» News | Tin Mới |
Mổ Ruột Thừa
|
Trên một chuyến xe lửa, trong một pḥng thượng hạng thuộc toa hạng Nhất có 4 người. Ba người đàn ông cùng một người đàn bà đẹp tuyệt trần và cũng hấp dẫn tuyệt trần.
Câu chuyện ban đầu c̣n là lan man xă giao, sau chuyển hướng dần sang đề tài ướt át. Nhân đó, nhân viên tàu c̣n đem vào một chai Taittinger Rosé đặt sẵn nên 4 người càng lúc càng nói chuyện hào hứng, không ai c̣n giữ kẽ nữa. Hai g̣ má của người phụ nữ càng ửng hồng lên, trông quyến rũ vô ngần.
Một trong 3 người đàn ông bỗng phàn nàn, người phụ nữ ấy mặc cái váy dài quá, đến tận gót chân nên không ai biết nàng có đôi chân xấu đẹp thế nào.
Nàng mỉm cười: "Có khó ǵ đâu, mỗi ông đưa cho tôi 20 USD th́ tôi sẽ cho các ông thấy hai bắp chân của tôi!".
Ba người kia nh́n nhau, và họ cùng gật đầu. Họ toại nguyện khi thấy người phụ nữ ấy có đôi bắp chân rất thon và trắng nơn.
Nhưng người đàn ông thứ hai vẫn thắc mắc: "Bắp chân th́ đẹp lắm rồi đấy. Thế c̣n đùi?".
Người phụ nữ lại nhếch cười, mắt long lanh: "50 USD mỗi... [Read More]
|
0 Replies | 383 Views |
Jun 04, 2025 - 2:05 AM - by troopy
|
|
Lấy 50 tỷ euro để nuôi chiến tranh?
|
Phương Tây cần phải phân bổ thêm 30 tỷ dollars cho Ukraine vào cuối năm nay. Tổng thống Ukraine đă măn nhiệm là ông Vladimir Zelensky đă tuyên bố điều này trong cuộc phỏng vấn với giới truyền thông Mỹ.
Theo người đứng đầu chính quyền Kiev, đây là số tiền cần thiết để hỗ trợ các nhà sản xuất vũ khí của Ukraine gia tăng số lượng sản phẩm để đối chọi với kho vũ khí khổng lồ của Nga, trong bối cảnh viện trợ trang bị, vũ khí quân sự của phương Tây đang dần ít đi đáng kể.
Tổng thống Ukraine đă gợi ư cho các đối tác của ḿnh là các tài sản bị đóng băng của Nga ở phương Tây có thể là nguồn bổ sung ngân khố cho Ukraine, nếu chính phủ các nước không thể chi thêm tiền thuế của người dân nước họ cho chính quyền Kiev.
Như người đứng đầu chính quyền Kiev đă lưu ư, Lực lượng Vũ trang Ukraine cần phải phóng không phải 100 mà là 300-500 máy bay không người lái vào lănh thổ Nga mỗi ngày và kho dự trữ UAV ở Ukraine phải đạt tới một ngh́n chiếc mỗi ngày mới đủ cho các hoạt động quân sự trên nhiều mặt trận.
“Chúng tôi [ngành công nghiệp quốc pḥng Ukraine] vẫn chưa hoạt... [Read More]
|
|
0 Replies | 246 Views |
Jun 04, 2025 - 2:30 AM - by Cupcake01
|
|
V́ sao chiến dịch Mạng nhện lại tránh tấn công Tu-160?
|
Lực lượng Ukraine ngày 1/6 đă thực hiện một cuộc tấn công UAV tinh vi nhằm vào các máy bay ném bom chiến lược của Nga, cụ thể là máy bay Tupolev Tu-95MS và Tu-22M3, được bố trí tại căn cứ không quân Belaya.
Đáng chú ư là không có máy bay ném bom Tu-160 được đánh giá cao của Nga, nền tảng có khả năng hạt nhân quan trọng đối với khả năng răn đe chiến lược của Moscow trong các mục tiêu được báo cáo.
H́nh ảnh vệ tinh và video lan truyền trực tuyến cho thấy máy bay bốc cháy và thiệt hại đáng kể, ước tính có nhiều máy bay ném bom bị mất, mặc dù phạm vi chính xác vẫn đang được xem xét kỹ lưỡng.
Quyết định không tấn công Tu-160 đă làm dấy lên suy đoán về thông điệp chiến lược của Ukraine, khi một số nhà phân tích cho rằng, cuộc tấn công là lời cảnh báo có tính toán tới Moscow về điểm yếu của các phương tiện không quân của nước này mà không vượt qua ngưỡng nguy hiểm dẫn đến leo thang hạt nhân.
Căn cứ không quân Belaya, nằm ở Quận Usolsky của Siberia, cách Irkutsk khoảng 85 km về phía tây bắc, là nền tảng của mạng lưới Hàng không tầm xa của Nga.
Trong lịch sử, nơi đây từng là trung tâm của máy bay ném bom... [Read More]
|
|
0 Replies | 432 Views |
Jun 04, 2025 - 2:28 AM - by Cupcake01
|
|
Hàng ngh́n tấn 'vàng trắng' của Việt Nam đổ bộ Mỹ với giá đắt đỏ, thuế nhập khẩu 7%
|
Theo số liệu của Cục Hải quan, trong tháng 4/2025, xuất khẩu cao su của Việt Nam đạt 71.866 tấn, trị giá 139,46 triệu USD, giảm 2,4% về lượng nhưng tăng 18,6% về trị giá so với cùng kỳ.
Tính chung 4 tháng đầu năm 2025, xuất khẩu cao su của nước ta đạt 452.504 tấn, trị giá 872,78 triệu USD, giảm 7,2% về lượng nhưng vẫn tăng mạnh 20,4% về trị giá so với cùng kỳ năm 2024 nhờ giá ở mức cao. Giá b́nh quân cao su xuất khẩu đạt 1.929 USD/tấn, tăng 29,8% so với cùng kỳ năm ngoái.
3 thị trường xuất khẩu cao su lớn nhất của Việt Nam là Trung Quốc, Ấn Độ và Hàn Quốc.
Đáng chú ư, xuất khẩu cao su sang Mỹ trong tháng 4 tăng 42% về lượng và tăng 61% về kim ngach. Tính chung 4 tháng đầu năm, Mỹ đă mua gần 8 ngh́n tấn cao su từ Việt Nam, trị giá 16 triệu USD. Giá xuất khẩu b́nh quân đạt 2.030 USD, tăng tới gần 30% so với cùng kỳ năm ngoái. Một mặt hàng khác là sản phẩm từ cao su cũng giúp Việt Nam thu về 201 triệu USD từ Mỹ, tăng mạnh 52% so với cùng kỳ.
Việt Nam xuất khẩu sang Hoa Kỳ chủ yếu là cao su tự nhiên. Trong đó, chủng loại Latex được xuất khẩu nhiều nhất. Thuế nhập khẩu trung b́nh mà Mỹ áp với... [Read More]
|
|
0 Replies | 494 Views |
Jun 04, 2025 - 2:27 AM - by Cupcake01
|
|
Bẫy 'du lịch Thái Lan miễn phí' để bán người sang Myanmar
|
Dính bẫy du lịch miễn phí của nhóm lừa đảo, đoàn 8 người vừa hạ cánh Bangkok đă bị bắt đến Myanmar, 3 người lớn tuổi phải trả tiền chuộc, 5 người trẻ bị ép tham gia lừa đảo trực tuyến.
Theo Liberty Times, nhóm lừa đảo gần đây đă sử dụng chiêu tṛ "du lịch Thái Lan miễn phí" để che giấu bẫy lừa đảo xuyên quốc gia.
Cuối năm ngoái, 8 người ở thành phố Đài Trung tin vào những lời dụ dỗ của nhóm lừa đảo, bay từ sân bay Đào Viên đến Bangkok qua một hăng hàng không giá rẻ, nhưng ngay sau khi hạ cánh đă bị đưa đến khu lừa đảo ở thành phố Myawaddy, Myanmar.
Bà Trần và hai nạn nhân lớn tuổi khác phải trả 300.000 Đài tệ mỗi người làm tiền chuộc để được thả. Họ vẫn c̣n sợ hăi khi kể lại trải nghiệm này.
Cảnh sát giơ bảng tuyên truyền chống lừa đảo tại sân bay Đào Viên. Ảnh: SETN
Theo lời kể, vào ngày xuất phát, tám người trong đoàn du lịch được thành viên của nhóm lừa đảo theo sát suốt hành tŕnh. Ngay sau khi nhập cảnh vào Thái Lan, họ bị ép... [Read More]
|
|
0 Replies | 208 Views |
Jun 04, 2025 - 2:27 AM - by troopy
|
|
Âm mưu thoát tội của kẻ giấu xác vợ dưới hiên nhà 23 năm
|
Andrew Griggs giết vợ nhưng rêu rao cô đă bỏ chồng con ra đi t́m cuộc sống mới, chỉ chịu hé lộ nơi chôn xác khi thao túng con trai làm giả bằng chứng ḥng thoát án tù.
Khoảng 5h30 ngày 6/5/1999, Andrew Griggs, 36 tuổi, gọi điện cho bố thông báo sẽ không đến làm tại cửa hàng của gia đ́nh. Anh ta giải thích Debbie, người vợ gắn bó 9 năm, đă bỏ nhà đi để lại ba con nhỏ cần chăm sóc. Andrew kể câu chuyện tương tự với gia đ́nh và bạn bè của Debbie khi họ lo lắng hỏi thăm.
Ba con trai của cặp đôi lúc đó mới 6, 4 tuổi và 18 tháng tuổi. Debbie, cựu y tá 34 tuổi, đang mang thai con thứ tư được ba tháng. Sự biến mất đột ngột của cô khiến người xung quanh thấy kỳ lạ.
Andrew cho biết cuộc hôn nhân giữa họ đă gặp trục trặc trong một thời gian và khẳng định đây không phải lần đầu Debbie bỏ chồng con. Anh ta nói cô là người mẹ tồi, thường nổi nóng khi các con nghịch ngợm. Andrew mô tả bản thân là người chồng và người cha mẫu mực, luôn nỗ lực không ngừng để chu cấp cho gia đ́nh.
Người thân và bạn bè Debbie nhận xét hoàn toàn trái ngược. Debbie trong mắt họ "tốt bụng, vui tính và chu đáo", là người mẹ... [Read More]
|
|
0 Replies | 402 Views |
Jun 04, 2025 - 2:25 AM - by troopy
|
|
Ukraine tuyên bố tấn công cầu Crimea
|
An ninh Ukraine cho biết họ đă triển khai chiến dịch đặc biệt nhằm tấn công cầu Crimea, song công tŕnh dường như không bị hư hại nặng.
Cơ quan An ninh Ukraine (SBU) thông báo "tiến hành chiến dịch tấn công cầu Crimea lần thứ ba, lần này từ dưới nước" vào 4h44 sáng 3/6. SBU cho biết họ đặt lượng thuốc nổ với sức công phá tương đương 1,1 tấn TNT, "gây ra thiệt hại nghiêm trọng cho các trụ đỡ dưới nước", khiến cầu Crimea "rơi vào t́nh trạng khẩn cấp". SBU nhấn mạnh không có thương vong dân thường trong sự việc.
Vụ nổ dưới trụ công tŕnh được cho là cầu Crimea trong video công bố ngày 3/6.
SBU công bố video cho thấy một vụ nổ xảy ra phía dưới mặt nước, gần trụ cầu và một số mảnh vỡ bay lên, không rơ mức độ hư hại của cấu trúc và các mảnh vỡ này từ trụ cầu hay vật cản nổi gần đó.
Ảnh chụp được SBU cung cấp cho thấy một phần rào chắn và một bộ phận kim loại bị vặn cong. Mặt cầu tại vị trí này bị hư hại một phần, song dường... [Read More]
|
|
0 Replies | 204 Views |
Jun 04, 2025 - 2:21 AM - by troopy
|
|
Chính phủ Hà Lan sụp đổ, Thủ tướng Schoof từ chức
|
Thủ tướng Schoof thông báo từ chức sau khi chính phủ sụp đổ v́ lănh đạo cực hữu Wilders rút khỏi liên minh cầm quyền.
Sau cuộc họp ngày 3/6 nhằm cứu văn liên minh 4 đảng cầm quyền trong cuộc tranh căi về vấn đề nhập cư, lănh đạo đảng Tự do (PVV) cực hữu Geert Wilders thông báo ông không c̣n lựa chọn nào khác ngoài rút các bộ trưởng của ḿnh khỏi chính phủ Hà Lan.
Thủ tướng Dick Schoof, người cầm quyền từ tháng 7/2024, mô tả quyết định của ông Wilders là "vô trách nhiệm và không cần thiết".
Ông Schoof cũng thông báo sẽ nộp đơn từ chức cho Quốc vương Hà Lan Willem-Alexander vào cuối ngày, tiếp tục làm lănh đạo chính phủ lâm thời cho tới khi có chính phủ mới.
Trong khi đó, Wilders nói ông phải rời liên minh cầm quyền do họ không ủng hộ các chính sách di cư chặt chẽ hơn mà ông đề xuất. Ông Wilders cho biết ông sẽ lănh đạo PVV trong cuộc bầu cử mới và hy vọng sẽ trở thành thủ tướng tiếp theo.
Thủ tướng Hà Lan Dick Schoof trong cuộc họp báo tại The Hague ngày 3/6. Ảnh: AFP
Hồi cuối tháng 5, ông Wilders mở cuộc họp... [Read More]
|
|
0 Replies | 207 Views |
Jun 04, 2025 - 2:11 AM - by troopy
|
|
Ngoại t́nh không phải là chuyện bỗng dưng xảy ra
|
Không ai "vấp ngă" vào một mối quan hệ khác khi trái tim họ c̣n nguyên vẹn với người ở bên cạnh.
Ngoại t́nh là một chuỗi những lựa chọn có chủ đích.
Là khi họ chọn lén lút nhắn tin thay v́ thẳng thắn tṛ chuyện với bạn đời.
Chọn giữ lại những cảm xúc mơ hồ với người thứ ba thay v́ dọn dẹp ḷng ḿnh cho sạch.
Chọn bước ra khỏi ranh giới cam kết – từng chút, từng chút một và cuối cùng là vượt qua luôn giới hạn.
Nhiều người hay biện minh rằng: "Tôi cô đơn trong chính cuộc hôn nhân của ḿnh."
Nhưng ai mà không có lúc cảm thấy cô đơn?
Hôn nhân không phải là vùng đất không buồn đau, không trầy xước.
Nó là nơi cần hai người cùng sửa chữa, cùng nắm tay nhau khi cảm xúc rạn vỡ.
Chứ không phải một người bỏ đi t́m hơi ấm mới, để người c̣n lại ở lại với băo ḷng.
Ngoại t́nh không chỉ làm đổ vỡ một mối quan hệ.
Nó làm mất niềm tin – thứ mất đi rồi th́ dù có xin lỗi bao nhiêu cũng khó lấy lại được.
Nó làm tổn thương những người không liên quan – nhất là con cái.
Nó... [Read More]
|
|
0 Replies | 282 Views |
Jun 04, 2025 - 2:09 AM - by troopy
|
|
Ngủ với một người phụ nữ giỏi th́ dễ, nhưng sống với cô ấy cả đời, anh có dám không?
|
Nhiều người đàn ông chỉ đủ gan để lên giường với một người phụ nữ có giá trị, nhưng lại rút lui khi được mời bước vào đời sống thật của cô ấy.
V́ sao? V́ sợ không gồng nổi cái tôi. V́ sợ lép vế. V́ sợ bị so sánh. Và nhất là v́ họ chỉ muốn một người để dắt, chứ không phải một người để đồng hành.
Anh đừng cưới nếu anh chỉ muốn một cô vợ biết gật. Biết cười giả lả khi anh sai. Biết câm lặng khi anh vô lư. Biết vâng lời như một con robot có lập tŕnh. Cái đó, công nghệ AI giờ làm tốt hơn nhiều.
Người phụ nữ đáng cưới không phải là người đi sau, mà là người đủ vững vàng để đi cạnh anh. Khi anh mỏi, cô ấy chống. Khi anh mù phương hướng, cô ấy cầm lái. Khi anh yếu ḷng, cô ấy không buông.
Ngày xưa có Trác Văn Quân, con gái nhà phú hộ, sống trong nhung lụa. Nhưng khi gặp Tư Mă Tương Như, chàng trai nghèo nhưng có tài, cô bỏ tất cả, trốn nhà theo chồng. Không khóc than, không oán trách.
Cô mở quán rượu, cùng chồng gầy dựng lại từ hai bàn tay trắng. Cô không... [Read More]
|
|
0 Replies | 297 Views |
Jun 04, 2025 - 2:08 AM - by troopy
|
|
Phản ứng của phía Mỹ Tâm, giữa 'tâm băo' bị học tṛ cũ tố chèn ép suốt 10 năm
|
Một "cơn băo drama" vừa đổ bộ showbiz Việt, thu hút mọi ánh nh́n của công chúng khi Bảo Uyên, giọng ca từng là học tṛ của Mỹ Tâm tại The Voice Vietnam 2015 bất ngờ đăng đàn với những lời "tố" gây chấn động.
Trong một video dài gần 5 phút, cô hé lộ câu chuyện đằng sau sự im ắng của ḿnh suốt gần một thập kỷ: bị chèn ép đến mức không thể theo đuổi đam mê ca hát.
Dù Bảo Uyên không chỉ đích danh ai trong chia sẻ của ḿnh, việc cô liên tục nhắc đến nhân vật bằng đại từ "cô" đă khiến cái tên Mỹ Tâm lập tức bị "réo gọi" khắp các diễn đàn mạng.
Theo Bảo Uyên, nguyên nhân khiến cô không thể tiến sâu vào Chung kết The Voice năm đó, và sau này là cả một chặng đường dài im hơi lặng tiếng, bắt nguồn từ việc cô "không giỏi nịnh" như những người khác. "Trong khi người ta th́ 'Chị ơi, em yêu chị, em thích chị từ lâu lắm rồi', ḿnh th́ chỉ đơ cái mặt ra thôi, đâu biết nói ǵ đâu nên cô hiểu lầm là ḿnh không thích cô," Bảo Uyên trần t́nh.
Mọi chuyện càng trở nên tồi tệ hơn khi, theo lời kể... [Read More]
|
|
0 Replies | 347 Views |
Jun 04, 2025 - 1:32 AM - by nguoiduatinabc
|
|
CÔNG TY CỦA ÔNG NGUYỄN TỬ QUẢNG CHẬM TRẢ HƠN 172 TỶ ĐỒNG NỢ TRÁI PHIẾU
|
Công ty cổ phần Phần mềm diệt virus Bkav (Bkav Pro) hiện chưa thanh toán hơn 172 tỷ đồng cả tiền gốc lẫn lăi trái phiếu mă BKPCB2124001 đến hạn vào ngày 26/5, theo báo chí Việt Nam.
Trái phiếu BKPCB2124001 được phát hành tháng 5/2021 với giá trị 170 tỷ đồng, kỳ hạn 3 năm.
Lăi suất ban đầu 10,5%/năm.
Vào tháng 5/2024, Bkav Pro đă được trái chủ chấp thuận gia hạn trái phiếu thêm một năm, ngày đáo hạn mới là 26/5/2025. Lăi suất từ tháng thứ 37 là 11%/năm.
Hoạt động kinh doanh của Bkav Pro năm 2024 cải thiện đáng kể so với 2023. Lăi sau thuế của công ty gần 40,9 tỷ đồng năm 2024, gấp 2,4 lần so với năm 2023.
Cuối năm 2024, doanh nghiệp nợ ngân hàng khoảng 21,5 tỷ đồng, nợ trái phiếu khoảng 165,8 tỷ đồng, nợ phải trả khác là 162,2 tỷ đồng.
Bkav Pro cho biết hiện đang đàm phán với trái chủ.
Từ tháng 7/2022 đến nay, ông Nguyễn Tử Quảng làm Tổng giám đốc kiêm Người đại diện pháp luật của Bkav Pro.
Bkav Pro được thành lập năm 2003, cung cấp các dịch vụ an ninh mạng, phần mềm, thiết bị điện tử thông... [Read More]
|
|
0 Replies | 288 Views |
Jun 04, 2025 - 2:04 AM - by Gibbs
|
|
NHỮNG NGƯỜI M̀NH KHÓ CHỊU NHẤT, LẠI LÀ NGƯỜI DẠY M̀NH NHIỀU NHẤT
|
Tôi từng làm việc với một người cộng sự… khó ưa một cách xuất sắc. Nói chuyện cộc lốc, luôn nghĩ ḿnh đúng, lại hay soi mói tiểu tiết. Nhiều lần tôi chỉ muốn bùng nổ.
Nhưng điều kỳ lạ là: càng làm việc với người ấy, tôi lại càng giỏi hơn. Tôi buộc phải kiên nhẫn hơn. Phải học cách tŕnh bày rơ ràng, chặt chẽ hơn. Phải điều chỉnh cảm xúc của ḿnh. Và rồi, một ngày, tôi nhận ra rằng anh ta chính là “người thầy” mà cuộc đời cử đến, dù không khoác áo giảng viên.
Từ đó, tôi nh́n những mối quan hệ khó khăn khác bằng con mắt khác. Không c̣n là “làm sao để tránh xa”, mà là “ḿnh đang được rèn điều ǵ?”
Mỗi con người đều là một chiếc gương. Kẻ dễ chịu th́ soi ra sự đồng điệu. Người khó chịu th́ soi ra giới hạn chưa được rèn.
CÓ NHỮNG NGƯỜI BƯỚC VÀO ĐỜI M̀NH CHỈ ĐỂ DẠY M̀NH MỘT BÀI HỌC QUAN TRỌNG RỒI LẶNG LẼ BƯỚC RA.
VietBF@sưu tập
|
|
0 Replies | 239 Views |
Jun 04, 2025 - 2:04 AM - by troopy
|
|
Cụ già và con mèo
|
Một ông cụ sống một ḿnh trong ngôi nhà nhỏ nơi thôn quê. Con cháu thỉnh thoảng về thăm, nhưng phần lớn thời gian cụ chỉ có… con mèo làm bạn.
Ngày nào cụ cũng tṛ chuyện với nó như với người thân:
– Mày ăn cơm chưa?
– Hôm nay tao đau lưng, chắc trời sắp mưa.
– Mèo à, ngày xưa bà mày cũng hay than y như tao bây giờ…
Hàng xóm thỉnh thoảng nghe thấy tiếng cụ cười ha hả rồi nói: “Mày đúng là biết nghe chuyện đấy, mèo ơi!”
Một lần, người cháu nội về thăm, hỏi:
– Ông có buồn không? Ở một ḿnh vậy...
Cụ chỉ vào con mèo, cười tủm tỉm:
– Buồn th́ có, nhưng có nó th́ thấy như trong nhà vẫn c̣n hơi người. Cái mèo này không nói được, nhưng mà… nó biết nghe!
Đứa cháu ôm cụ:
– Vậy mai con mua cho ông thêm một con chó nhé!
Cụ xua tay:
– Không, thêm con chó lại có chuyện ghen tuông, tao chịu không nổi!
VietBF@sưu tập
|
|
0 Replies | 265 Views |
Jun 04, 2025 - 2:02 AM - by troopy
|
|
Tiếng cười trong vườn rau
|
Bà Tư năm nay 73 tuổi, mỗi sáng đều ra vườn rau sau nhà. Bà không chỉ chăm rau, mà c̣n... kể chuyện cho tụi rau nghe.
– Này xà lách, hôm nay mày xanh ghê nghen!
– Cải ơi, sao hôm qua mày ủ rũ, nay tươi tỉnh rồi?
– Mấy đứa sâu kia, đừng tưởng bà già không thấy nhé!
Một hôm, cậu bé hàng xóm thấy bà cười một ḿnh, hỏi:
– Bà ơi, sao bà cười hoài vậy? Có ǵ vui đâu?
Bà nói, mắt lấp lánh nắng:
– Ờ, tại tụi rau nó trả lời bà bằng màu xanh. Mỗi ngày bà nói chuyện với nó, tụi nó vui, bà cũng vui. Đời vui là do ḿnh gieo, chứ chờ ai đem tới th́ lâu lắm con ơi.
Cậu bé ngẩn ra, rồi cười toe:
– Mai con ra kể chuyện với rau cùng bà nha!
VietBF@sưu tập
|
|
0 Replies | 215 Views |
Jun 04, 2025 - 2:01 AM - by troopy
|
|
Mối nguy đằng sau những trào lưu ăn thô, uống nước ép
|
Trào lưu ăn kiêng như ăn thô, detox bằng nước ép ngày càng phổ biến. Tuy nhiên, đằng sau những lời hứa hẹn giảm cân, cải thiện sức khỏe là nhiều rủi ro liên quan đến an toàn thực phẩm và thiếu hụt dinh dưỡng.
Ăn thô – Lợi ít, hại nhiều
Chế độ ăn thô được nhiều người nổi tiếng lăng xê với hứa hẹn giảm cân, tăng năng lượng, thải độc và pḥng ngừa bệnh tật. Người thực hiện chế độ ăn này chỉ ăn thực phẩm chưa qua chế biến như trái cây, rau, hạt và ngũ cốc nảy mầm.
Dù chế độ này khuyến khích tăng cường ăn thực vật và giảm thực phẩm chế biến sẵn, ăn thô chưa chắc đă tốt. Vi khuẩn như Salmonella, E.coli, Listeria thường tồn tại trong rau sống, nước ép chưa tiệt trùng hay sữa tươi. Nếu không có quá tŕnh nấu chín hoặc xử lư thanh trùng, tiệt trùng, vi khuẩn có thể gây ngộ độc thực phẩm, nhất là với người có hệ miễn dịch yếu.
Nguy hiểm hơn là những chế độ yêu cầu ăn thịt, trứng hay sữa chưa tiệt trùng, thực phẩm có nguy cơ nhiễm khuẩn cao nếu không được nấu chín.
... [Read More]
|
|
0 Replies | 204 Views |
Jun 04, 2025 - 1:38 AM - by nguoiduatinabc
|
|
Thường xuyên ăn củ dền sẽ mang lại những lợi ích ǵ?
|
Củ dền là loại rau củ phổ biến tại thị trường Việt Nam, được biết đến nhờ hàm lượng vitamin và dưỡng chất dồi dào, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe và có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon. Vậy những lợi ích cụ thể mà củ dền mang lại là ǵ?
1. Hạ huyết áp
Củ dền chứa nhiều nitrat, một hợp chất sinh học có lợi. Khi vào cơ thể, nitrat được chuyển hóa thành ocid nitric. Oxit nitric giúp thư giăn và làm giăn mạch máu, từ đó hạ huyết áp. Điều này rất quan trọng v́ huyết áp cao kéo dài là yếu tố nguy cơ chính gây bệnh tim.
2. Chống viêm
Củ dền có khả năng giúp cơ thể chống viêm nhờ các sắc tố betalain. T́nh trạng viêm trong cơ thể là nguyên nhân của nhiều bệnh mạn tính và bổ sung các thực phẩm chống viêm là một cách tối ưu để giảm viêm. Thậm chí, một nghiên cứu trước đây đă cho thấy những người uống 250ml nước ép củ dền mỗi ngày trong 2 tuần đă giảm đáng kể các dấu hiệu viêm.
3. Cải thiện sức khoẻ hệ tiêu hoá
Vi khuẩn đường... [Read More]
|
|
0 Replies | 247 Views |
Jun 04, 2025 - 1:37 AM - by nguoiduatinabc
|
|
Người đàn ông đột ngột qua đời v́ xuất huyết năo, bác sĩ khẩn cấp cảnh báo những thói quen 'tử thần'
|
Câu chuyện đau ḷng về anh Châu Dương, 49 tuổi, tử vong v́ xuất huyết năo trong một ngày hè oi bức, đang gióng lên hồi chuông cảnh báo khẩn cấp về những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại tiềm ẩn hiểm họa khôn lường.
Truyền thông Trung Quốc đưa tin, anh Châu Dương vẫn dậy sớm, bận rộn dọn dẹp sân vườn dưới cái nắng gay gắt. V́ đặc thù công việc, anh đă bỏ thói quen tập thể thao và chuyển sang các công việc chân tay nặng nhọc. Đến trưa, thay v́ nghỉ ngơi, anh lại tụ tập uống rượu cùng bạn bè. Dù cảm thấy cơ thể nặng nề sau khi uống rượu, anh vẫn không để tâm.
Buổi chiều, khi chuẩn bị tiếp tục làm vườn, anh Châu Dương đột ngột chóng mặt, tối sầm mặt mũi rồi ngă gục. Anh được đưa đi cấp cứu nhưng đă không qua khỏi, tử vong v́ xuất huyết năo ở tuổi 49.
Các bác sĩ cảnh báo, đằng sau cái chết của anh Châu Dương là những mối nguy sức khỏe mà nhiều người hiện đại thường bỏ qua, đặc biệt trong thời tiết nắng nóng. Những thói quen tưởng chừng vô hại lại có thể làm tăng nguy cơ xuất huyết năo, thậm chí đe dọa tính... [Read More]
|
|
0 Replies | 425 Views |
Jun 04, 2025 - 1:36 AM - by nguoiduatinabc
|
|
Nga chỉ t́m chiến thắng, không thỏa hiệp trong hoà đàm với Ukraine
|
Ông Dmitry Medvedev vừa đưa ra tuyên bố cứng rắn, khẳng định mục tiêu của Mátxcơva trong các cuộc đàm phán ḥa b́nh với Ukraine không phải là t́m kiếm thỏa hiệp, mà là để đạt được "chiến thắng nhanh chóng và hoàn chỉnh" cùng "hủy diệt hoàn toàn chế độ phát xít mới".
Tuyên bố này được đưa ra sau cuộc đàm phán vỏn vẹn một giờ tại Istanbul vào ngày 2/6, trong đó Nga đă đưa ra một danh sách dài các yêu cầu mà Ukraine kiên quyết từ chối.
Trong bài đăng trên Telegram, ông Medvedev nhấn mạnh: "Các cuộc đàm phán tại Istanbul không phải để thỏa hiệp về những điều khoản ảo tưởng của người khác, mà là để đảm bảo chiến thắng nhanh chóng của chúng tôi và hủy diệt hoàn toàn chế độ phát xít mới."
Ông Medvedev cũng đề cập đến bản ghi nhớ mà Nga chuyển cho Ukraine tại cuộc đàm phán, bao gồm các điều kiện khắc nghiệt như: bàn giao lănh thổ, trở thành một quốc gia trung lập, chấp nhận giới hạn về quy mô quân đội, và tổ chức bầu cử quốc hội cùng tổng thống mới.
Dù cuộc đàm... [Read More]
|
|
0 Replies | 239 Views |
Jun 04, 2025 - 1:35 AM - by nguoiduatinabc
|
|
Ukraine tung video tấn công cầu Crimea bằng 1.100 kg thuốc nổ
|
Cơ quan An ninh Ukraine (SBU) vừa tuyên bố đă thực hiện một cuộc tấn công bằng thuốc nổ dưới nước nhằm vào cây cầu đường bộ và đường sắt nối Nga với bán đảo Crimea. SBU khẳng định đă sử dụng 1.100 kg thuốc nổ và chuẩn bị chiến dịch trong nhiều tháng.
SBU cho biết, vụ tấn công được kích hoạt vào rạng sáng 3/6, nhằm gây hư hại các trụ cầu dưới nước. Cầu Crimea, dài 19 km bắc qua eo biển Kerch, không chỉ là tuyến đường trực tiếp duy nhất nối mạng lưới giao thông Nga với bán đảo Crimea mà c̣n là tuyến vận chuyển hậu cần quan trọng cho quân đội Nga.
Nga đă sử dụng cây cầu này để tiến vào Crimea và mở rộng kiểm soát các khu vực phía Nam và Đông Nam Ukraine sau tháng 2/2022.
Cơ quan này cũng công bố đoạn video được cho là ghi lại cảnh vụ nổ xảy ra bên cạnh một trong các trụ cầu. Tuy nhiên, Reuters dù xác nhận được địa điểm quay từ các chi tiết kết cấu trùng khớp với h́nh ảnh vệ tinh, vẫn chưa thể xác minh thời điểm quay video.
Trong khi đó,... [Read More]
|
|
0 Replies | 376 Views |
Jun 04, 2025 - 1:34 AM - by nguoiduatinabc
|
|
News
Library
Technology
Giải Trí
Portals
Tin Sốt
Home
