» News | Tin Mới |
Ukraine đau đớn thừa nhận 'tổn thất nghiêm trọng', mất 3 tiêm kích F-16 trong giao tranh với Nga
|
Không quân Ukraine đang mở rộng sự hiện diện tại tiền tuyến, nhưng cũng phải hứng chịu một số tổn thất nghiêm trọng trong chiến đấu, phát ngôn viên của Bộ Tư lệnh Không quân Ukraine, ông Yuriy Ihnat, thừa nhận trong cuộc phỏng vấn với Ukrainska Pravda hôm 4/6 đồng thời nói thêm rằng, Ukraine đă mất 3 tiêm kích F-16 trong các cuộc giao tranh trên tiền tuyến với Nga.
“Tất nhiên chúng tôi đang tăng cường lực lượng. Và tất nhiên, điều đó đi kèm với một số tổn thất. Các báo cáo về tổn thất máy bay là điều không thể tránh khỏi trong chiến tranh”, ông Ihnat nói.
“Đáng tiếc, điều đó bao gồm cả việc mất các máy bay F-16", phát ngôn viên của Bộ Tư lệnh Không quân Ukraine thừa nhận.
Ông Ihnat xác nhận rằng, ba chiếc tiêm kích F-16 do Mỹ sản xuất mà Ukraine sở hữu đă bị mất trong các cuộc giao tranh trên tiền tuyến với Nga.
“Trong các cuộc giao tranh cường độ cao như hiện nay, thiệt hại là điều tất yếu”, ông nhấn mạnh.
Máy bay hiện đại nhưng vẫn có giới hạn
Ông Ihnat cho biết, các máy bay do đồng minh viện trợ cho Ukraine không phải là mới hoàn toàn, nhiều chiếc đă từng được sử dụng trước đó. Tuy nhiên,... [Read More]
|
0 Replies | 137 Views |
Jun 04, 2025 - 2:51 PM - by therealrtz
|
|
Câu chuyện khó tin của tân Tổng thống Hàn Quốc
|
Tân Tổng thống Lee Jae-myung cho biết con trai ḿnh chật vật đến mức phải về quê làm việc, nhưng rồi cũng bị đuổi việc.
Ông Lee Jae-myung, người vừa đắc cử tổng thống của Hàn Quốc, đă bày tỏ sự hối tiếc vào ngày 2/6 sau khi bước vào chính trường, nói rằng: "Tôi cảm thấy rất có lỗi với vợ và gia đ́nh tôi". Ông Lee có hai người con trai với vợ là bà Kim Hye-kyung.
Tân Tổng thống Hàn Quốc Lee Jae-myung và vợ, bà Kim Hye-kyung
Ông đă chia sẻ câu chuyện và hoàn cảnh của gia đ́nh ḿnh khi xuất hiện trên chương tŕnh "Kim Eo-jun's News Factory" của YouTube: "Các con trai tôi không thể t́m được việc làm. Bất cứ khi nào chúng t́m được việc làm, giới truyền thông lại đưa tin sai sự thật".
Ông cho biết, “Cách đây không lâu, con trai tôi đă về quê làm việc tại một trung tâm gia sư v́ khó kiếm sống. Các phương tiện truyền thông đă theo dơi và đưa tin rằng cháu đă được tuyển dụng bất hợp pháp”, ông nói thêm, lưu ư rằng nếu có bất kỳ hoạt động bất hợp pháp nào, chủ sở hữu trung tâm gia sư sẽ chịu trách nhiệm, không phải là một nhân viên bán thời... [Read More]
|
|
0 Replies | 473 Views |
Jun 04, 2025 - 3:00 PM - by therealrtz
|
|
Nvidia tiêu hủy 4,5 tỷ USD chip bán dẫn đă hoàn thiện, khiến TSMC, Samsung ‘méo mặt’
|
Tại sao chip Nvidia, một mặt hàng đang cầu vượt cung, lại bị hủy bỏ không thương tiếc thay v́ bán ra thị trường?
Trong bối cảnh kết quả kinh doanh "bùng nổ" với doanh thu quư I/2025 đạt 44,1 tỷ USD (tăng 69% so với cùng kỳ) và lợi nhuận ṛng lên tới 18,8 tỷ USD, Nvidia vẫn không thể tránh khỏi việc phải ghi nhận khoản lỗ 4,5 tỷ USD để xóa sổ hoàn toàn lô chip tồn kho H20 vốn phát triển riêng cho thị trường Trung Quốc.
Quyết định này là hệ quả trực tiếp từ chính sách siết chặt xuất khẩu công nghệ tầm trung của chính phủ Mỹ, đẩy Nvidia vào thế khó trong việc xử lư khối hàng tồn kho khổng lồ.
Thế khó
H20 là ḍng chip GPU tầm trung, được Nvidia thiết kế riêng dựa trên công nghệ cắt bớt hiệu năng từ ḍng cao cấp, nhằm tuân thủ quy định dưới thời Tổng thống Mỹ Joe Biden. Mục đích khi đó là ngăn chặn việc chuyển giao chip mạnh về tính toán trí thông minh nhân tạo (AI) tới Trung Quốc, nhằm đảm bảo an ninh công nghệ.
Tuy nhiên, vào đầu tháng 4/2025, Tổng thống Mỹ Donald Trump đă điều chỉnh và mở rộng lệnh cấm xuất khẩu, không chỉ gồm các GPU đầu bảng mà c̣n cấm luôn cả ḍng H20.... [Read More]
|
|
0 Replies | 222 Views |
Jun 04, 2025 - 2:59 PM - by therealrtz
|
|
Triệt phá mạng lưới lừa đảo toàn châu Á, 1.800 người bị bắt
|
Hơn 1.800 người đă bị bắt giữ trong chiến dịch triệt phá các mạng lưới lừa đảo xuyên quốc gia do các cơ quan chống tội phạm tại châu Á phối hợp thực hiện.
Chiến dịch có sự tham gia của cảnh sát Hong Kong (Trung Quốc) cùng các cơ quan thực thi pháp luật của Hàn Quốc, Thái Lan, Singapore, Malaysia, Maldives và Macau (Trung Quốc). Gần 3.000 cảnh sát đă được triển khai.
Theo ông Wong Chun-yue, Tổng Giám sát của pḥng cảnh sát tội phạm thương mại của Hong Kong (Trung Quốc), tính đến ngày 28/5, gần 33.000 tài khoản đă bị phong tỏa. Hơn 1.800 nghi phạm độ tuổi từ 14 - 81 đă bị bắt giữ.
Chiến dịch đă phá hơn 9.200 vụ lừa đảo liên quan đến mua sắm trực tuyến, quảng cáo việc làm và cơ hội đầu tư. Khoảng 20 triệu USD ḍng tiền gian lận đă được ngăn chặn và thu hồi.
Trong một vụ việc tiêu biểu vào tháng 3, một giám đốc tài chính tại Singapore đă bị lừa qua các video giả do một người tự xưng là giám đốc điều hành của một tập đoàn đa quốc gia. Nhiệm vụ của kẻ gian là lấy ḷng tin của... [Read More]
|
|
0 Replies | 130 Views |
Jun 04, 2025 - 2:58 PM - by therealrtz
|
|
Elon Musk có thể sắp đón ngày sinh nhật tuổi 54 tồi tệ nhất trong cuộc đời, 50 cuộc biểu t́nh dự kiến tổ chức
|
Cơn băo biểu t́nh toàn cầu đang dự định tổ chức đúng ngày sinh nhật tuổi 54 của Elon Musk vào tháng này.
Thứ 6 vừa qua, Elon Musk chính thức rời chính quyền ông Trump với một buổi chia tay tại Nhà Trắng. Đây được coi là một chiến thắng nhất định cho nhóm các nhà hoạt động xă hội đă dành phần lớn bốn tháng qua tổ chức các cuộc biểu t́nh phản đối quan điểm chính trị cánh hữu của Musk, bằng cách nhắm vào công ty xe điện của ông – Tesla.
Dẫu vậy, mọi việc dường như vẫn chưa chấm dứt. Chỉ một ngày sau đó, vào thứ bảy, hàng trăm người đă tiếp tục tụ tập tại hơn 50 showroom và địa điểm khác của Tesla để tiếp tục các cuộc biểu t́nh.
Chiến dịch tại các cơ sở của Tesla bắt đầu vào tháng 2, sau khi Joan Donovan – giáo sư xă hội học tại Đại học Boston – cùng bạn bè tổ chức một cuộc biểu t́nh tại một pḥng trưng bày của Tesla ở Boston, và đăng thông báo về kế hoạch của ḿnh trên nền tảng Bluesky kèm theo hashtag #TeslaTakedown. Bà nói rằng ḿnh đă được truyền cảm hứng từ một cuộc biểu t́nh nhỏ tại các trạm sạc xe điện của Tesla ở Maine ngay sau lễ nhậm chức của... [Read More]
|
|
0 Replies | 167 Views |
Jun 04, 2025 - 2:58 PM - by therealrtz
|
|
Lănh đạo Nga-Ukraine gặp mặt trực tiếp có thể mở cánh cửa ḥa b́nh?
|
Trong khi tiến tŕnh ḥa đàm vẫn dậm chân tại chỗ sau hai ṿng thương lượng liên tiếp tại Istanbul, một câu hỏi lớn đang được đặt ra là: Liệu một cuộc gặp trực tiếp giữa hai nhà lănh đạo Nga và Ukraine có thể mở cửa cho ḥa b́nh thực sự hay không?
Các phái đoàn của Ukraine và Nga đă tổ chức ṿng đàm phán thứ hai trong ṿng một tháng tại Istanbul vào ngày 2/6. Một lần nữa, Tổng thống Nga Putin và Tổng thống Ukraine Zelensky vẫn vắng mặt.
Trước cuộc gặp đầu tiên vào giữa tháng 5/2025, từng le lói một hy vọng mong manh rằng Tổng thống Nga Vladimir Putin và Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky sẽ cùng hiện diện trong một căn pḥng để đối thoại trực tiếp. Nhưng điều đó đă không xảy ra và trên thực tế, ít ai tin rằng nó sẽ xảy ra. Khi ấy, ông Putin đă thẳng thừng từ chối lời mời gặp mặt trực tiếp người đồng cấp Ukraine Zelensky ngay tại Istanbul.
Hy vọng ban đầu
Mặc dù hội nghị thượng đỉnh tại Istanbul thiếu vắng sự hiện diện của cả hai nhà lănh đạo, họ không phải chưa từng trực tiếp đối mặt nhau. Năm 2019, tại Paris, ông Putin và ông Zelensky đă từng ngồi đối diện trong khuôn khổ các... [Read More]
|
|
0 Replies | 139 Views |
Jun 04, 2025 - 2:58 PM - by Romano
|
|
Từng bị mỉa mai là những lời "hô hoán sói", loạt cảnh báo về khủng hoảng nợ công của Mỹ lại đang được lắng nghe
|
CEO JPMorgan Jamie Dimon, tỷ phú Ray Dalio cùng nhiều nhà kinh tế đang bày tỏ mối lo ngại về t́nh h́nh nợ công của Mỹ.
“Liệu nước Mỹ có đang phá sản?” - đây là ḍng tiêu đề xuất hiện trên trang b́a một trong những tạp chí có ảnh hưởng nhất nước Mỹ vào tháng 3/1972, kèm h́nh ảnh nhân vật biểu tượng Uncle Sam với hai túi quần lộn ngược, trống rỗng.
Từ đó đến nay, cảnh báo về khủng hoảng nợ công đă trở thành công cụ hữu hiệu cho những người bán vàng và nhiều sản phẩm tài chính. Trong khi đó, những chuyên gia cảnh báo về điều này lại thường xuyên bị xem là kẻ “hô hoán sói”, tức là cảnh báo măi mà chẳng thấy ǵ xảy ra, giống như sự kiện Y2K từng làm cả thế giới lo lắng rồi trôi qua trong im lặng.
Nhưng lần này có ǵ khác?
Điểm khác biệt là con số. Chỉ riêng tiền lăi mà chính phủ liên bang Mỹ phải trả hàng năm đă vượt mốc 1.000 tỷ USD và Quốc hội vẫn chi tiêu mạnh tay. Những người từng cảnh báo trong quá khứ, dù từng bị coi là “nói quá”, giờ đây lại được lắng nghe.
Tỷ phú, nhà quản lư quỹ đầu cơ Ray Dalio cho rằng nước Mỹ c̣n khoảng “ba năm, cộng trừ một năm” để tránh... [Read More]
|
|
0 Replies | 192 Views |
Jun 04, 2025 - 2:57 PM - by therealrtz
|
|
Cái kết buồn của người phanh phui bê bối thịt "bẩn" làm rúng động quốc gia có tiêu chuẩn an toàn thực phẩm nghiêm ngặt top đầu thế gi&#
|
Vụ bê bối thịt giả này không chỉ phá hủy danh tiếng của một doanh nghiệp mà c̣n để lại “vết thương” lâu dài trong xă hội và đối với chính người đă can đảm vạch trần sự thật.
Năm 2007, vụ bê bối thịt giả, thịt bẩn của Meat Hope đă làm rung chuyển niềm tin của người tiêu dùng Nhật Bản. Công ty từng được coi là niềm hy vọng trong ngành chế biến thực phẩm nội địa đă nhanh chóng trở thành biểu tượng của sự lừa dối khách hàng.
Một cuộc điều tra tiến hành vào đầu năm 2007 đă làm rơ sự thật đằng sau những gói thịt dán nhăn "100% ḅ" của Meat Hope. Kết quả xét nghiệm ADN cho thấy thịt xay bên trong thực chất là hỗn hợp thịt heo, gà, nội tạng và vụn bánh ḿ.
Tại một cuộc họp báo của Meat Hope, chủ tịch công ty nhấn mạnh rằng hành vi gian lận thịt chỉ là “sự cố”. Tuy nhiên, dưới sự thúc giục từ phía con trai trưởng của giám đốc công ty, ông đă xuất hiện trên truyền h́nh và thừa nhận đă trực tiếp tham gia vào hành vi gian lận này. Vào thời điểm đó, chủ tịch của Meat Hope thậm... [Read More]
|
|
0 Replies | 401 Views |
Jun 04, 2025 - 2:56 PM - by therealrtz
|
|
Bày trận 'Trân Châu Cảng', Ukraine phá tan tành kế hoạch oanh tạc từ xa của Nga
|
Trận "Trân Châu Cảng" của Nga - cách một chuyên gia quân sự mô tả về cuộc tấn công bằng máy bay không người lái gây sốc của Ukraine vào các căn cứ không quân Nga, tiêu diệt hàng chục máy bay của đối phương - được cho là sẽ giúp Kiev phá hỏng chiến lược ném bom các thành phố Ukraine của Moscow, thậm chí viết lại luật chơi, làm thay đổi cục diện chiến tranh.
Sự bất khả xâm phạm của Nga bị đánh tan
Các cuộc chiến luôn là động lực cho sự đổi mới chiến thuật. Những bước đột phá chiến thuật có thể giúp đă xé toang sự tự măn của đối phương và thậm chí, thay đổi cục diện chiến tranh măi măi.
Và hôm Chủ nhật 1/6, cuộc tấn công bằng máy bay không người lái của Ukraine nhằm vào lực lượng oanh tạc cơ chiến lược của Nga (mật danh là Mạng nhện - SpiderWeb) – có thể xem là một trong những cuộc không kích quan trọng nhất trong lịch sử chiến tranh hiện đại – được cho là đang tạo ra hiệu ứng tương tự, theo The Telegraph. Luật chơi có thể được viết lại, và hậu quả của nó sẽ lan rộng toàn... [Read More]
|
|
0 Replies | 157 Views |
Jun 04, 2025 - 2:53 PM - by therealrtz
|
|
T́nh báo Ukraine phát hiện Nga đang tích trữ hàng trăm tên lửa để tấn công
|
Theo Tổng cục T́nh báo Ukraine (GUR), tính đến giữa tháng 5 năm 2025, Nga hiện sở hữu kho tên lửa khủng để có thể tấn công Ukraine.
Theo GUR, danh sách này bao gồm hơn 300 tên lửa hành tŕnh Kh-101, gần 600 tên lửa đạn đạo Iskander-M, hơn 100 tên lửa siêu thanh Kinzhal và khoảng 400 tên lửa hành tŕnh Kalibr
Ngoài ra, c̣n có 300 tên lửa hành tŕnh Iskander-K, hơn 300 tên lửa hành tŕnh Kh-22/32 và khoảng 700 tên lửa hành tŕnh Oniks và tên lửa chống hạm siêu thanh Tsirkon, 60 tên lửa đạn đạo KN-23 của Triều Tiên, khoảng 11.000 tên lửa đất đối không cho hệ thống S-300P/S-400.
Sản lượng tên lửa ước tính hàng tháng của Nga gồm Iskander-M: 60–70 đơn vị, Kinzhal: 10–15 đơn vị, Iskander-K: 20–30 đơn vị, Kh-101: 60–70 đơn vị, Kalibr: 25–30 đơn vịKh-32: tối đa 10 đơn vịOniks và Tsirkon: 20–30 đơn vị.
VietBF@ Sưu tập
|
|
0 Replies | 137 Views |
Jun 04, 2025 - 2:52 PM - by therealrtz
|
|
Cháy rừng dữ dội ở Canada, khói bụi ô nhiễm lan tận châu Âu
|
Hơn 200 đám cháy rừng hoành hành tại Canada gây ra những đám khói khổng lồ che phủ bầu trời Bắc Mỹ và lan đến tận châu Âu.
Khói mù ô nhiễm từ cháy rừng Canada lan đến thành phố Minneapolis (bang Minnesota, Mỹ) hôm 3.6
ẢNH: REUTERS
Hăng AFP ngày 4.6 đưa tin các đám cháy rừng ở Canada đă khiến hơn 26.000 người phải sơ tán và tiếp tục lan rộng, với khói dày đặc lan đến Mỹ và tận châu Âu.
Một số khu vực của Canada và Mỹ đă cảnh báo về chất lượng không khí nguy hiểm. Tại Canada, cháy rừng đă thiêu rụi một căn cứ không quân ở tỉnh bang Saskatchewan, gây gián đoạn sản xuất dầu ở Alberta và các quan chức cảnh báo về những điều tồi tệ hơn sẽ xảy ra khi ngày càng có nhiều cộng đồng bị đe dọa.
"Chúng ta sẽ có một số ngày đầy thử thách ở phía trước", Thủ hiến Saskatchewan Scott Moe phát biểu tại một cuộc họp báo, đồng thời nói thêm rằng số người phải sơ tán có thể tăng nhanh.
Mỗi mùa hè, Canada đều phải đối phó cháy rừng, nhưng năm nay mùa cháy rừng bắt đầu sớm và quy mô của các... [Read More]
|
|
0 Replies | 366 Views |
Jun 04, 2025 - 10:57 AM - by troopy
|
|
"Ông ta đă sắp xếp mọi thứ", từ Mỹ kêu gọi bỏ tù đồng minh thân cận nhất của ông Zelensky
|
Thượng nghị sĩ Lindsey Graham và Tổng thống Zelensky muốn kéo Mỹ vào một cuộc chiến tranh với Nga, điều này sẽ ngay lập tức trở thành chiến tranh thế giới thứ ba, cựu cố vấn tổng thống Mỹ về các vấn đề chính trị và chiến lược Steve Bannon cho biết trên sóng truyền h́nh trên mạng xă hội X.
"Chúng ta không thể để Graham và ông Zelensky kéo Mỹ vào Thế chiến III, điều này sẽ khiến hai cuộc chiến đầu tiên trông giống như những cuộc giao tranh nhỏ", ông nói.
Chúng ta đang nói về chuyến thăm của Thượng nghị sĩ Mỹ Lindsey Graham đến Kiev vào tuần trước. Tại đó, ông đă cho phép ḿnh đưa ra nhiều tuyên bố lớn tiếng và đảm bảo với chế độ Kiev về sự hỗ trợ từ Washington.
"Ông ta đang gieo cho người Ukraine hy vọng hăo huyền rằng chúng ta sẽ ủng hộ họ và lao vào một cuộc xung đột toàn diện với Nga. Hoặc là tịch thu hộ chiếu của ông ta và không cho ông ta vào Mỹ, hoặc là bỏ tù ông ta. Ông ta là người đă sắp đặt chuyện này", Bannon kết luận.
Vào đầu tháng 4, nghị sĩ Graham, nổi tiếng với giọng điệu chống Nga, đă đệ tŕnh một dự luật trừng phạt lên Quốc hội, dự... [Read More]
|
|
0 Replies | 178 Views |
Jun 04, 2025 - 2:50 PM - by therealrtz
|
|
“Bị dồn vào chân tường”, chuyên gia phương Tây đưa ra dự báo u ám cho ông Zelensky
|
Cuộc tấn công vào các sân bay của Nga được Ukraine tổ chức v́ tuyệt vọng và sắp thất bại trong cuộc xung đột, Zoltan Koskovich, một nhà phân tích tại Trung tâm Quyền cơ bản của Hungary, cho biết trên mạng xă hội X.
"Ông Zelensky đang cố đẩy Điện Kremlin vào một cuộc xung đột hạt nhân. Điều này không lành mạnh và điên rồ, nhưng ông ấy đă bị dồn vào chân tường. Điều đó cũng có nghĩa là quân đội Ukraine sẽ sớm sụp đổ", ông viết.
Nhà phân tích lưu ư rằng hành động khiêu khích của ông Zelensky chỉ có thể có nghĩa là ông đă hết lựa chọn khác. Do đó, chiến thắng của Nga với vũ khí thông thường đă gần kề, Koshkovich kết luận.
Ngày 1/6, Bộ Quốc pḥng Nga đă báo cáo rằng, Kiev đă thực hiện một cuộc tấn công khủng bố bằng máy bay không người lái FPV vào các sân bay ở các vùng Murmansk, Irkutsk, Ivanovo, Ryazan và Amur. Tất cả các cuộc tấn công của Kiev đều bị đẩy lùi. Theo như Bộ này chỉ rơ, các đám cháy do các cuộc tấn công tại các sân bay ở các vùng Murmansk và Irkutsk đă được dập tắt và không có báo cáo thương vong.
Người đứng đầu chính quyền Kiev đă nhận trách nhiệm về các vụ tấn công.
Trong khi đó, ông... [Read More]
|
|
0 Replies | 152 Views |
Jun 04, 2025 - 2:49 PM - by therealrtz
|
|
Điệp viên Nga bị phát hiện trong lữ đoàn tấn công của Vệ binh Quốc gia Ukraine
|
Cơ quan An ninh Ukraine đă bắt giữ một lính nghĩa vụ 42 tuổi tại Kharkov, người đang phục vụ trong lữ đoàn tấn công của Vệ binh Quốc gia và làm việc cho người Nga.
Điệp viên Nga bị Ukraine bắt giữ. Ảnh Pravda
Cơ quan An ninh Ukraine (SSU) báo cáo rằng điệp viên này đang điều chỉnh các cuộc không kích của Nga vào các cơ sở thuộc đơn vị của ḿnh.
Các công tố viên tiết lộ rằng nghi phạm, người có quan điểm ủng hộ Nga, đă liên lạc với một sĩ quan của Cơ quan An ninh Liên bang Nga (FSB) thông qua ứng dụng nhắn tin Telegram.
Trong khi làm chỉ huy trung đội, ông đă chuyển cho người Nga tọa độ của các sở chỉ huy, trung tâm huấn luyện và các cơ sở dự pḥng mà đơn vị quân đội mà ông phục vụ sử dụng. Ông cũng được yêu cầu gửi cho người quản lư của ḿnh danh sách các sĩ quan lữ đoàn và dữ liệu về nhân lực của đơn vị từ cấp đại đội đến cấp tiểu đoàn.
Để đổi lấy thông tin t́nh báo này, FSB hứa sẽ tổ chức "cuộc di tản" ông sang Nga qua tiền tuyến ở tỉnh... [Read More]
|
|
0 Replies | 168 Views |
Jun 04, 2025 - 2:46 PM - by therealrtz
|
|
Trái cây tốt cho người bị gout
|
Người bệnh gout nên ăn những loại cây sau v́ lợi ích:
Trái cây - Lợi ích:
Anh đào (cherry) Giảm viêm, giảm acid uric trong máu, pḥng ngừa cơn gout tái phát.
Dứa (thơm) Chứa bromelain – enzyme giúp kháng viêm tự nhiên.
Táo Giàu chất xơ, giúp đào thải acid uric.
Lê Giúp lợi tiểu, hỗ trợ thải acid uric qua nước tiểu.
Cam, quưt, bưởi Cung cấp vitamin C – có thể làm giảm mức acid uric.
Dâu tây Giàu chất chống oxy hóa, tốt cho khớp.
Chuối Giàu kali, hỗ trợ chức năng thận – giúp thải acid uric.
Dưa hấu Làm mát, lợi tiểu, giúp giảm viêm.
Đu đủ Chống viêm, tốt cho tiêu hóa.
Việt quất (blueberry) Giàu chất chống oxy hóa, hỗ trợ bảo vệ khớp.
❌ Trái cây nên hạn chế hoặc tránh
Trái cây Lư do
Vải, nhăn, sầu riêng Hàm lượng đường cao, dễ gây tăng cân – yếu tố kích thích gout.
Xoài chín Nhiều đường, có thể làm tăng nguy cơ viêm.
Nho Nhiều đường, ảnh hưởng đến quá tŕnh đào thải acid uric.
Lưu ư khi ăn trái cây:
Ăn tươi nguyên trái, hạn chế nước ép (v́ làm tăng lượng đường hấp thụ).
Ăn điều độ, không nên ăn quá nhiều trong một lần.
Tránh ăn trái cây tráng miệng ngay sau bữa cơm chính –... [Read More]
|
|
0 Replies | 324 Views |
Jun 04, 2025 - 1:41 PM - by goodidea
|
|
TU PHƯỚC TRƯỚC HAY TU HUỆ TRƯỚC?
|
Câu hỏi muôn thuở của người tu học: Làm nhiều việc thiện hay ngồi thiền, học Pháp trước?
---
🪷 Câu trả lời của Đức Phật rất rơ: Phước – Huệ song tu.
Giống như hai cánh chim, muốn bay xa – phải đủ cả hai.
---
📌 1. Tu phước mà không có huệ – th́ dễ lạc đường
Làm nhiều việc thiện, bố thí, cúng dường… nhưng: – Mong người biết ơn
– Dính vào danh tiếng
– Làm để khoe, để đổi chác
👉 Không có trí soi tâm th́ việc thiện đó có thể trở thành nghiệp mới.
---
📌 2. Tu huệ mà không có phước – th́ khó tiến sâu
Có người thích học Pháp, thiền định, nghiên cứu Kinh điển…
→ Nhưng không có phước đủ, th́: – Thiếu duyên lành để gặp thầy sáng
– Gặp nghịch cảnh th́ dễ bị dao động
– Trí tuệ không đủ "lực đẩy" v́ đời sống thiếu an ổn
👉 Phật dạy: “Người nhiều phước th́ dễ gặp được chánh Pháp và tiến nhanh.”
---
📌 3. Vậy nên: Gốc là phước – ngọn là huệ
Tu phước giống như trồng cây: gieo hạt, tưới... [Read More]
|
|
0 Replies | 289 Views |
Jun 04, 2025 - 1:38 PM - by goodidea
|
|
Cách Làm Thịt Xá Xíu Thơm Ngon Chuẩn Vị Ngay Tại Nhà
|
Nguyên liệu:
• 500g thịt ba chỉ (hoặc thịt nạc vai)
• 2 muỗng canh dầu hào
• 1 muỗng canh x́ dầu (nước tương)
• 1 muỗng canh rượu trắng (hoặc rượu nấu ăn)
• 1 muỗng canh mật ong (hoặc đường nâu)
• 1 muỗng canh tương ớt
• 1 muỗng canh ngũ vị hương
• 1 muỗng cà phê bột tỏi
• 1 muỗng cà phê tiêu
• 1 muỗng canh dầu ăn
• Màu điều (hoặc nước màu tự nhiên)
• Tỏi, hành tím băm nhuyễn
Cách làm:
1. Chuẩn bị thịt:
• Thịt rửa sạch, thấm khô, sau đó thái miếng to bản (khoảng 2-3 cm) để khi nướng hoặc chiên thịt không bị khô và vẫn giữ được độ mềm.
2. Ướp thịt:
• Cho thịt vào tô lớn, thêm các gia vị: dầu hào, x́ dầu, rượu trắng, mật ong, tương ớt, ngũ vị hương, bột tỏi, tiêu, tỏi và hành tím băm nhuyễn.
• Thêm màu điều hoặc nước màu để tạo màu sắc hấp dẫn cho thịt. Trộn đều các gia vị để thịt thấm gia vị.
• Ướp thịt trong khoảng 2-4 giờ, nếu có thể để qua đêm trong tủ lạnh sẽ ngon hơn.
3.... [Read More]
|
|
0 Replies | 420 Views |
Jun 04, 2025 - 1:31 PM - by goodidea
|
|
Lập trường không thỏa hiệp của Nga trong điều khoản ḥa b́nh gửi Ukraine
|
Bản ghi nhớ Nga gửi Ukraine cho thấy Moskva đặt ra những "yêu cầu tối đa", quyết không thỏa hiệp trong đàm phán ḥa b́nh.
Sau cuộc đàm phán trực tiếp tại Istanbul, Thổ Nhĩ Kỳ ngày 2/6, phái đoàn Nga đă trao cho Ukraine bản ghi nhớ, trong đó nêu các điều khoản nhằm đạt lệnh ngừng bắn hoàn toàn. Phái đoàn Ukraine xác nhận thông tin và cho biết Kiev "cần một tuần" để xem xét tài liệu.
Truyền thông Nga sau đó công bố nội dung bản ghi nhớ, gồm 12 điều khoản. "Tài liệu nhằm loại bỏ các căn nguyên của cuộc xung đột, hướng đến giải quyết vấn đề một cách ổn thỏa và lâu dài", phát ngôn viên Điện Kremlin Dmitry Peskov cho biết.
Theo giới quan sát, Nga đă "tối đa hóa các điều kiện" trong bản ghi nhớ.
"Danh sách điều khoản cho thấy Nga quyết không nhượng bộ, và muốn đối phương phải chấp nhận các yêu cầu của ḿnh", James Nixey, chuyên gia về Nga và các nước thuộc Liên Xô cũ ở London, Anh nói.
Trưởng đoàn đàm phán Nga Vladimir Medinsky (trái) trả lời báo giới sau cuộc đàm phán với Ukraine ở Istanbul, Thổ Nhĩ Kỳ ngày 2/6. Ảnh:... [Read More]
|
|
0 Replies | 295 Views |
Jun 04, 2025 - 1:29 PM - by goodidea
|
|
KHÔNG AI CHẾT ĐUỐI TRONG MỒ HÔI CỦA M̀NH
|
1. Công thức của thành công chính là: Mồ hôi + Nước mắt + Kiên tŕ = Thành quả
Bạn đổ m.ồ hôi càng nhiều th́ con đường chinh phục đỉnh vinh quang càng ngắn, nước m.ắt càng mặn chát th́ bạn càng nh́n thấu bài học cuộc đời.
2. Tôi hỏi bạn có thành công nào dễ dàng không? Những thứ dễ dàng đạt được thường chỉ có 2 trường hợp: Một là dễ mất đi, hai chỉ có thể là “trái táo độc”.
3. Cố gắng có mệt không? Mệt
Thức khuya dậy sớm có vất vả không? Có
Nhưng không cố gắng th́ c̣n cách nào khác khi trong tay bạn chẳng có ǵ?
4. Bạn có dám nghỉ ngơi khi: Không có tiền tiết kiệm, nhà không có điều kiện. Bạn có dám kêu mệt khi: Bố mẹ bạn đă nỗ lực cả một đời chỉ để bạn được ăn học nên người và ngay bây giờ bố mẹ bạn đang gi.à đi từng ngày.
5. Không ai chết đuối trong mồ hôi của ḿnh mà chết ch́m trong sự lười biếng. Sự lười biếng nhấn ch́m ước mơ, khát vọng và những dự định của bạn dù nó có to lớn hay ư nghĩa đến đâu.
VietBF@sưu tập
|
|
0 Replies | 272 Views |
Jun 04, 2025 - 1:23 PM - by goodidea
|
|
Kinh tế 'kiềng ba chân' của ông Trump lung lay
|
Chính sách kinh tế "kiềng ba chân" của ông Trump nguy cơ chông chênh khi ṭa án cản trở trụ cột quan trọng là thuế quan.
Để "Đưa nước Mỹ vĩ đại trở lại", chương tŕnh nghị sự kinh tế của Tổng thống Donald Trump là "kiềng ba chân" của 3 chính sách trụ cột, gồm thuế quan, tiết kiệm chi tiêu và giảm thuế, theo CNN.
Nhưng chiếc kiềng có dấu hiệu lung lay. Ngày 28/5, Ṭa án Thương mại Quốc tế (CIT) tại Manhattan ra phán quyết chặn các chính sách thuế nhập khẩu mà ông Trump công bố dựa trên Đạo luật Quyền Kinh tế Khẩn cấp (IEEPA) v́ cho rằng tổng thống đă "vượt quá thẩm quyền".
Các mức thuế bị chặn lại gồm thuế đối ứng và thuế trước đó áp lên Mexico, Canada, Trung Quốc liên quan đến vấn đề nhập cư, fentanyl. Nhà Trắng lập tức kháng cáo và có kế hoạch đưa vụ việc lên tận Ṭa án Tối cao nếu cần.
Đến hôm 29/5, Ṭa phúc thẩm Liên bang khu vực Washington tạm hoăn phán quyết của CIT để xem xét kháng cáo. Ṭa yêu cầu nguyên đơn trả lời trước ngày 5/6 và chính quyền Trump trả lời trước ngày 9/6. Việc tạm hoăn giúp Nhà Trắng có thêm thời gian giải quyết vấn đề.
Theo CNN, khi chính sách thuế quan rộng lớn... [Read More]
|
|
0 Replies | 785 Views |
Jun 04, 2025 - 10:59 AM - by troopy
|
|
News
Library
Technology
Giải Trí
Portals
Tin Sốt
Home
