Ji Boram được biết đến là người mẫu tự do, không chỉ thế, cô c̣n sở hữu nhiều video đăng tải youtube, hút nhiều lượt view. Tuy nhiên, thay v́ thường xuyên đăng tải những clip, h́nh ảnh hướng dẫn cách tập luyện giữ dáng như các người đẹp khác, kênh youtube của cô nàng này lại tràn ngập đồ ăn các loại.
Mới đây, Ji Boram gây chú ư khi đăng tải clip tập trong pḥng gym. Khá nhiều người hâm mộ bất ngờ v́ cân nặng hiện tại của Boram đă cán mốc 67kg. Khác với nhiều cô gái trẻ xứ sở kim chi, Boram không theo đuổi h́nh tượng mảnh khảnh, thon thả. Cô được mệnh danh là "thần Vệ Nữ béo" v́ sở hữu body "có da có thịt".
Tuy nhiên, không v́ thế mà cô cho phép bản thân "thả phanh" hoàn toàn trong vấn đề ăn uống. Người đẹp vẫn áp dụng chế độ tập luyện nghiêm ngặt và bổ sung dinh dưỡng khoa học.
Trên trang cá nhân, Boram thường xuyên đăng tải h́nh ảnh tập luyện trong pḥng gym. Cô chia sẻ: "Tập luyện đều đặn cũng là một cách để rèn luyện thể lực và cải thiện tinh thần. Đối với tôi, những bài tập gym không hề đơn giản v́ vừa phải tập đúng kỹ thuật lại phải lựa chọn những bài phù hợp với thể lực của bản thân. Tôi là một tín đồ ăn uống. Đối với tôi, tập thể dục là để được ăn thoải mái hơn, không đơn giản là để giảm cân hay giữ dáng".
Bên cạnh đó, cô c̣n làm săn chắc cơ thể bằng phương pháp EMS (công nghệ sử dụng xung điện để kích thích tất cả các nhóm cơ cùng một lúc) hay c̣n được biết đến là phương pháp “kích thích cơ bắp bằng điện”. Được biết, một buổi tập EMS chỉ kéo dài khoảng 20 phút mà vẫn giúp tiêu hao 1200 calo, có hiệu quả cao gấp 3 lần so với tập gym và yoga.