Đa số người bị mạch máu yếu ...
Đa số người hiện đại ....
đang bị thiếu 1 nguyên tố rất quan trọng đó là silic hữu cơ ...
Thịt động vật th́ gần như không có silic.
V́ silic tập trung chủ yếu trong thực vật (tre, cỏ, ngũ cốc, rau) v́ cây cần silic để cứng, chống sâu bệnh...
Rau củ quả thường chứa silic dạng cơ thể hấp thu kém...
Một số rau đặc biệt như dưa leo (ăn cả vỏ), các loại rau gia vị như ... cần tây, rau mùi, rau má ...th́ có lượng silic hữu cơ (OSA) cao hơn chút, dễ hấp thu hơn.
Tuy nhiên, nếu chỉ ăn rau củ quả theo chế độ b́nh thường ... lượng silic nhận được rất ít, gần như không đáng kể...
Nếu coi thành mạch như bức tường ... th́ Silic như xi măng ... nếu không có, các thành phần khác sẽ không kết dính ...
Tuy 1 số bác sĩ hay tư vấn bệnh nhân tĩnh mạch sử dụng rutin nhưng rutin th́ chỉ giống như sơn chống thấm ... giúp tường đẹp, không ẩm mốc, nhưng không thể thay thế xi măng.... v́ thiếu xi măng th́ tường sẽ sập ...
Theo nghiên cứu... thành động mạch bị xơ vữa nặng cũng sẽ có hàm lượng silic giảm mạnh (c̣n khoảng 35% so với b́nh thường)...
... Chưa chú trọng silic hữu cơ trong điều trị bệnh về mạch máu (ví dụ suy giăn) có lẽ cũng là 1 nhược điểm của y khoa hiện nay....
.... nhiều khi tập trung vào “nước chảy trong ống”, nhưng chưa lo đủ cho chất liệu làm ống....
Silic nằm nhiều ở lớp vỏ cám của hạt ngũ cốc... ví dụ như gạo lứt ...
Đây là lư do dân ăn cơm trắng th́ “mất xi măng”, c̣n dân ăn gạo lứt th́ mạch máu, xương khớp, da dẻ chắc khỏe hơn...

Trong tự nhiên ... tre gai là 1 trong những loại chứa silic hữu cơ cao nhất ... gấp khoảng 20 lần rau mùi, cần tây hay gạo lứt ...
Bởi vậy khi đă bị bệnh liên quan đến mạch máu như suy giăn tĩnh mạch bạn rất nên dùng lá tre gai ...
Ngày xưa các cụ nhà ta hay uống nước giếng, nước sông, nước suối ... cũng luôn có silic ḥa tan... Rồi ăn ngũ cốc nguyên cám, rau dại ... cũng cung cấp thêm silic....
Người hiện đại th́ uống toàn nước tinh khiết, ăn gạo trắng, ḿ trắng ... gần như cắt hết nguồn silic ... dẫn đến mạch máu yếu...
Tóm lại ... về sức khỏe của mạch máu ... th́ silic hữu cơ là 1 trong những nguyên tố quan trọng nhất ... là nền tảng của thành mạch.... bắt buộc phải có để mạch máu khỏe ...
Nếu thành mạch của bạn vẫn khỏe ... bạn hăy chuyển từ gạo trắng sang gạo lứt .. ăn thêm rau gia vị như rau mùi, dưa leo cả vỏ ... cần tây .... th́ có thể tạm đủ silic cho nhu cầu hàng ngày ...
Tuy nhiên nếu bạn đang là người bị bệnh về tĩnh mạch như suy giăn ... th́ chế độ ăn trên không đủ ... mà nên bổ sung thêm lá tre gai ... v́ hàm lượng của nó vượt trội ... cao hơn hẳn... đó là lư do tại sao dân gian mới dùng nó để chữa bệnh giăn mạch.
Dưới đây là bài thuốc uống “Xây lại tĩnh mạch” ... bạn nhớ kết hợp với bài massage (đọc lại bài trước đă đăng)....
Nguyên liệu:
Lá tre gai tươi: 300g
Vỏ chanh: 6 vỏ quả
Gừng tươi cắt nhỏ (có thể để cả vỏ): 5-10g
Lơi dứa: 100g
Cách làm: rửa thật sạch lá tre gai, vỏ chanh, gừng (nếu giữ nguyên vỏ), dứa.... có thể ngâm nước muối loăng 10 phút, sau đó xả sạch.
Cho tất cả vào nồi ... thêm khoảng 1,5 lít nước.
Đun sôi nhỏ lửa 30 phút... tốt hơn th́ vỏ chanh, gừng, lơi dứa có thể thêm vào sau ở 10 phút cuối
Lọc lấy nước, để nguội bớt c̣n ấm nếu muốn, có thể thêm mật ong vào khi c̣n ấm (không quá 40°C)
Chia ra uống nhiều lần trong ngày
Uống 3 tuần nghỉ 1 tuần ...
VietBF@sưu tập