HOME

24h

Shows

GOP

Phim Bộ

Online

Clips

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF - Vietnamese Best Forum

» News | Tin Mới
Đầu tháng 6, 4 con giáp hết suy chuyển thịnh, không c̣n bị kẻ xấu tác động, sự nghiệp, tiền tài phất nhanh
 
Vào tháng 6, 4 con giáp có thể cân nhắc khởi động một số hoạt động kinh doanh mang tính đột phá, thu hút khách hàng, kiếm được lợi nhuận béo bở.

Con giáp tuổi Dần
Theo tử vi 12 con giáp năm 2025, những người tuổi Dần luôn tràn đầy ḷng dũng cảm và quyết tâm, tháng 6 là thời điểm tốt để họ thể hiện tài năng của ḿnh.

Trong sự nghiệp, con giáp này sẽ không bị kẻ xấu cản trở và có thể theo đuổi mục tiêu mà không bị sao nhăng.

Theo tử vi 12 con giáp năm 2025, những người tuổi Dần luôn tràn đầy ḷng dũng cảm và quyết tâm
Đối với tuổi Dần, lĩnh vực kinh doanh là sân khấu lư tưởng của họ. Họ có cái nh́n sâu sắc về thị trường và có thể nhanh chóng nắm bắt các cơ hội kinh doanh.

Cho dù là tự khởi nghiệp hay đầu tư vào dự án kinh doanh của một doanh nghiệp lớn, người tuổi Dần đều có thể thành công bằng ḷng dũng cảm và sự quyết đoán của ḿnh.

Vào tháng 6, con giáp này có thể cân nhắc khởi động một số hoạt động kinh doanh mang tính đột phá, chẳng hạn như các dự án thương mại điện tử mới nổi, các công ty khởi nghiệp dịch vụ ăn uống đặc... [Read More]
0 Replies | 225 Views | Jun 05, 2025 - 12:40 AM - by pizza
Có người nhảy vào hố Binh mă dơng: “Kỳ quan thứ 8 của thế giới” ở Trung Quốc tổn hại không thể đảo ngược
 
Theo chuyên gia, việc phá hủy Binh mă dơng đă được phục hồi sẽ gây ra tổn hại mới cho các Binh mă dơng, thậm chí gây thiệt hại về thông tin lịch sử.


Tài khoản Weibo chính thức của Công an quận Lâm Đồng thuộc Cục Công an thành phố Tây An (tỉnh Thiểm Tây, Trung Quốc) ra thông báo vào ngày 31/5 rằng: “Vào khoảng 17:30 ngày 30/5/2025, một người đàn ông họ Tôn (30 tuổi) đă đi vào Khu trưng bày Binh mă dơng (chiến binh và ngựa đất nung trong lăng mộ Tần Thủy Hoàng) để tham quan, trèo qua lan can và lưới bảo vệ di sản, nhảy xuống Hố số 3, xô đẩy các chiến binh đất nung, khiến hai chiến binh mặc áo giáp (di sản văn hóa cấp hai của Trung Quốc) bị hư hại ở các mức độ khác nhau. Hiện tại, Tôn đă bị cơ quan công an bắt giữ. Kết quả điều tra phát hiện Tôn bị bệnh tâm thần, và vụ việc đang trong quá tŕnh xử lư.”



Theo trang web của Bảo tàng Lăng mộ Tần Thủy Hoàng, quy mô của Hố số 3 tương đối nhỏ và mặt phẳng có h́nh dạng "lơm". Có một lối vào dốc ở phía đông, dài 28,8 mét, rộng 24,57 mét, sâu 5,2 đến 5,4 mét và có diện tích 520 m2. Có 72 bức tượng... [Read More]
0 Replies | 225 Views | Jun 04, 2025 - 3:01 PM - by therealrtz
Những bức ảnh vệ tinh cho thấy các máy bay ném bom chiến lược Nga đă bị drone của Ukraine phá hủy
 
H́nh ảnh vệ tinh được Associated Press cho phân tích, hôm thứ Tư cho thấy có 7 chiếc máy bay ném bom bị phá hủy trên một đường băng tại một căn cứ Không quân của Nga ở phía Đông Siberia, một trong những mục tiêu mà Ukraine cho biết họ sử dụng drone trong một trong những hoạt động bí mật táo bạo nhất trong cuộc xung đột hiên nay.

Những bức ảnh được cung cấp bởi Planet Labs PBC cho thấy các khu vực chứa các máy bay bị cháy nổ tại Căn cứ Không quân Belaya, một nơi đậu của nhóm máy bay ném bom tầm xa của Nga. Trong các h́nh ảnh, ít nhất 3 chiếc máy bay ném bom Tu-95 và bốn chiếc Tu-22M dường như bị hoàn toàn phá hủy.

Các máy bay đă đậu trên một khu vực bên cạnh một đường băng được bao quanh bởi đồng cỏ. Các máy bay khác tại căn cứ xuất hiện vẫn b́nh an vô sự.



... [Read More]
0 Replies | 224 Views | Jun 04, 2025 - 4:33 PM - by trungthuc
Ngả mũ trước Kvaratskhelia
 
Trong một PSG thay da đổi thịt dưới thời Luis Enrique, Khvicha Kvaratskhelia không chỉ là một bản hợp đồng bom tấn. Anh là hiện thân cho một triết lư mới: kỷ luật, linh hoạt và khát khao.

Trong một PSG từng bị chi phối bởi những cái tôi lớn như Neymar, Lionel Messi hay Kylian Mbappe, th́ h́nh ảnh Khvicha Kvaratskhelia cần mẫn lui về vị trí hậu vệ trái để bọc lót cho Nuno Mendes ở phút thứ 10 trong trận bán kết Champions League với Arsenal là một tuyên ngôn mới mẻ.

Đó không c̣n là PSG của hào nhoáng và bất ổn. Đây là PSG của tính tổ chức, của sự kỷ luật - và Kvaratskhelia chính là linh hồn mới của cuộc cách mạng đó.

Thống trị bằng bóng đá, không phải tên tuổi

Điều đáng nói chính Kvaratskhelia, cầu thủ đắt giá trị giá 70 triệu euro, lại là người bị Fabian Ruiz nhắc nhở hăy… bớt pḥng ngự để tập trung hơn cho tấn công. Một khoảnh khắc nhỏ, nhưng nó cho thấy sự dịch chuyển về giá trị.

Ở PSG ngày nay, một ngôi sao không được đánh giá bằng số bàn thắng - mà bằng cả cách anh ấy chiến đấu khi không có bóng.

Kvaratskhelia không chỉ ghi dấu bằng khả năng pḥng ngự. Chính anh là người kiến tạo để Ousmane Dembele ghi bàn mở... [Read More]
0 Replies | 222 Views | Jun 03, 2025 - 11:38 AM - by miro1510
❝Phương pháp học Feynman: Cách học bất cứ điều ǵ một cách nhanh chóng và sâu sắc❞
 

Chúng ta thường nhầm lẫn giữa việc “đọc thuộc” và “hiểu”. Rất nhiều người học để thi, ghi nhớ công thức, định nghĩa… nhưng lại không thể sử dụng chúng khi cần. Điều đó không phải v́ họ không cố gắng, mà v́ họ chưa thật sự nắm vững kiến thức theo đúng nghĩa.
Phương pháp Feynman – do nhà vật lư đoạt giải Nobel Richard Feynman phát triển – là một trong những cách học hiệu quả nhất, có thể áp dụng cho mọi lĩnh vực. Cốt lơi của nó là: nếu bạn có thể giải thích một khái niệm phức tạp bằng ngôn ngữ đơn giản, nghĩa là bạn đă thật sự hiểu nó.

◾ V́ sao nên dùng phương pháp Feynman?
› Nó buộc bạn phải học chủ động: thay v́ “thu nạp thông tin” một cách thụ động, bạn phải tư duy, diễn giải, và kết nối kiến thức như thể đang giảng lại cho người khác.
› Nó giúp bạn nhận ra ngay những điểm chưa hiểu rơ – thứ mà bạn có thể tưởng ḿnh đă biết.
› Nó biến kiến thức vụn vặt thành hiểu biết có cấu trúc, dễ ghi nhớ và áp dụng.

◾ 4 bước của... [Read More]
0 Replies | 222 Views | Jun 05, 2025 - 1:00 AM - by goodidea
Hai tên Trung Quốc bị cáo buộc đem 'mầm bệnh khủng bố' vào Mỹ
 
Hai nhà khoa học Trung Quốc bị truy tố v́ âm mưu đưa trái phép một loại nấm độc hại được xem là “mầm bệnh khủng bố nông nghiệp tiềm tàng” vào Mỹ.


Chính quyền Mỹ thu giữ các tác nhân gây bệnh thực vật độc hại mà nhà khoa học Trung Quốc tuồn lậu khi cố gắng nhập cảnh. Ảnh: Ṭa án quận Mỹ khu vực Đông Michigan.
Hai nhà khoa học Trung Quốc bị chính quyền liên bang Mỹ truy tố v́ âm mưu đưa trái phép mầm bệnh sinh học mà họ dự định nghiên cứu tại pḥng thí nghiệm Đại học Michigan, CNN dẫn đơn khiếu nại được đệ tŕnh hôm 3/6.

Yunqing Jian (33 tuổi), và Zunyong Liu (34 tuổi), bị truy tố các tội danh: Âm mưu phạm tội hoặc lừa đảo, buôn lậu hàng hóa vào Mỹ, khai báo sai sự thật và gian lận thị thực do mang vào Mỹ loại nấm Fusarium graminearum từ Trung Quốc.

Fusarium graminearum được mô tả là "vũ khí khủng bố nông nghiệp tiềm tàng", có khả năng gây bệnh cho các loại cây trồng như ngô, lúa và đại mạch. Chúng có thể "gây thiệt hại kinh tế hàng tỷ USD mỗi năm trên toàn thế giới", theo bản khai của Cục Điều tra liên... [Read More]
0 Replies | 222 Views | Jun 04, 2025 - 11:09 PM - by PinaColada
KHÔNG AI CHẾT ĐUỐI TRONG MỒ HÔI CỦA M̀NH
 

1. Công thức của thành công chính là: Mồ hôi + Nước mắt + Kiên tŕ = Thành quả
Bạn đổ m.ồ hôi càng nhiều th́ con đường chinh phục đỉnh vinh quang càng ngắn, nước m.ắt càng mặn chát th́ bạn càng nh́n thấu bài học cuộc đời.
2. Tôi hỏi bạn có thành công nào dễ dàng không? Những thứ dễ dàng đạt được thường chỉ có 2 trường hợp: Một là dễ mất đi, hai chỉ có thể là “trái táo độc”.
3. Cố gắng có mệt không? Mệt
Thức khuya dậy sớm có vất vả không? Có
Nhưng không cố gắng th́ c̣n cách nào khác khi trong tay bạn chẳng có ǵ?
4. Bạn có dám nghỉ ngơi khi: Không có tiền tiết kiệm, nhà không có điều kiện. Bạn có dám kêu mệt khi: Bố mẹ bạn đă nỗ lực cả một đời chỉ để bạn được ăn học nên người và ngay bây giờ bố mẹ bạn đang gi.à đi từng ngày.
5. Không ai chết đuối trong mồ hôi của ḿnh mà chết ch́m trong sự lười biếng. Sự lười biếng nhấn ch́m ước mơ, khát vọng và những dự định của bạn dù nó có to lớn hay ư nghĩa đến đâu.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 222 Views | Jun 04, 2025 - 1:23 PM - by goodidea
Đôi bạn tỷ phú Taylor Swift và Selena Gomez rủ nhau đi ăn tối
 
Theo như đôi bạn tỷ phú Taylor Swift và Selena Gomez có bữa tối vui vẻ tại nhà hàng ở New York hôm 31/5, mừng ca sĩ Taylor Swift mua lại bản quyền 6 album cũ. Trong bức ảnh People đăng tải, Taylor Swift mặc chiếc váy ngắn màu đen kết hợp sandal cao gót, khoe đôi chân dài. Selena Gomez mặc áo tank top với quần âu màu nâu tôn đường cong. Cả hai đều trang điểm quyến rũ và trông rạng rỡ trong buổi đi chơi.

Taylor Swift và Selena Gomez trong buổi đi chơi hôm thứ Bảy. Ảnh: People

Đôi bạn thân được trông thấy tới nhà hàng Monkey Bar - nơi nổi tiếng với các món hải sản, bít tết và pasta. Trong bức ảnh People đăng tải, Taylor Swift mặc chiếc váy ngắn màu đen kết hợp sandal cao gót, khoe đôi chân dài. Selena Gomez mặc áo tank top với quần âu màu nâu tôn đường cong. Cả hai đều trang điểm quyến rũ và trông rạng rỡ trong buổi đi chơi.

Một tài khoản cũng chia sẻ trên X h́nh ảnh Taylor và Selena, ngồi "buôn chuyện" rôm rả. Giọng ca Cruel Summer, 35 tuổi kể chuyện say sưa trong khi cựu sao Disney 32 tuổi chăm chú lắng nghe.

... [Read More]
0 Replies | 222 Views | Jun 04, 2025 - 5:44 PM - by vuitoichat
Tokyo phát động chiến dịch chống sàm sỡ trên tàu điện
 
Cảnh sát Tokyo phát tờ rơi, giới thiệu ứng dụng an toàn, tăng tuần tra chống "chikan", hành vi quấy rối t́nh dục tại nơi công cộng như trên tàu điện.

Sở Cảnh sát Thủ đô Tokyo cuối tuần qua phát động chiến dịch chống chikan, thuật ngữ chỉ hành vi sàm sỡ, quấy rối t́nh dục tại nơi đông đúc như trên tàu điện. Nhật Bản đang phải đối mặt với áp lực chống chikan, khi số lượng các vụ khiếu nại tăng cao, với các nạn nhân là học sinh trung học hay nhân viên quán cafe hầu gái.

Chiến dịch sẽ diễn ra trong hai tuần đầu tiên của tháng này. Cảnh sát Tokyo đă tổ chức sự kiện kêu gọi công chúng hưởng ứng ở ga Shibuya. Bên ngoài ga Akihabara (thủ phủ manga, anime của Tokyo), nhiều học sinh, nhân viên quán cafe tham gia phát tờ rơi lên án chikan.

"Chúng tôi sẽ không dung thứ cho các hành vi quấy rối", một nhóm nhân viên quán cafe hầu gái nói với truyền thông địa phương.


Tàu điện ở Tokyo, thủ đô Nhật Bản, năm 2024. Ảnh: Reuters

Ngoài triển khai phát tờ rơi tại các ga lớn, Tokyo c̣n cho ra mắt ứng dụng an toàn mới, cho phép nạn nhân tố cáo hành vi... [Read More]
0 Replies | 221 Views | Jun 04, 2025 - 3:12 PM - by sunshine1104
Cách bảo vệ phổi cho người cao tuổi
 
Chủ động bảo vệ lá phổi là vô cùng cần thiết để người cao tuổi duy tŕ chất lượng sống và pḥng tránh các biến chứng nguy hiểm.

Phổi là cơ quan quan trọng trong việc cung cấp oxy cho cơ thể, đặc biệt ở người cao tuổi – khi hệ miễn dịch và chức năng hô hấp đă bắt đầu suy giảm, phổi dễ bị tổn thương hơn bao giờ hết. Các bệnh lư như viêm phổi, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), hen suyễn, thậm chí ung thư phổi thường xảy ra phổ biến hơn ở độ tuổi này.

V́ thế, việc chủ động bảo vệ lá phổi là vô cùng cần thiết để người cao tuổi duy tŕ chất lượng sống và pḥng tránh các biến chứng nguy hiểm.


Người cao tuổi tập thở sâu giúp tăng cường chức năng phổi và cải thiện sức khỏe hô hấp. Ảnh minh họa

Dưới đây là những hướng dẫn thiết thực và dễ áp dụng để giúp người cao tuổi bảo vệ tốt lá phổi của ḿnh:

Tránh xa khói thuốc và ô nhiễm không khí

Khói thuốc lá là một trong những tác nhân gây... [Read More]
0 Replies | 220 Views | Jun 03, 2025 - 1:17 PM - by TinNhanh247
NHỮNG NGƯỜI M̀NH KHÓ CHỊU NHẤT, LẠI LÀ NGƯỜI DẠY M̀NH NHIỀU NHẤT
 

Tôi từng làm việc với một người cộng sự… khó ưa một cách xuất sắc. Nói chuyện cộc lốc, luôn nghĩ ḿnh đúng, lại hay soi mói tiểu tiết. Nhiều lần tôi chỉ muốn bùng nổ.
Nhưng điều kỳ lạ là: càng làm việc với người ấy, tôi lại càng giỏi hơn. Tôi buộc phải kiên nhẫn hơn. Phải học cách tŕnh bày rơ ràng, chặt chẽ hơn. Phải điều chỉnh cảm xúc của ḿnh. Và rồi, một ngày, tôi nhận ra rằng anh ta chính là “người thầy” mà cuộc đời cử đến, dù không khoác áo giảng viên.
Từ đó, tôi nh́n những mối quan hệ khó khăn khác bằng con mắt khác. Không c̣n là “làm sao để tránh xa”, mà là “ḿnh đang được rèn điều ǵ?”
Mỗi con người đều là một chiếc gương. Kẻ dễ chịu th́ soi ra sự đồng điệu. Người khó chịu th́ soi ra giới hạn chưa được rèn.
CÓ NHỮNG NGƯỜI BƯỚC VÀO ĐỜI M̀NH CHỈ ĐỂ DẠY M̀NH MỘT BÀI HỌC QUAN TRỌNG RỒI LẶNG LẼ BƯỚC RA.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 220 Views | Jun 04, 2025 - 2:04 AM - by troopy
Điện Kremlin lần đầu lên tiếng về loạt tấn công của Ukraine trên lănh thổ Liên bang Nga
 
Tổng thống Vladimir Putin đă biết về loạt tấn công của Ukraine vào lănh thổ Liên bang Nga và vụ việc đang được 'điều tra'.

Báo The Kyiv Independent hôm 4/6 cho biết ngày 3/6, theo giờ địa phương, người phát ngôn Điện Kremlin, ông Dmitry Peskov lần đầu tiên lên tiếng về loạt tấn công của Ukraien vào lănh thổ Liên bang Nga, bao gồm Chiến dịch Mạng Nhện (Operation Spiderweb) của Ukraine.

Theo ông Peskov, Tổng thống Liên bang Nga Vladimir Putin đă loạt tấn công của Ukraine vào lănh thổ nước này và “vụ việc” đang được điều tra.

B́nh luận của ông Peskov đánh dấu phản ứng đầu tiên của Điện Kremlin trước các vụ tấn công này. Mặc dù chiến dịch có quy mô lớn, nhưng Tổng thống Putin vẫn chưa đưa ra bất kỳ phát ngôn công khai nào.



“Chúng tôi đă nói rằng tổng thống nhận được thông tin về vụ việc qua mạng. Như các bạn biết, một cuộc điều tra đang được tiến hành, do Ủy ban Điều tra Liên bang Nga mở, và Bộ Quốc pḥng cũng đă đưa ra tuyên bố tương ứng. Tôi đề xuất nên chờ kết quả điều tra và tập trung... [Read More]
0 Replies | 220 Views | Jun 04, 2025 - 8:51 AM - by nguoiduatinabc
Ăn bánh ḿ không xin phép, học sinh bị giám thị tát thẳng vào mặt
 
Một giám thị tại trường nội trú tôn giáo ở Malaysia vừa bị phạt 1.200 ringgit (tương đương khoảng 364 đô la Singapore, gần 6,9 triệu đồng) v́ tát một học sinh nam 16 tuổi, sau khi em này bị phát hiện ăn phần bánh ḿ không xin phép.

Theo trang tin Kosmo! của Malaysia, vụ việc xảy ra vào tháng trước tại một trường nội trú tôn giáo chưa được nêu tên. Mohd Norzaizhul Zainudin, 41 tuổi, là người đang giữ vai tṛ giám thị tại kư túc xá của trường vào thời điểm xảy ra sự việc.

Tại phiên ṭa ngày 3/6, hội đồng xét xử cho biết số bánh ḿ liên quan được chuẩn bị để dùng cho bữa sáng của toàn bộ học sinh nội trú vào ngày hôm sau. Tuy nhiên, khi phát hiện một học sinh 16 tuổi đă ăn phần bánh đó mà không xin phép, ông Norzaizhul đă tát mạnh vào cả hai má của em, khiến em bị thương.

Sau khi vụ việc được tŕnh báo, Norzaizhul bị truy tố với tội danh cố ư gây thương tích, một hành vi vi phạm pháp luật h́nh sự Malaysia. Theo quy định, hành vi này có thể bị xử phạt tối đa 1 năm tù giam hoặc phạt tiền lên đến 2.000 ringgit (tương đương gần 11,5 triệu đồng).

Tuy nhiên, do bị cáo thừa nhận hành vi và bày tỏ thái độ ăn năn, ṭa án đă... [Read More]
0 Replies | 218 Views | Jun 05, 2025 - 3:38 AM - by pizza
4 thực phẩm "KHÔNG CẦN RỬA SẠCH" trước khi nấu, càng rửa kỹ càng nhiều vi khuẩn
 
Nghe có vẻ "ngược đời" nhưng có một số thực phẩm khi rửa quá kỹ th́ càng tăng nguy cơ "làm mồi" cho vi khuẩn.

Nhiều người có thói quen rửa thật kỹ mọi nguyên liệu sau khi mua về v́ tin rằng điều này giúp đảm bảo vệ sinh, loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn. Tuy nhiên, theo Tiến sĩ Poonam Sachdev - chuyên gia y khoa người Ấn Độ chia sẻ trên WebMD - việc rửa quá kỹ một số loại thực phẩm có thể gây phản tác dụng, thậm chí c̣n khiến vi khuẩn phát tán nhiều hơn trong nhà bếp.

Dưới đây là 4 loại thực phẩm không cần (và không nên) rửa quá kỹ trước khi nấu - bởi xử lư nhiệt đúng cách mới là bước then chốt để đảm bảo an toàn:

1. Thịt gà, thịt đỏ
Khi vừa lấy ra khỏi bao b́, thịt gà và thịt đỏ sống thường có chất nhầy, mùi tanh hoặc máu tươi, khiến nhiều người có thói quen rửa đi rửa lại thật kỹ. Tuy nhiên, theo Tiến sĩ Poonam Sachdev và Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA), việc rửa thịt sống dưới ṿi nước không loại bỏ vi khuẩn mà c̣n khiến chúng phát tán ra xung quanh.


Ảnh minh họa

... [Read More]
0 Replies | 218 Views | Jun 05, 2025 - 2:56 AM - by troopy
PSG đáng sợ hơn bao giờ hết
 
Tại Munich, PSG không chỉ giành chức vô địch Champions League. Họ tuyên bố sự khởi đầu của một triều đại.


Luis Enrique giúp PSG vô địch Champions League mùa 2024/25.

Chiến thắng 5-0 trước Inter Milan không đơn thuần là một trận thắng - nó là một cuộc phô diễn sức mạnh toàn diện, trẻ trung, hiện đại và bất cần những cái tên hào nhoáng. Không c̣n Kylian Mbappe. Không c̣n Lionel Messi. Không c̣n Neymar. Nhưng PSG của Luis Enrique c̣n đáng sợ hơn cả phiên bản “Galactico” hào nhoáng từng được xây dựng bằng quyền lực tài chính từ Qatar.

Bởi giờ đây, CLB thủ đô nước Pháp không chỉ có tiền - họ có chiến lược, có bản sắc, và điều quan trọng nhất: có một đội bóng đúng nghĩa.

Từ biểu tượng thất bại đến h́nh mẫu mới

Thật trớ trêu, PSG bước vào trận chung kết Champions League 2025 với hành trang là hơn một thập kỷ bị cười cợt. Biểu tượng cho một "siêu dự án" thiếu linh hồn, thiếu kế hoạch dài hạn, nơi mọi thất bại đều được khỏa lấp bằng… một ngôi sao khác.

... [Read More]
0 Replies | 218 Views | Jun 03, 2025 - 1:10 PM - by miro1510
Những điều người hạnh phúc không chia sẻ trên mạng
 
Các chuyên gia tâm lư Mỹ cho rằng người ta thường chỉ chia sẻ khoảnh khắc đẹp trên mạng trong khi hạnh phúc thật sự không cần phô trương.

Họ bận rộn với công việc và các mối quan hệ, ít khi đăng trạng thái trừ khi cần. Từ hôn lễ đến chuyển nhà, người thực sự hạnh phúc chỉ chia sẻ một phần nhỏ cuộc sống.

Các chuyên gia gợi ư các loại bài đăng gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tinh thần.

Mối quan hệ

Tuy nhiên, khảo sát của tạp chí Psychology Today cho thấy 42% đôi đăng về nhau ba lần trở lên mỗi tuần không hài ḷng với mối quan hệ so với 12% ở nhóm chỉ đăng vào dịp đặc biệt.

"Họ cố gắng thể hiện ḿnh đang trở thành h́nh mẫu t́nh yêu, nhưng thực tế lại cho thấy mối quan hệ đang trục trặc", báo cáo nêu.

Cảm giác b́nh yên

Việc chuyển từ trung học lên đại học, bước vào môi trường làm việc rồi lập gia đ́nh là những thay đổi lớn trong đời mỗi người. Những biến cố như chia tay hay mất việc dễ khiến cảm giác b́nh yên bị xáo trộn.

Tuy nhiên, những người thực sự hạnh phúc hiếm khi chia sẻ về cảm giác... [Read More]
0 Replies | 217 Views | Jun 04, 2025 - 5:42 AM - by june04
Sai lầm khi đi bộ khiến chị em "già nhanh không tưởng"
 
Một trong những lỗi phổ biến nhất mà chuyên gia khuyến cáo là việc đi bộ khom lưng.

Bạn đă bao giờ tự hỏi liệu cách bạn đi bộ có ảnh hưởng đến sức khỏe và tuổi thọ của bạn hay không? Huấn luyện viên April Medrano (STRIDE Fitness) cho biết: "Cơ chế đi bộ sai lệch hoàn toàn có thể ảnh hưởng đến sức mạnh, sự cân bằng và làm tăng nguy cơ chấn thương".

Khi tư thế không đúng hoặc dáng đi không đều, nó sẽ tạo ra sự bù trừ làm suy yếu các cơ chính như cơ mông và cơ lơi. Theo thời gian, điều này có thể dẫn đến đau khớp, giảm sức mạnh trong các buổi tập luyện và nguy cơ chấn thương cao hơn.

Cách bạn đi bộ có ảnh hưởng đến sức khỏe và tuổi thọ của bạn.

Sự mất cân bằng khi đi bộ sai tư thế cũng có thể làm lệch sự thẳng hàng của cơ thể, khiến bạn khó giữ thăng bằng hoặc xây dựng sức mạnh hiệu quả.

V́ đi bộ là một trong những kiểu vận động thường xuyên nhất mà chúng ta thực hiện nên việc cải thiện nó là điều cần thiết để ngăn ngừa chấn thương, nâng cao hiệu suất và kéo dài tuổi thọ.

... [Read More]
0 Replies | 217 Views | Jun 02, 2025 - 11:23 PM - by therealrtz
Nga cần bao lâu để khôi phục đội oanh tạc cơ sau chiến dịch "Mạng nhện" của Ukraine?
 
Đợt tập kích UAV của Ukraine có thể đă gây tổn thất ước tính 7 tỉ USD cho đội oanh tạc cơ chiến lược của Nga, song con số thật sự có thể c̣n lớn hơn.
Ngày 1-6, Ukraine đă tiến hành loạt tấn công bằng drone FPV nhằm vào các oanh tạc cơ chiến lược của Nga. Theo Cơ quan An ninh Ukraine (SBU), chiến dịch này đă phá hủy khoảng 1/3 số máy bay mang tên lửa hành tŕnh thông thường và hạt nhân của Nga, gây thiệt hại ước tính khoảng 7 tỉ USD.

Nhưng theo tạp chí Defense Express, tổn thất có thể vượt lên giá trị về tiền bạc. Do phần lớn các máy bay bị phá hủy khó sửa chữa, một số chuyên gia cho rằng cần đánh giá mức độ tổn thất thông qua khả năng phục hồi và thời gian cần thiết để Nga khôi phục năng lực.Theo Defense Express, từ giữa thập niên 1990 đến nay, Nga chưa từng sản xuất hoàn toàn một chiếc máy bay ném bom chiến lược mới nào. Các chương tŕnh hiện tại chủ yếu dựa vào thân máy bay sản xuất thời Liên Xô nhưng chưa hoàn thiện.

Ví dụ, chương tŕnh Tu-160M2 bao gồm việc tái lắp ráp từ các khung thân đă có sẵn từ thời Liên Xô. Kể từ năm 2022, Nga chỉ hoàn thiện 2 chiếc Tu-160M2, cùng 2 chiếc khác đang trong quá tŕnh lắp ráp. Số... [Read More]
0 Replies | 216 Views | Jun 04, 2025 - 3:26 PM - by Romano
Điện Kremlin lên tiếng về chiến dịch "Mạng nhện" của Ukraine
 
Điện Kremlin cho biết giới chức Nga đang mở cuộc điều tra và Tổng thống Nga đă được báo cáo về các vụ máy bay không người lái (UAV) của Ukraine nhắm mục tiêu vào sân bay quân sự Nga.

Hôm 1/6, Bộ Quốc pḥng Nga thông báo, các sân bay quân sự ở 5 khu vực của Nga, bao gồm Murmansk, Irkutsk, Ivanovo, Ryazan và Amur bị lực lượng Ukraine tập kích bằng UAV. Vụ tấn công ở Ivanovo, Ryazan và Amur bị đẩy lùi, nhưng có thiệt hại ở 2 khu vực Murmansk và Irkutsk.

Giới chức t́nh báo Ukraine tuyên bố “ít nhất 13 máy bay của Nga bị phá hủy và nhiều chiếc khác bị hư hại” trong chiến dịch đặc biệt gọi là “Mạng nhện”.

Trước đó, đêm 31/5 (giờ địa phương), một vụ nổ đă làm trật bánh đầu tàu chở khách ở vùng Bryansk (Nga), khiến 7 người thiệt mạng và 104 người bị thương. Vài giờ sau vụ nổ ở Bryansk, một vụ nổ khác gây sập cầu đường sắt ở tỉnh Kursk, khiến lái tàu chở hàng và 2 lái phụ bị thương.

B́nh luận về các vụ tấn công liên tiếp xảy ra trong lănh thổ Nga, ông Peskov cho biết, Tổng thống Nga Putin đă được báo cáo về t́nh h́nh và một cuộc điều tra chính thức đang được tiến hành.

“Tổng thống... [Read More]
0 Replies | 216 Views | Jun 04, 2025 - 1:06 AM - by nguoiduatinabc
Nhà Trắng thay mới ảnh chân dung Tổng thống Trump không giải thích lư do
 
Nhà Trắng thông báo mà không giải thích lư do việc thay mới chân dung Tổng thống Hoa Kỳ Donald Trump, bức ảnh giờ đây thể hiện ông trên nền tối và không c̣n h́nh quốc kỳ Hợp chúng quốc Hoa Kỳ trên nền.

"Một bức chân dung chính thức mới của Tổng thống vừa được công bố", - thông báo đăng trong tài khoản chính thức của Nhà Trắng trên mạng xă hội X, đính kèm video về quá tŕnh đặt bức chân dung vào khung ảnh trên tường.

Bức chân dung mới cũng được đưa vào thay thế ảnh cũ trên trang web của Nhà Trắng, trong khi ảnh của Phó Tổng thống J.D. Vance và Đệ nhất phu nhân Melania Trump vẫn giữ nguyên.


Trong bức chân dung mới, màu cà vạt đă thay đổi: thay v́ màu xanh ông Trump giờ đây đeo cà vạt màu đỏ, được coi là yếu tố đặc trưng trong phong cách trang phục của ông. Và nếu trong bức ảnh trước một bên lông mày của ông hơi nhướng lên như thể đang ngạc nhiên hoặc nghi ngờ, th́ trong bức chân dung mới ánh mắt ông nh́n chằm chằm vào người xem.

Đồng thời, trong nhiệm kỳ đầu tiên của ḿnh, bức chân dung chính thức chụp... [Read More]
0 Replies | 215 Views | Jun 03, 2025 - 6:26 AM - by nguoiduatinabc
Best Videos around the world today


 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

VN News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

DEM

GOP

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 18:40.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2025
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.14084 seconds with 13 queries