nuôi dưỡng đời sống tinh thần.

Giờ đây, cuộc sống của Lynn diễn ra chậm rãi hơn. Cô thích mua hoa, đi chợ, gặp bạn bè, đọc nhiều cuốn sách cùng lúc và ở trong căn nhà do chính mình tạo dựng. Nhu cầu mua sắm giảm đi đáng kể, bởi không gian sống đã đáp ứng phần lớn những gì cô cần.

Kết
Câu chuyện của Lynn không đơn thuần là về một ngôi nhà đẹp hay một quyết định đầu tư thành công. Đó là hành trình trưởng thành tài chính của một người phụ nữ: từ kiếm tiền và tiêu dùng để khẳng định bản thân, đến tích lũy, đầu tư và chọn đúng tài sản để nuôi dưỡng giá trị lâu dài. Sau hơn 50 năm sống, Lynn hiểu rằng tự do thật sự bắt đầu khi người phụ nữ có nền tảng tài chính vững và một không gian để trở về là chính mình.

Tháng Giêng 2026, top 5 con giáp này không chỉ sự nghiệp khởi sắc, có cơ hội thăng chức tăng lương, mà đầu tư còn liên tục sinh lời, tiền tiết kiệm tăng lên rõ rệt.

1. Tuổi Thìn
Người tuổi Thìn trong tháng Giêng vận may khó mà ngăn cản, lại được quý nhân giúp đỡ. Sau kỳ nghỉ, công việc suôn sẻ, làm gì cũng thuận lợi, sự nghiệp vô cùng hanh thông. Cuộc sống hài lòng, tràn đầy niềm vui, như được vận may bao bọc. Tuổi Thìn coi trọng truyền thống, dịp Tết thăm hỏi, hiếu kính cha mẹ, nhờ vậy tích thêm nhiều phúc khí.



Tháng Giêng, tuổi Thìn đón nguồn năng lượng mới đầy hứng khởi. Công việc thuận lợi, dễ được lãnh đạo ghi nhận, giao thêm nhiệm vụ quan trọng đây là bước đệm để thăng tiến trong thời gian tới. Quý nhân xuất hiện đúng lúc giúp tháo gỡ những vướng mắc còn tồn đọng. Tài lộc khởi sắc, các khoản đầu tư nhỏ có tín hiệu sinh lời. Đặc biệt, nếu biết tiết chế cảm xúc và giữ thái độ khiêm nhường, tuổi Thìn sẽ giữ được hòa khí, mở đường cho nhiều cơ hội tốt đẹp hơn trong cả năm.

2. Tuổi Tuất
Người tuổi Tuất tháng Giêng lúc nào cũng tươi cười, vận may nối tiếp nhau. Dịp Tết mua sắm thoải mái, không áp lực, đời sống vật chất đủ đầy. Khi đi làm lại, công việc thuận buồm xuôi gió, có cơ hội tăng lương, tiền tiết kiệm tăng đều. Trên phương diện tài lộc còn có quý nhân chỉ đường, dễ dàng thu về khoản tiền lớn, giàu sang dư dả.

Tháng Giêng mang đến cho tuổi Tuất cảm giác nhẹ nhõm và hanh thông hơn hẳn. Công việc bước vào quỹ đạo ổn định, những nỗ lực trước đây dần được ghi nhận, mở ra cơ hội tăng lương hoặc thưởng thêm. Các mối quan hệ cũng hài hòa, dễ gặp người giúp đỡ đúng lúc. Tài lộc không bùng nổ nhưng đều đặn, chi tiêu bớt áp lực. Nếu biết sắp xếp thời gian, chăm sóc sức khỏe và giữ thái độ điềm tĩnh, tuổi Tuất sẽ khởi đầu năm mới vững vàng, tạo nền tảng tốt cho những kế hoạch lớn phía trước.

3. Tuổi Mùi
Người tuổi Mùi trong tháng Giêng, người độc thân dễ gặp “người trong mộng”, tỏ tình dễ thành công, cả hai nhanh chóng rơi vào lưới tình. Có thể chủ động hẹn hò, đi xem đèn, dạo hội chùa — thời gian ở bên nhau càng nhiều, tình cảm càng nồng thắm. Người đã có đôi thì cùng đối phương tận hưởng không khí lãng mạn, liên tiếp đón tin vui, cuộc sống ngọt ngào khiến ai cũng ngưỡng mộ.

Tháng Giêng, tuổi Mùi đón vận trình dịu dàng nhưng nhiều điểm sáng. Công việc tiến triển ổn định, bớt áp lực, dễ được đồng nghiệp hỗ trợ, lãnh đạo ghi nhận. Người độc thân có cơ hội gặp gỡ nhân duyên tốt, còn người có đôi thì tình cảm thêm gắn bó. Tài lộc không ào ạt nhưng có khoản phụ, quà cáp hoặc lợi nhuận nhỏ giúp tinh thần phấn chấn. Nếu biết chủ động học hỏi, giữ thái độ khiêm nhường và chi tiêu hợp lý, tuổi Mùi sẽ có một khởi đầu năm mới yên tâm, thuận lợi.

4. Tuổi Ngọ
Người tuổi Ngọ tháng Giêng có quý nhân ghé thăm, giúp con đường kiếm tiền thuận lợi hơn, dễ nắm bắt cơ hội làm giàu và kiếm được khoản lớn. Tính cách hòa đồng giúp tuổi Ngọ thường tụ tập bạn bè trong dịp nghỉ lễ, bạn ở xa cũng chủ động liên lạc. Nhờ vậy dễ gặp thêm quý nhân, tình bạn vững bền, tâm trạng tốt, sức khỏe ổn định, ngày ngày vô lo vô nghĩ.

5. Tuổi Hợi
Người tuổi Hợi tháng Giêng cả công việc lẫn cuộc sống đều tốt đẹp. Ngày đi làm được cấp trên khen ngợi, sự nghiệp tiến triển ổn định, có hy vọng thăng chức tăng lương. Những ngày nghỉ tài lộc đặc biệt vượng: dù nghỉ ngơi mà tiền vẫn liên tục chảy về, đầu tư sinh lời không ngừng. Tiền trong tay rủng rỉnh, đúng nghĩa là người “có của ăn của để”.

Thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo và chiêm nghiệm!

Nếu bạn đang gặp 1 trong 4 điềm báo dưới đây, rất có thể vận tiền bạc đang tới gần, chỉ chờ bạn bước ra cửa là lộc theo về.

Đầu năm 2026: Đặt đúng 3 vật phẩm ở cửa chính, tiền vào như nước, tài lộc đầy nhà
Trong dân gian, vận may không đến một cách vô hình mà thường để lại những dấu hiệu rất rõ ràng. Khi phúc khí khởi động, người tinh ý sẽ nhận ra ngay những thay đổi nhỏ trong cuộc sống thường ngày.



1. Công việc bỗng “trôi” hơn hẳn, việc khó tự nhiên có lối ra
Một trong những dấu hiệu rõ nhất cho thấy vận may đang đến là công việc bỗng dưng thuận lợi hơn trước. Những việc từng trì trệ, bế tắc thì nay lại có người hỗ trợ, có hướng giải quyết hoặc tự nhiên được tháo gỡ.

Bạn không cần cố gắng gấp đôi nhưng hiệu quả lại tăng lên. Các mối quan hệ trong công việc cũng trở nên hài hòa, ít va chạm. Đây là dấu hiệu cho thấy vận khí đang mở, tài lộc theo đó mà sinh ra.

2. Hay gặp người tốt, được giúp đỡ đúng lúc
Khi phúc lộc tới gần, con người thường gặp quý nhân mà không hề báo trước. Có thể là người cho bạn lời khuyên đúng lúc, người giới thiệu cơ hội kiếm tiền, hoặc đơn giản là giúp bạn tránh được một quyết định sai lầm.

3. Tâm trạng nhẹ nhõm, ngủ ngon, ít lo nghĩ vặt

Người sắp gặp may thường có trạng thái tinh thần rất đặc biệt: không quá hưng phấn nhưng cũng không nặng nề. Dù tiền bạc chưa vào ngay, họ vẫn cảm thấy an tâm, đầu óc sáng suốt, ngủ ngon hơn, ít bị áp lực vô cớ.

Đây là biểu hiện cho thấy năng lượng tích cực đang chiếm ưu thế. Khi tinh thần ổn định, con người dễ đưa ra quyết định đúng, từ đó tiền bạc cũng tìm đến nhẹ nhàng hơn.

4. Những khoản tiền nhỏ bất ngờ xuất hiện
Không phải ai gặp may cũng trúng khoản lớn ngay lập tức. Rất nhiều người bắt đầu vận đỏ bằng những khoản tiền nhỏ như được hoàn tiền, có thưởng, bán được món đồ tưởng không ai mua, hoặc nhận lại tiền cũ đã quên.

Theo quan niệm phong thủy, đây là dấu hiệu tiền đang “gõ cửa”. Khi các khoản nhỏ đến đều đặn, đó là báo hiệu cho những khoản lớn hơn trong thời gian tới.

Làm gì khi thấy những điềm báo này?
Khi nhận ra mình đang có vận may, điều quan trọng nhất là giữ tâm thế bình tĩnh, không nóng vội. Nên:

Chi tiêu chừng mực, tránh vung tay quá trán

Nắm bắt cơ hội nhưng không mạo hiểm

Giữ thái độ tích cực, biết ơn những điều nhỏ

Vận may sẽ đến nhanh hơn với người biết trân trọng và giữ được sự cân bằng.

May mắn không phải lúc nào cũng ập đến bất ngờ, mà thường xuất hiện qua những dấu hiệu rất đời thường. Nếu bạn đang thấy mình có 1 trong 4 điềm báo trên, hãy tin rằng ra cửa là có lộc, tiền theo về không xa.

Thông tin trong bài mang tính tham khảo theo quan niệm dân gian và phong thủy.

Cách lên tiếng của vợ Huỳnh Anh được nhiều khán giả đánh giá là khéo léo, chừng mực, không đẩy sự việc đi quá xa hay tạo thêm ồn ào không cần thiết.

Dần đây, Huỳnh Anh nhận được nhiều sự quan tâm của khán giả khi tham gia bộ phim truyền hình Cách em 1 milimet. Giữa lúc chồng trở thành tâm điểm bàn luận, mới đây MC Bạch Lan Phương cho rằng việc nhân vật Bách yêu, tin tưởng tuyệt đối và sẵn sàng đứng ra bảo vệ vợ chưa cưới trong Cách em 1 milimet là điều hoàn toàn không sai nếu đặt trong bối cảnh của câu chuyện.



Bạch Lan Phương cũng chia sẻ thêm rằng Huỳnh Anh chỉ đang làm đúng vai trò của một diễn viên, nhập tâm và sống trọn vẹn với nhân vật mà mình đảm nhận. Nữ MC thẳng thắn bày tỏ: “Tôi thấy tội nghiệp anh ấy ghê”,.

Vừa qua,, Bạch Lan Phương cho biết từng không muốn yêu và không muốn kết hôn thêm lần nào nữa. Đến khi gặp Huỳnh Anh, trái tim cô như được trở lại. Bạch Lan Phương trải lòng: "Đã từng mặc váy cưới nhưng em mong đây là lần cuối, giữa triệu người lướt qua vô tình mình đã tìm thấy nhau một lần nữa. Không phải là cách đây 18 năm, khi trong tim anh có hình bóng khác và em đang đi cạnh một ai đó, mà phải là cuộc hội ngộ của chúng mình ở phiên bản của 4 năm trước, em nghĩ chắc ông trời có lý do riêng. Em vừa đủ tổn thương, vừa đủ mạnh mẽ, vừa đủ thấu hiểu, vừa đủ trưởng thành, vừa đủ dịu dàng mới được gặp anh. Anh lúc này cũng trải qua bao cuộc tình dang dở với trái tim nhiều vết xước, anh cũng trải qua tuổi trẻ đầy trải nghiệm, anh đi qua những bồng bột nông nổi, thì ông trời mới trao anh cho em".

irước đó, cô từng tâm sự: :Phương cũng muốn nói với rất nhiều người phụ nữ khác, rằng: "Ở trên đời này luôn có người dành cho bạn, vì bạn xứng đáng". Ai cũng sẽ được yêu thương, và tìm được một mảnh ghép của mình khi chúng ta tự yêu thương bản thân, nỗ lực, cố gắng và sống tốt từng ngày. Đừng bao giờ đánh giá thấp chính mình chỉ vì lời nói của người khác. Cho dù có đổ vỡ, có từng tổn thương, thì đâu đó sẽ có người nhặt từng mảnh vỡ, và hàn gắn lại giúp bạn.

Đà Lạt những ngày này mưa nắng thất thường, nhưng khi bọn mình cùng nhau ghi lại khoảnh khắc yêu thương thì nắng chan hoà, gió mơn man trên từng lọn tóc và làn da. Cảm ơn đất trời cũng đã hoà ca cùng chúng mình, và ưu ái chúng mình đến vậy....


Cuộc đời này, quá ngắn để thức dậy với sự hối tiếc và khó chịu. Từ giờ, từ giây phút này, lấp đầy khoảng trống của bàn tay bầng việc đan chặt tay nhau, lắp đầy khoảng trống của trái tim và xoa dịu những vết xước bằng tình yêu thương chồng nhé Recca Lee Sai ở đâu, dũng cảm đối diện, đứng lên và sửa sai ở đó".

Vận may ập đến trong 44 ngày cuối năm trước Tết Bính Ngọ 2026, người thuộc 4 con giáp này tiền tài ùn ùn kéo đến — có con giáp nhận thưởng đến “mỏi tay”.

Khoảng 44 ngày trước Tết Bính Ngọ 2026, tuổi Mùi bước vào giai đoạn chuyển mình rõ rệt. Những áp lực tài chính trước đó dần được tháo gỡ, thay vào đó là các cơ hội kiếm tiền từ những mối quan hệ quen biết hoặc công việc phụ. Nếu biết nắm bắt đúng thời điểm, tuổi Mùi có thể tích lũy một khoản kha khá để chủ động hơn trong chi tiêu dịp cuối năm.



Trong công việc, quý nhân xuất hiện đúng lúc, giúp tuổi Mùi tháo gỡ các khúc mắc, đặc biệt là những vấn đề liên quan tới giấy tờ, hợp đồng hoặc đàm phán. Đây cũng là thời điểm thích hợp để hoàn thiện kế hoạch dang dở thay vì mạo hiểm khởi động điều gì quá mới.

Chuyện tình cảm bớt căng thẳng, những hiểu lầm có cơ hội hóa giải. Tuổi Mùi chỉ cần mềm mỏng hơn, chịu lắng nghe, mọi thứ sẽ trở nên êm đẹp.

Sức khỏe có dấu hiệu tốt lên, nhưng vẫn cần ngủ nghỉ điều độ, hạn chế lo toan quá mức. Nhìn chung, 44 ngày trước Tết là quãng thời gian “gom may mắn” — đi chậm, chắc, và kiên trì, tuổi Mùi sẽ thấy thành quả đến đúng lúc.

Khoảng 44 ngày trước Tết Bính Ngọ 2026, tuổi Dần đón làn sóng vận may tăng dần, đặc biệt ở phương diện công việc và tài chính. Những dự án từng chậm trễ bắt đầu có tín hiệu thông suốt, cơ hội hợp tác, ký kết cũng rộng mở hơn. Nếu biết chủ động nắm bắt, tuổi Dần có thể tạo bước đột phá nhỏ nhưng vững chắc trước thềm năm mới.

Tiền bạc tuy chưa “bùng nổ” nhưng có chiều hướng cải thiện, nhất là từ nguồn thu phụ hoặc khoản nợ được hoàn trả. Thời điểm này, càng tránh đầu tư mạo hiểm, càng dễ giữ được thành quả.

Trong các mối quan hệ, tuổi Dần nên hạ bớt cái tôi, lắng nghe nhiều hơn — sẽ có quý nhân âm thầm hỗ trợ. Giữ nhịp sống điều độ, ngủ nghỉ đủ giấc, tuổi Dần sẽ bước vào Tết với tâm thế nhẹ nhàng, tự tin và nhiều kỳ vọng tốt đẹp.

Tuổi Sửu
Người tuổi Sửu thông minh, nhanh nhạy và thường gặp quý nhân chỉ dẫn trên con đường sự nghiệp. Gần đây vận may bùng nổ, tài lộc thăng hoa, không chỉ đạt thành tích tốt trong công việc mà còn có cơ hội lương tăng, tiền thưởng nhận đến “mỏi tay”.

Khoảng 44 ngày trước Tết Bính Ngọ 2026, tuổi Sửu bước vào giai đoạn “ấm dần” về vận trình. Công việc tuy bận rộn nhưng rõ ràng hơn, mục tiêu được định hình, nhờ vậy hiệu quả tăng lên và dễ được cấp trên ghi nhận. Một số người có cơ hội nhận thêm việc làm thêm, hoa hồng hoặc thưởng cuối năm.

Tài chính tuy không ồ ạt nhưng khá ổn, chi tiêu có kế hoạch giúp tuổi Sửu tích lũy được khoản dự phòng cho dịp Tết. Đây cũng là thời điểm nên thận trọng với đầu tư lớn, ưu tiên an toàn hơn là mạo hiểm.

Trong các mối quan hệ, tuổi Sửu gặp người đáng tin, có thể là quý nhân mang đến lời khuyên đúng lúc. Giữ tinh thần kiên nhẫn, làm việc đều đặn, tuổi Sửu sẽ khép lại năm cũ trong thế chủ động, an tâm chuẩn bị đón Tết.

Tuổi Dậu
Người tuổi Dậu tính cách mạnh mẽ, làm việc chín chắn, đáng tin cậy và hay giúp đỡ người khác nên rất được yêu mến. Thời gian tới, họ sẽ gặp quý nhân nâng đỡ, sự nghiệp tiến triển thuận lợi, có cơ hội thay đổi hiện tại và hướng tới cuộc sống thoải mái, ít lo toan.

Khoảng 44 ngày trước Tết Bính Ngọ 2026, tuổi Dậu đón vận may khởi sắc. Công việc thuận hơn, nhiều việc tồn đọng được tháo gỡ, khả năng nhận thêm nhiệm vụ kèm thưởng khá rõ. Tài chính giữ mức ổn; nếu chi tiêu kỷ luật, bạn có thể tích lũy khoản đệm cho cuối năm. Đây cũng là lúc nên lắng nghe người có kinh nghiệm, tránh đầu tư liều lĩnh. Chú ý ngủ nghỉ điều độ, bớt lo nghĩ. Đi chậm mà chắc, giữ tinh thần chủ động - tuổi Dậu có cơ hội bước vào Tết với cảm giác an tâm và nhiều kỳ vọng.

Thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo và chiêm nghiệm!

Trong tử vi 12 con giáp, có những con giáp nổi bật nhờ sự kiên nhẫn và khả năng giữ bình tĩnh khi nuôi dạy con cái. Họ không vội vàng, ít áp đặt và sẵn sàng đồng hành cùng con trong những giai đoạn khó khăn. Danh sách dưới đây đang thu hút sự quan tâm của nhiều bậc cha mẹ.

Tuổi Sửu – Kiên trì, ổn định và không dễ lung lay
Trong tử vi, tuổi Sửu gắn liền với hình ảnh của sự bền bỉ và nhẫn nại. Người tuổi Sửu thường không phản ứng quá mức trước các tình huống căng thẳng, đặc biệt là trong môi trường gia đình. Khi nuôi dạy con, họ có xu hướng đặt nền tảng kỷ luật rõ ràng nhưng không hà khắc.



Điểm nổi bật của tuổi Sửu nằm ở khả năng lặp lại và duy trì nguyên tắc trong thời gian dài. Họ chấp nhận việc con cái cần thời gian để hiểu, để sửa sai và để trưởng thành. Thay vì nóng vội mong thấy kết quả ngay, tuổi Sửu kiên trì điều chỉnh từng hành vi nhỏ, từng thói quen hằng ngày.

Trong các tình huống con bướng bỉnh, học chậm hoặc liên tục mắc lỗi, người tuổi Sửu ít khi phản ứng bằng cảm xúc bộc phát. Họ chọn cách quan sát, phân tích nguyên nhân và đưa ra hướng xử lý mang tính dài hạn. Chính sự ổn định này giúp trẻ cảm thấy an toàn, dễ hình thành cảm giác tin tưởng vào cha mẹ.

Tuổi Mùi thường được biết đến với tính cách ôn hòa, mềm mỏng và có xu hướng đặt cảm xúc của người khác lên trước. Trong vai trò nuôi dạy con cái, sự kiên nhẫn của tuổi Mùi thể hiện rõ qua cách họ lắng nghe và chấp nhận sự khác biệt của con.

Thay vì phản ứng ngay khi con làm sai, người tuổi Mùi thường cho con thời gian để bộc lộ suy nghĩ. Họ không đặt nặng việc con phải hoàn hảo hay đạt thành tích nổi bật, mà tập trung vào quá trình phát triển tâm lý và cảm xúc. Điều này giúp giảm áp lực cho trẻ, đồng thời tạo môi trường giáo dục mang tính hỗ trợ lâu dài.

Tuổi Mùi có khả năng chịu đựng áp lực kéo dài mà không thể hiện ra bên ngoài. Trong những giai đoạn con khủng hoảng tâm lý, thay đổi tính cách hoặc chống đối, họ thường giữ thái độ bình tĩnh và chọn cách đồng hành thay vì kiểm soát. Sự kiên nhẫn này không ồn ào nhưng có tác động sâu sắc đến sự phát triển của trẻ.

Tuổi Hợi – Bình tĩnh trước sai lầm, không nuôi dạy bằng áp lực
Trong tử vi, tuổi Hợi đại diện cho sự bao dung và ổn định cảm xúc. Khi nuôi dạy con, người tuổi Hợi thường không đặt nặng việc kiểm soát từng hành vi nhỏ mà ưu tiên xây dựng mối quan hệ gắn kết lâu dài.

Sự kiên nhẫn của tuổi Hợi thể hiện rõ nhất khi đối mặt với sai lầm của con. Họ ít khi phản ứng gay gắt hay dùng hình thức trách phạt nặng nề. Thay vào đó, họ chọn cách giải thích, phân tích và để con tự nhận thức hậu quả. Quan điểm này giúp trẻ học cách chịu trách nhiệm thay vì sợ hãi.

Người tuổi Hợi cũng có xu hướng chấp nhận việc mỗi đứa trẻ có tốc độ phát triển khác nhau. Họ không so sánh con mình với người khác, không tạo áp lực thành tích kéo dài. Chính sự bình thản này giúp trẻ phát triển trong môi trường ít căng thẳng, từ đó hình thành tâm lý ổn định hơn.

Vì sao sự kiên nhẫn được xem là “chìa khóa vàng” trong nuôi dạy con?
Theo tử vi, những con giáp sở hữu tính kiên nhẫn cao thường có khả năng kiểm soát cảm xúc tốt, ít phản ứng bốc đồng và không để áp lực bên ngoài chi phối cách hành xử trong gia đình. Khi áp dụng vào việc nuôi dạy con cái, đây là yếu tố giúp giảm xung đột, hạn chế tổn thương tâm lý và tạo nền tảng giáo dục bền vững.

Trẻ lớn lên trong môi trường có sự kiên nhẫn thường dễ hình thành khả năng tự điều chỉnh cảm xúc, biết chờ đợi và không sợ thất bại. Đây là những kỹ năng quan trọng, ảnh hưởng lâu dài đến cuộc sống sau này.

Kết luận
Trong 12 con giáp, tuổi Sửu, tuổi Mùi và tuổi Hợi được xem là ba con giáp nổi bật nhất về sự kiên nhẫn trong nuôi dạy con cái. Mỗi con giáp thể hiện sự nhẫn nại theo cách khác nhau, nhưng đều có điểm chung là đặt sự phát triển lâu dài của trẻ lên hàng đầu.

Nếu đang tìm kiếm một góc nhìn tử vi để hiểu rõ hơn về cách làm cha mẹ, danh sách này có thể mang đến nhiều gợi ý đáng suy ngẫm, đặc biệt với những gia đình đang trong giai đoạn nuôi dạy con nhỏ.

*Thông tin chỉ mang tính tham khảo, chiêm nghiệm

Không cần xem tướng mặt hay hỏi chuyện sâu, chỉ nhìn dáng đi thì người xưa cũng có thể nhận ra vận khí một người đang lên hay xuống. Người xưa coi bước chân là “khí động”, phản ánh trực tiếp trạng thái tinh thần, tài lộc và nhịp sống hiện tại.

1. Dáng đi nhanh nhưng vững: vận khí đang mở đường

Dáng đi nhanh, bước đều, thân người thẳng nhưng không căng cứng thường xuất hiện khi tinh thần minh mẫn và mục tiêu rõ ràng. Người có dáng đi này thường đang ở giai đoạn chủ động với cuộc sống, không bị kéo lê bởi hoàn cảnh. Vận khí lúc này mang tính tiến công, dễ nắm cơ hội.



Bước chân vững cho thấy nội lực ổn định. Không hấp tấp, không loạng choạng, mỗi bước đều có điểm đặt rõ ràng. Đây là dấu hiệu của sự tự tin tích lũy từ bên trong, không cần phô trương nhưng rất khó bị xô lệch.

Trong vận trình, dáng đi này thường trùng với giai đoạn công việc có đà, quyết định đưa ra nhanh và ít do dự. Dù chưa thấy thành quả ngay, nhưng hướng đi đang đúng và có lực nâng phía sau.

2. Dáng đi chậm, lưng hơi cúi: vận khí đang bị nén

Dáng đi chậm không hẳn là xấu, nhưng nếu đi chậm kèm lưng cúi, mắt nhìn xuống, vai thu lại thì thường phản ánh tâm thế phòng thủ. Người đang mang nhiều suy nghĩ, áp lực hoặc lo toan chưa giải được thường có dáng đi này.

Bước chân ngắn và dè dặt cho thấy năng lượng bị giữ lại. Không phải vì thiếu năng lực, mà vì tinh thần chưa dám bung ra. Vận khí lúc này thường ở trạng thái bị nén, dễ mệt, dễ chùn, khó bứt.

Trong đời sống, đây hay là giai đoạn cần nghỉ nhịp hơn là thúc ép. Nếu cứ cố tăng tốc khi dáng đi còn co rút, vận khí dễ lệch pha, sinh sai quyết định hoặc hao lực không cần thiết.

3. Dáng đi lắc lư, thiếu nhịp: vận khí bất ổn

Dáng đi lắc lư, bước không đều, thân người nghiêng ngả thường cho thấy trạng thái thiếu cân bằng bên trong. Tinh thần phân tán, suy nghĩ nhiều hướng nhưng không tập trung được vào một trục chính.

Bước chân thiếu nhịp phản ánh việc chưa xác định rõ ưu tiên. Năng lượng bị tản mác, làm nhiều nhưng không tụ. Vận khí vì thế lên xuống thất thường, lúc hưng phấn, lúc chùng ngay sau đó.

Ở giai đoạn này, càng chạy theo số lượng việc làm, vận khí càng loãng. Điều cần thiết không phải đổi hướng liên tục mà là tìm lại nhịp đều cho bước chân, tức là tái lập trật tự trong sinh hoạt và suy nghĩ.

4. Dáng đi nặng nề, kéo lê: vận khí đang hao

Bước chân nặng, kéo lê, tiếng chân rõ và chậm thường xuất hiện khi cơ thể và tinh thần cùng mỏi. Đây là dấu hiệu vận khí hao tổn kéo dài, không phải nhất thời.

Dáng đi này cho thấy năng lượng không được nạp lại đúng cách. Ngủ nghỉ chưa đủ, tâm trí chưa được buông, dẫn tới việc mỗi bước đi đều mang cảm giác gánh nặng. Vận khí lúc này khó sinh tài, dễ sinh việc vặt.

Nếu kéo dài, trạng thái này dễ tạo vòng lặp tiêu hao: càng mệt càng chậm, càng chậm càng lỡ nhịp. Điều cần làm là giảm tải, không phải cố gắng thêm, để vận khí có cơ hội hồi phục.

5. Dáng đi thả lỏng, nhẹ nhưng chắc: vận khí ổn định

Dáng đi nhẹ, thân người thả lỏng, bước không quá dài nhưng đều và êm là dấu hiệu của vận khí ổn định. Không phô trương, không gấp gáp, nhưng có độ bền rõ rệt.

Sự thả lỏng cho thấy tâm trí không bị căng kéo. Người có dáng đi này thường biết điểm dừng, biết lúc tiến lúc giữ. Vận khí vì thế ít sóng gió, tài lộc không bùng nổ nhưng đều đặn.

Trong dài hạn, đây là dáng đi của người giữ được nhịp sống bền. Ít rơi vào cực đoan, ít mất cân bằng, dễ tích lũy hơn là tiêu hao.

6. Dáng đi hay quay đầu, nhìn trước ngó sau: vận khí phân tâm

Người vừa đi vừa quay đầu, hay nhìn ngang dọc thường mang tâm thế chưa yên. Dù bước chân không chậm, nhưng năng lượng bị chia nhỏ bởi sự cảnh giác hoặc do dự.

Dáng đi này phản ánh việc tâm trí đang đặt ở nhiều khả năng cùng lúc. Vận khí vì thế khó tập trung vào một hướng sinh lợi rõ ràng. Dễ bỏ lỡ thời điểm vì còn đang cân đo quá lâu.

Ở giai đoạn này, vận khí cần sự dứt khoát hơn là thêm thông tin. Khi bước chân đi thẳng hơn, ánh nhìn ổn định hơn, nhịp vận cũng sẽ gọn lại.

Người xưa truyền lại rằng “khí đi trước, hình theo sau”. Dáng đi chính là hình của khí. Khi vận khí đổi, bước chân sẽ đổi trước cả lời nói. Quan sát dáng đi không để phán xét, mà để tự điều chỉnh nhịp sống. Khi bước chân ngay lại, vận khí cũng sẽ tìm được đường đi của nó.

*Thông tin trong bài mang tính chất tham khảo chiêm nghiệm giải trí

Bạn có thể làm món kim chi Hàn Quốc ngay tại nhà chỉ với những nguyên liệu đơn giản, có thể mua ở bất cứ chợ hay siêu thị nào.
Kim chi là món ăn kèm có vị chua chua, cay cay được nhiều người yêu thích. Món này vốn là đặc trưng của ẩm thực Hàn Quốc. Ngày nay, nhiều người Việt cũng thích ăn món này. Làm kim chi tại nhà là cách tiết kiệm khá nhiều chi phí. Trên thực tế, cách làm món này không hề khó. Bạn chỉ cần một số nguyên liệu đơn giản, dễ dàng mua được ở các chợ hay siêu thị.



Người Hàn có rất nhiều loại kim chi khác nhau. Trong đó, phổ biến nhất phải kể đến kim chi cải thảo và kim chỉ củ cải. Dựa vào cách làm hai loại kim chi này, bạn có thể chế biến thêm kim chi từ các loại rau khác nhau.

Ngoài nguyên liệu chính là cải thảo, bạn cần chuẩn bị thêm củ cải, hành tây, hành lá hoặc hẹ, gừng, tỏi, ớt bột, đường, muối, nước mắm. Một nguyên liệu đặc biệt để kim chi chuẩn vị hơn mà bạn có thể sử dụng là mắm tép Hàn Quốc. Nguyên liệu này trong tiếng Hàn được gọi là saeu-jeot. Mắm tép có chứa các amino axit có thể đẩy nhanh quá trình lên men của kim chi. Thêm một chút mắm tép giúp kim chi có vị thơm ngon đặc trưng hơn.

Táo và lê xay giúp tạo độ thanh ngọt cho kim chi, giúp trung hòa vị mặn của muối. Ngoài ra, sử dụng trái cây cũng là cách thúc đẩy quá trình lên men. Bạn có thể sử dụng cả táo và lê hoặc chỉ dùng một trong hai loại quả này.

Thời tiết ở Việt Nam nóng hơn Hàn Quốc khá nhiều, đồ muối chua nhanh lên men nên không nhất thiết phải sử dụng các nguyên liệu bổ trợ nói trên.

Với cải thảo thảo, bạn nên chọn nhưng cây tươi, to và chắc. Cải thảo mua về hãy cắt làm tư theo chiều dọc sau đó rửa sạch với nước muối loãng. Rửa lại bằng nước sạch để loại bỏ các tạp chất. Sau đó, để ráo nước.

Rắc muối hạt lên mỗi lá và ướp trong khoảng 6 tiếng. Muối sẽ giúp rút bớt nước trong rau, làm rau giòn hơn mà không dễ bị gãy nát. Tiếp đó, rửa lại cải thảo bằng nước sạch nhiều lần cho bớt vị mặn. Vắt ráo nước và để rau sang một bên.

Chọn củ cải
Nếu làm kim chi củ cải, bạn cần chuẩn bị củ cải Hàn Quốc thân to, cầm lên thấy chắc và nặng tay. Loại củ cải này phần đuôi thường có màu xanh nhạt. Củ cải càng tươi thì kim chi càng ngon. Trường hợp không mua được củ cải Hàn Quốc, bạn có thể thay thế bằng các loại củ cải khác cũng được.

Củ cải gọt vỏ, rửa sạch và cắt miếng vừa ăn. Trộn củ cải với muối hạt và để khoảng 90 phút cho củ cải ra nước. Vớt củ cải ra và không cần rửa lại với nước sạch.

Lê, táo, tỏi, hành tây cần được xay nhuyễn. Cho các nguyên liệu này vào thau lớn, thêm hẹ hoặc hành cắt khúc, ớt bột, nước mắm, mắm tép. Trộn đều các loại gia vị này với nhau.

Sau đó, thoa đều hỗn hợp nước xốt kim chi lên từng lớp của cây cải thảo (đảm bảo từng lớp đều được phủ bằng gia vị). Xếp cải thảo vào hũ thủy tinh sạch và đậy nắp kín. Lưu ý, để kim chi giòn và bảo quản được lâu, hãy vặt cái thảo thật ráo nước. Hộp đựng cải thảo cũng cần rửa sạch, có thể trụng nước sôi để khử trùng và để ráo trước khi dùng. Để hũ kim chi ở nơi khô ráo trong phòng. Tùy vào điều kiện thời tiết, trong khoảng 1-2 ngày là có thể ăn được.

Với kim chi củ cải, bạn chỉ cần trộn củ cải để ráo nước với hỗn hợp nước xốt rồi cho vào hộp/hũ đậy nắp kín, đặt ở nơi khô ráo thoáng mát là xong.


Kim chi muối có màu đỏ đẹp mắt, vị chua chua, cay cay, giòn ngon có thể kết hợp với cơm trắng, mì gói, thịt nướng, lòng nướng hoặc đem nấu canh, xào thịt đều ngon. Nếu thời tiết nóng bức, bạn nên bảo quản kim chi trong ngăn mát tủ lạnh để làm chậm quá trình lên men, giúp kim chi không bị chua quá.

Chuối xanh có giá trị dinh dưỡng không thua kém chuối chín, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn loại quả này.

Chuối là loại trái cây phổ biến, có giá trị dinh dưỡng cao, có thể ăn trực tiếp hoặc đem chế biến nhiều món ăn khác. Cả chuối xanh và chuối chín đều có thể ăn được. Trong đó, chuối xanh sẽ ít đường hơn so với chuối chín, không làm đường huyết tăng nhanh sau khi ăn.

Lợi ích của việc ăn chuối xanh
Chuối xanh chứa nhiều tinh bột kháng, có khả năng hoạt động giống chất xơ. Chất này không dễ bị phân hủy trong ruột, giúp đường được hấp thụ vào máu chậm hơn, ngăn chặn tình trạng đường huyết gia tăng đột biến sau khi ăn.

Ngoài ra, tinh bột kháng còn là "món ăn yêu thích" của các lợi khuẩn đường ruột. Những vi khuẩn có lợi này đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa tinh bột kháng thành butyrate - một loại axit béo. Chất này có lợi cho đường ruột và cũng góp phần làm giảm nguy cơ bị K ruột kết.

Ngoài ra, tinh bột kháng trong chuối xanh cũng mang lại lợi ích cho gan. Theo một nghiên cứu tại Bệnh viện Nhân dân Thượng Hải (Trung Quốc), qua việc tìm hiểu 200 người bệnh bị gan nhiễm mỡ không do rượu, người ta phát hiện ra rằng việc sử dụng tinh bột kháng 2 lần/ngày trong vòng 4 tháng có thể giảm hơn 40% lượng chất béo trong gan.

Người ăn tinh bột kháng thường xuyên cũng có thể giảm mức độ men gan và các yếu tố gây viêm liên quan đến bệnh gan.


Người không nên ăn chuối xanh

Chuối xanh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên ăn. Theo một số báo cáo, một số người gặp các triệu chứng khó chịu như chướng bụng, đầy hơi, táo bón sau khi ăn chuối xanh. Nếu thuộc trường hợp này, bạn nên tránh ăn chuối xanh ở các lần sau.

Ngoài ra, người bị dị ứng với cao su cũng nên thận trọng khi ăn chuối xanh. Loại thực phẩm này chứa protein tương tự như protein gây dị ứng có trong cao xu. Người bị dị ứng cao su hoàn toàn có thể gặp các phản ứng dị ứng khi ăn chuối xanh.

Chuối xanh tốt cho sức khỏe nhưng nếu thuộc 2 nhóm người nêu trên, bạn nên tránh xa món này.

Lưu ý khi ăn chuối xanh
Hạn chế ăn chuối xanh sống
Chuối xanh sống có nhựa và hợp chất tannin sinh ra vị chát đồng thời gây khó tiêu cho người ăn. Đặc biệt, nếu ăn nhiều chuối xanh sống, bạn có thể cảm thấy khó chịu trong khoang miệng và cổ họng, tức bụng, đầy hơi, thậm chí có cảm giác buồn nôn. Một số người còn gặp tình trạng kích ứng dạ dày khi ăn chuối xanh sống.

Chuối xanh khi được ngâm rửa kỹ để loại bỏ nhựa và nhấu chín sẽ giảm bớt vị chát và dễ tiêu hóa hơn.

Không nên ăn quá nhiều chuối xanh
Chuối xanh có chứa tinh bột kháng nhưng ăn nhiều quá cũng không tốt cho hệ tiêu hóa. Nó có thể gây ra các vấn đề như đầy hơi, đau bụng, táo bóng, khó đi ngoài.

Không nên kết hợp chuối xanh với các thực phẩm có tính axit cao
Chuối xanh chứa nhiều hợp chất chưa chuyển hóa và có tính axit nhẹ. Nếu kết hợp chuối xanh và các thực phẩm có tính axit cao như giấm, nước chanh, cà chua, cam, nước có gas... có thể gây ra phản ứng axit trong dạ dày, dẫn tới các biểu hiện như khó tiêu, đầy hơi, trào ngược, nóng rát.

Vietbf @ Sưu tầm